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100세 시대 두 발 혁명 : 정형외과 족부전문의가 알려주는 발 건강 바이블
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김범수 저 | 비타북스 | 2024.04.01
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 (서울시 강남구 삼성로 512 기준)
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기대지수 10
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재미 10
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편집/디자인 10
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“두 발의 건강이 100세 건강을 좌우한다”
★ 유튜브 〈김범수교수의 발편한세상〉 12만 구독자 ★
★ ‘맨발 걷기 효과 및 주의사항’ 화제의 108만 뷰 ★
“바닥을 디딜 때마다 앞꿈치가 찌릿찌릿해요.”
“족저근막염으로 체외충격파 치료를 10번이나 했는데 낫지 않아요.”
발 건강은 100세 시대의 건강과 활력을 위한 핵심 포인트다. 걷지 못하면...
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그림으로 알기 쉽게 풀이한 물 : 몸의 균형을 맞추다
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홍동주 저 | 홍동주 그림 | 아름다운사회 | 2015.08.12
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(서울시 강남구 삼성로 512 기준)
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내용 0
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재미 0
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편집/디자인 0
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『물』은 하루에 꼭 필요한 물, 한잔의 깨끗한 물이 우리 몸을 어떻게 정화하고 또한 이를 어떻게 마셔야 우리를 올바른 방향으로 인도하는지 살펴본다. 저자는 지금 건강 증진을 위해 무언가를 하고자 한다면 무엇보다 좋은 물을 찾아 마셔야 한다고 강조한다.
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맥진술 : 누구나 아주 쉽게 익힐 수 있다
- 원제 :死にたくなければ每日「脈」だけみなさい 健康狀態を3本の指で測る「セルフ脈診」
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오사다 유미에 저 | 이주관, 전지혜 역 | 오사다 유미에 저 | 이주관, 전지혜 역 | 청홍 | 2019.09.27
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(서울시 강남구 삼성로 512 기준)
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기대지수 9.9
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내용 9.9
I
재미 9.9
I
편집/디자인 9.9
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“매일 자신의 맥을 파악하여 자기 몸에 맞는
음식과 생활 습관에 신경을 쓴다면
인간은 누구나 120세까지 건강히 살 수 있습니다.”
인간에게는 자기 눈으로 직접 자신의 혈류가 원활히 흐르는지를 확인할 수 있는 능력이 없다. 혈액이 원활히 잘 흐르면 몸이 따뜻해져 면역력이 향상하지만, 대체로 자기 몸이 지금 따뜻한지, 차가운지조차 정확히 파악하...
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상생약발 : 발로 주고받는 상쾌한 건강혁명
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안광욱 저 | 다빈치 | 2019.04.11
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(서울시 강남구 삼성로 512 기준)
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내용 10
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재미 10
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편집/디자인 10
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상생약발, 가족의 건강을 책임지다!
발로 주고받는 상쾌한 건강혁명 『상생약발』. 의료 현장에서 오랫동안 활동하며 손 지압법의 한계와 문제점을 절감한 저자 안광욱은 시술자가 큰 힘을 들이지 않으면서도 다양한 질환과 증상에 효과적인 치료법을 연구한 끝에 손 대신 발로 하는 온몸 자극법을 개발했다. 아울러 어릴 적 아픈 곳을 따뜻하게 쓸어주시던 어머니의 ...
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골든타임 1초의 기적 : 119 도착 전 신속한 대처를 위해 반드시 읽어야 할 생활 속 안전 가이드북
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박승균 저 | 중앙생활사 | 2017.03.15
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11,700원
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(서울시 강남구 삼성로 512 기준)
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기대지수 10
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내용 10
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편집/디자인 10
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나와 가족의 안전을 위협하는 재난은 언제 어디서나 발생할 수 있다. 이때 평소 위기 대처법만 제대로 알아두면 그 피해를 최소한으로 줄일 수 있다. 현직 소방관이 쓴 이 책은 위기의 순간 나 자신은 물론 가족의 안전과 생명을 지켜내기 위해 반드시 읽어야 할 지침서다. 결코 어렵지 않다. 늘 안전에 대한 경각심을 갖고 이 책에서 알려주는 응급처치 매뉴얼을...
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반사요법과 발건강관리
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임정순, 김태영 저 | 리더타임즈 | 2010.04.10
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15,000원
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(서울시 강남구 삼성로 512 기준)
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편집/디자인 0
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발에는 인체의 오장육부와 교감하는 반사점이 있고 이를 손으로 자극하여 신체의 각 질병을 예방하고 치료하는 발반사마사지요법의 지침서로서 저자가 지난 30여년간 현장중심의 임상경험을 바탕으로 효과적인 발반사요법을 누구나 쉽게 배우고 익힐 수 있도록 풍부한 이론과 사진을 수록하여 족부해부도를 바탕으로 각 인체의 장기와 기관의 반사점을 세심하게 효과적으로 자...
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그림으로 보는 발 반사요법 : 실천을 중심으로
(양장)
- 원제 :Praktisches lehrbuch der reflexzonentherap...
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정형국 역 | HANNE MARQUARDT, HANNE MARQUARDT 저 | 정형국 역 | 영문출판사 | 2010.01.11
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+ 660P (3%)
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(서울시 강남구 삼성로 512 기준)
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HANNE MARQUARDT의 『그림으로 보는 발 반사요법』. 실천을 중심으로 한 발 반사요법을 담고 있다. 그림을 풍부하게 실어 발 반사요법을 실천하는 데 도움을 준다.
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물속에 든 염소가 범인이다
- 원제 :Coronaries cholesterol chlorine
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조셉 M. 프라이스, 조셉 M. 프라이스 저 | 박수정 역 | 나라 | 2006.07.14
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(서울시 강남구 삼성로 512 기준)
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편집/디자인 10
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물 속 염소가 병의 근원임을 주장하는 책. 이 책에서는 염소가 없는 물을 마시면 심장마비나 관련 질환의 두려움 없이 지낼 수 있다고 밝히고 있다.
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세상에서 가장 쉽게 하는 맨손 건강법
- 원제 :(生島ヒロシのこれで元氣に!)手間なし健康法 / [아카데미 건강총서]
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이쿠시마히로시, 이쿠시마 히로시 저 | 유수경 역 | 아카데미북 | 2001.09.10
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(서울시 강남구 삼성로 512 기준)
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편집/디자인 0
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건강하게 살고 싶다면 먼저, 몸이 말하는 소리를 들어라. 바쁜 현대인들을 위한 건강 지침서. 방송 캐스터인 저자가 기사 취재차 만난 수많은 의사와 의료 관계자들에게 들은 건강 관리 비법을 정리했다. 아침잠과 한 낮의 졸음을 ？i기 위한 깜짝 놀라는 얼굴과 귀잡아당기기를 비롯해 치매 예방에 좋은 손가락 돌리기 운동, 초조하거나 고독한 사람의 몸과 마음을...
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기내응급처치 실무
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유문주, 김보희, 김진실 저 | 센게이지러닝코리아 | 2023.03.28
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(서울시 강남구 삼성로 512 기준)
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편집/디자인 0
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이 책은 항공사에서 필요로 하는 기내 응급환자 대처 역량 강화를 위해 크게 두 가지에 중점을 둔다. 첫째, 항공사 객실 승무원 신입 안전 훈련 응급처치 부분의 선(先)학습이라는 점이다. ‘객실 승무원 업무교범’ 및 교육 내용을 바탕으로 교재를 구성하여 항공사에 입사하기 전에 관련 내용을 예습할 수 있다. 둘째, 항공사 입사 후 참고도서로 활용할 수 있...
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생활화학제품의 급성중독 초기 대응 매뉴얼
(양장)
- 원제 :發生狀況からみた急性中毒初期對應のポイント 家庭用品編
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공익재단법인 일본중독정보센터 저 | 최성용, 윤성용, 최재원 역 | 한울아카데미 | 2022.09.20
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89,000원
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(서울시 강남구 삼성로 512 기준)
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가정에서 쉽게 접하는 생활화학제품으로 인한 중독 사고 발생 시 신속한 대응 방법을 안내하는 지침서
일본중독정보센터가 운영하는 전화 상담 창구인 ‘중독110번’에서 30년간 수신한 방대한 데이터베이스를 바탕으로 만든 책을 번역한 것으로, 공신력 있는 국내 기관들의 감수를 거쳐 펴냈다. 가정을 비롯해 일상생활 전반에서 사용되는 생활화학제품으로 인한 중독...
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발 관리학
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허정록, 전영선, 남동규 저 | 형설출판사 | 2022.09.02
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19,000원
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(서울시 강남구 삼성로 512 기준)
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발관리학에 갖추어야 할 기초이론부터 응용실습까지 체계적으로 이해하기 쉽게 정리한 교재다. Chapter 1에서는 피부의 개론과 피부 부속기관에 대한 설명을 하였다. Chapter 2에서는 발관리의 정의와 필요성에 대해 설명하였고 Chapter 3는 발의 해부학적 구조 및 질환에 대해 구체적으로 설명하였다. Chapter 4는 발반사요법의 실제에 대해 ...
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생명의 근원, 물을 알면 길이 보인다 : 김길호 박사의 물 이야기
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김길호 저 | 신세림 | 2022.06.30
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(서울시 강남구 삼성로 512 기준)
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물 연구가인 저자가 좋은 물에 대한 자신의 생각과 오랜 기간 연구한 물에 대한 지식들을 일반인들도 알기 쉽게 정리한 책이다.
책 소개를 위해 저자가 ?U음말에 쓴 일부분을 옮기는 것으로 저자의 단상을 전해본다.
물을 마시는 것은 단순히 수분공급이 아니다. 건강유지와 생명활력을 위한 주요한 수단이므로 다음과 같은 특징들이 중요하다.
● 물 맛이 좋...
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손가락 건강지압 : 손가락을 사랑하는 만큼 건강해진다
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이완수 저 | 바른북스 | 2022.06.03
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(서울시 강남구 삼성로 512 기준)
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수십 년간 지압과 마사지로 지인들을 치료해 온 경험을 바탕으로 손가락 건강지압법을 개발하여 발목과 손목 삔 것, 쥐 나고, 급체, 삐끗 허리, 만성 설사와 과민성장증후군, 탈모, 두통, 편두통 등 모든 통증을 손쉽고 빠른 응급처치로 해결하고 예방하며 만성질환 등 불치에 가까운 병에도 효과가 매우 좋다. 누구나 손쉽게 배워서 사랑하는 가족과 친구와 이웃...
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손으로 보는 건강법 : 증상으로 알아보는 쾌속진단
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이욱 저 | 모아북스 | 2022.05.25
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(서울시 강남구 삼성로 512 기준)
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논문과 방송에서 검증하고 의사 및 의학,
한약학 박사가 인정한 건강법
손 등만 보고도 몸의 건강 상태를 관찰하여
내 몸의 이상신호를 체크할 수 있다.
이유 없이 피곤하고 허리가 아프고 깜빡깜빡 건망증이 생긴 것 같다. 소화도 잘 안 되고 화장실도 자주 간다. 두통도 잦고 눈꺼풀이 자주 떨린다...
이런 증상이 몸에 나타난다면 누구든 병원을 찾을...
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죽기 전에 일자 다리가 소원입니다 : 오다리에서 일자 다리까지 27일만에 완성
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고민정 저 | 캐스팅북스 | 2022.04.11
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(서울시 강남구 삼성로 512 기준)
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‘별로 예쁘지 않은데, 눈길이 가는 그녀의 비밀은?’
신뢰감과 곧은 체형은 하나의 맥이라고 할 수 있다. 뚜렷한 이목구비는 예쁘게 성형을 해서 얻을 수 있지만, 곧은 체형은 평소의 습관과 꾸준한 관리 없이는 얻기 어렵기 때문이다. 즉 곧은 체형으로 바르게 걷고, 앉는 자태만으로도 매일 자신을 관리하는 사람이라는 반듯한 인상을 심어줄 수 있다.
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나는 왜 조금만 걸어도 발이 아플까 : 100세까지 건강하게 걷기 위한 발 사용설명서
- 원제 :"步く力"を落とさない!新しい「足」のトリセツ
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시모키타자와 병원 저 | 최서희 역 | 시공사 | 2021.12.24
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(서울시 강남구 삼성로 512 기준)
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발의 ‘걷는 힘’이 무너지면
인생 전체가 무너진다
냉증, 부종, 족저근막염, 무지외반증, 하지정맥류, 무좀에 지지 않는
하루 5분 건강 비결
★아마존 건강 분야 1위
★아시아 최초의 발 전문 종합병원 의료진 집필
항상 시야에 들어오는 손과 달리, 나도 모르게 등한시하게 되는 발. 그러나 구두에 쓸려 살짝 까지기만 해도 걸을 때마다 아파서 고생...
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발과 발목에 문제가 생겼습니다
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서상교 저 | 비타북스 | 2021.12.20
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(서울시 강남구 삼성로 512 기준)
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발과 발목이 아플 때 가장 먼저 읽어야 할 책!
명의가 전하는 발, 발목 질환의 모든 것
이 책은 발목관절염, 무지외반증, 발목인대손상, 아킬레스건손상, 족저근막염, 평발, 티눈, 지간신경종 등 수많은 족부족관절 질환의 진단, 치료, 수술법, 건강 운동법까지 소개하는 국내에서 단 한 권뿐인 발, 발목 건강 지침서다.
발, 발목 질환은 주변에서 흔히...
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심폐소생술 일반인 강사 교재(2021)
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대한심폐소생협회 저 | 군자출판사 | 2021.12.17
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이 책은 심폐소생술에 대해 다룬 도서입니다. 기초적이고 전반적인 내용을 확인할 수 있도록 구성했습니다.
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생명을 살리는 심폐소생술(2021)
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대한심폐소생협회 저 | 군자출판사 | 2021.12.17
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지금 주문하면, 2일 이내 출고예정
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이 책은 생명을 살리는 심폐소생술에 대해 다룬 도서입니다. 기초적이고 전반적인 내용을 확인할 수 있도록 구성했습니다.
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