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혈당 잡는 1분 운동의 기적
- 원제 :糖尿病·高血糖 自力で克服! 糖尿病治療の名？が？える 最新１分？操大全
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가와카미 마사노부, 노세 히로시, 가지야마 시즈오, 사토 유조 저 | 최려진 역 | 아침사과 | 2024.04.30
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당신의 건강을 지키는 간단한 시작
하루 단 1분으로 당뇨병과 고혈당을 극복할 수 있다!
당뇨병 관리의 핵심은 바로 운동이다. 이 책은 당뇨병 관리에 있어 운동의 중요성을 강조하며, 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 1분 운동법을 소개한다. 식후 혈당 급상승을 억제하는 식후 운동, 외출 시에도 간편하게 할 수 있는 운동, 체질 개선에 도움이 되는 근육 트...
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당뇨, 이제 치료합시다!(큰글자책) : 결국 요당,뇌열 그리고 간이 문제!
- [리더스원(북아지트)]
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이혜민 저 | 북아지트 | 2024.04.22
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한의사가 알려주는 ‘당뇨 완치의 정도(正道)’!
약과 운동, 음식 조절만으로는 당뇨를 완전히 이길 수 없다!
‘당뇨’는 대표적인 성인병, 혹은 생활습관병이라 불린다. 당뇨인은 해마다 늘어나고 있으며 발병 연령도 점점 낮아지는 추세다. 그런데 이 당뇨 유병자 중 당화혈색소 수치가 조절 목표치에 도달하는 비율이 25%에 불과하다는 것을...
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마른당뇨, 치료법은 따로 있다(큰글자책) : 당뇨치료! 마른 비만 당뇨에서 답을 찾다
- [리더스원(북아지트)]
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양운호, 송현정, 박은영, 이혜민, 당봄한의원 의료진 저 | 북아지트 | 2024.04.22
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마른 당뇨를 비롯한 한국형 당뇨의 해법,
체질과 유형을 파악하는 한의학적 접근에 있다!
오랜 연구와 치료 결과를 통해 ‘당뇨는 치료되는 병’이라는 사실을 입증한 저자가 전작 〈당뇨, 이제 치료합시다!〉에 이어 이번에는 ‘한국형’ 당뇨의 해법을 제시한다.
마른 사람도 당뇨일 수 있다는데?
나는 비만 당뇨일까, 마른 당뇨일까?
식사 조절 잘 하고 운동...
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당뇨병 혈당을 쑥 내려주는 저당음식 : 대사증후군을 극복하는 음식편
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동의보감 한방 연구회 저 | 꿈이있는집플러스 | 2024.04.18
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비만·당뇨·콩팥병 악순환 고리를 끊다 : 비만과 당뇨를 잡는 송 약사의 영양소 요법
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송정숙 저 | 북아지트 | 2024.03.05
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“100세 시대 비만과 당뇨를 잡아라! ”
만성병 중에서 고혈압, 이상지질혈증보다 더 무서운 질병이 바로 당뇨이다. 당뇨약은 먹어도 완치가 어려울뿐더러 합병증이 따라오기 때문이다. 내과 의사로부터 처방받는 당뇨약은 점점 가짓수가 늘어나기 마련이다. 한두 알로 시작했던 당뇨약이 몇 년 후 3~4가지로 늘어나는 사람은 아주 흔하게 볼 수 있다. 게다가 ...
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하루 5분, 약을 쓰지 않고 혈압을 낮추는 방법(큰글자책) : 우리가 알던 고혈압상식은 전부 틀렸다!
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가토 마사토시 저 | 이선정 역 | 더난출판 | 2024.02.14
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21,000원
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집에서 간편하게 혈압을 낮출 수 있는 놀라운 방법. 일반적으로 퍼져 있는 잘못된 고혈압 상식들을 다양한 의학적 연구 결과를 토대로 지적하고, 혈압이 오르는 근본적인 체질을 개선하기 위한 1분 지압과 5분 스트레칭법을 제시한다. 저서 누적 판매 250만 부를 돌파한 베스트셀러 작가이자 예방의학 최고 권위자로 널리 알려진 저자는 의료현장에서 남용되는 처방...
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생기 가득 몸속 비밀 갑상선 치료비책(큰글자책)
- [큰글자책(밀리언서재)]
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정지인 저 | 밀리언서재 | 2023.11.30
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22,000원
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#나잇살과 노화의 주범 갑상선 살리기
#갑상선 전문 명의 한의사가 알려주는 치료 다이어트
#노화 현상? 갱년기 증상? 사실은 갑상선 질환!
#갑상선 관리만 잘해도 노화와 비만을 절반으로 줄인다
#양방 의사들은 알려주지 않는 갑상선의 모든 것
몸속 에너지를 채우고 젊고 건강한 몸으로
노화를 대비하는 갑상선 관리 비책
갱년기 증상인 줄 알았는데, 나잇...
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당뇨병의 정석 : 혈당조절부터 식사·운동·약물치료까지, 당뇨병 관리의 모든 것
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대한당뇨병학회 저 | 비타북스 | 2023.10.04
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18,000원
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“당뇨병 위험군 2000만, 누구나 당뇨병에 걸릴 수 있다”
대한당뇨병학회 내분비내과 의료진과 영양전문가가 알려주는
당뇨병 관리의 모든 것
당뇨병은 우리나라 사망 원인 1, 2위를 기록하는 암, 심혈관질환과 함께 환자와 그 보호자에게 큰 부담을 안기는 만성 질환이다. 우리나라의 당뇨병 환자 수는 2023년 기준으로 600만 명을 훌쩍 넘겼고, 당뇨...
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당뇨병 사람이 먼저다 2 : 요당과 간 기능, 그리고 대사증후군
- [당뇨병 사람이 먼저다]
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강은영 저 | 바른북스 | 2023.10.02
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16,800원
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최근 10년(2010~2010) 동안 당뇨병 인구 60% 증가, 당뇨병 전단계 인구 120% 증가
당뇨병, 당뇨병 전단계, 고혈압과 이상지질혈증이 너무나 흔한 지금 우리에게 필요한 치료와 건강 회복 방법
당뇨에 대해 조금이라도 고민한 적이 있는 사람이라면 읽어보아야 할 책이다. 모두가 혈당 수치만을 이야기할 때 혈당이 올라간 원인을 바로잡고 질병으로...
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당뇨병 약 없이 완치할 수 있다 : 의학이 밝히지 못한 당뇨의 원인과 치유
- [윤태호의 건강이야기]
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윤태호 저 | 행복나무 | 2023.09.01
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18,000원
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이 책은 당뇨의 근본 원인과 치유법을 의학사상 최초로 규명하였다. 당뇨 확진자 중 85%에 달하는 2형 당뇨는 당뇨병이 아니라는 사실을 생리학적 원리로 밝히고 2형, 1.5형, 1형 당뇨 등 당뇨 유형별 원인과 근본적인 치유법을 구체적으로 제시하였다. 제시한 내용은 과학 정보의 구성요건에 입각하여 논리와 실험과 사례로 낱낱이 검증한 것으로 당뇨 치유의...
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총알개미 1(큰글자도서) : 누우면 죽고 걸으면 산다
- [총알개미(큰글자도서)]
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김영길 저 | 아마도 | 2023.07.17
- 불치병 예방과 극복 / 암 간경화 신장병 편
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총알개미는 아마존 밀림에 사는 개미다.
이 개미에게 물리면 총알에 맞은 것처럼 심한 통증을 느낀다. 그만큼 독이 많다. 총알개미는 일반개미처럼 많은 패거리가 없다. 일반개미를 건드리면 모택동의 인해전술처럼 떼거리로 상대에게 대든다. 함부로 이들을 건드리면 사자나 코끼리도 뼈만 남는다. 총알개미는 작은 단위의 집단생활을 한다. 그래서 만만하게 보는 동물...
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하루 5분, 약을 쓰지 않고 혈압을 낮추는 방법 : 우리가 알던 고혈압상식은 전부 틀렸다!
- 원제 :藥に賴らず血壓を下げる方法 1日5分
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가토 마사토시 저 | 더난출판 | 2023.06.13
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15,000원
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+ 750P (5%)
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집에서 간편하게 혈압을 낮출 수 있는 놀라운 방법!
일반적으로 퍼져 있는 잘못된 고혈압 상식들을 다양한 의학적 연구 결과를 토대로 지적하고, 혈압이 오르는 근본적인 체질을 개선하기 위한 1분 지압과 5분 스트레칭법을 제시한다. 저서 누적 판매 250만 부를 돌파한 베스트셀러 작가이자 예방의학 최고 권위자로 널리 알려진 저자는 의료현장에서 남용되는 처...
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당뇨와 비만 건강혁명(큰글자책) : KBS 김동석 원장의 당뇨와 비만 클리닉
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김동석 저 | 상상출판 | 2023.04.30
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KBS 〈건강혁명〉 베이스캠프 김동석 원장의 당뇨와 비만 클리닉 『건강혁명』. 암을 극복하기 위한 방법을 연구하면서 식생활의 중요성을 깨닫고 암을 이기기 위한 시작은 올바른 식생활에 있다고 생각을 하는데 TV 프로그램이나 인터넷의 레시피는 주로 맛을 위한 것이라면 이 책은 보여주는 것들은 면역증진에 관한 체질별 레시피도 소개한다. 이외에도 일상에서 실...
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당뇨환자를 위한 행복한 걷기여행
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송일봉 저 | 풍경 | 2023.04.07
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‘당뇨환자를 위한 행복한 걷기여행’은 의학과 관련된 책이 아니다. 우리나라의 좋은 여행지들을 소개하는 여행안내서다.
‘당뇨환자를 위한 행복한 걷기여행’은 새로운 여행지를 발굴해서 소개하는 책은 아니다. 기존에 있는 많은 여행지들 가운데 감동보다는, 즐거움보다는 ‘행복함’을 줄 수 여행지들 위주로 엄선했다. 필자가 그동안 취재하면서 느꼈던 ‘행복감’이...
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심혈관 전쟁 : 심장과 혈관이 건강해야 두 배 오래 산다
- [지적 생활자를 위한 교과서(보누스)]
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김홍배 저 | 보누스 | 2023.04.05
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18,900원
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(10%↓)
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이 책은 심혈관 질환의 발병 기전과 위험 요인을 밝힌 생리학적 병리학적 연구 자료를 집대성하여 심혈관 질환을 앓고 있는 사람이나 보호자에게 심혈관 질환의 메커니즘과 발병 기전을 제대로 이해할 수 있는 안내서가 될 것이다. 진료실에서 의사에게 이것저것 묻고 답변을 듣고 싶어도 그럴 수 없었던 많은 의학적 물음에 답을 찾을 수 있을 것이다.
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당뇨병, 당뇨약으로 낫지 않는다!(큰글자도서) : 현직 한의사와 당뇨식품 전문가가 들려주는 당뇨병 극복하기
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안상원 저 | 이담북스 | 2023.01.31
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한의사이자 매일경제 [TV 건강한의사] 진행자 안상원 박사
당뇨식품 특허를 보유한 스마트푸드디엠(주)의 배용석 대표
이들이 전하는 당뇨병 극복하기!
- 당뇨병 진단을 받고 당뇨약을 복용하기 시작하면 당뇨병을 치료할 수 있을까?
- 한번 복용을 시작한 당뇨약을 평생 복용해야 하는 건 아닐까?
- 당뇨약만 평생 복용하면 당뇨로 인한 문제가 발생하지 않는...
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간기능검사 돋보기
(양장)
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정영화 저 | 학지사메디컬 | 2023.01.20
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간전문 의대교수의 사례중심 특강
요즘은 특별한 질환이 없는 사람들도 병원을 찾아 정기적으로 건강검진을 받는다. 특별한 증상을 동반하지 않고도 질병이 발생할 수 있기 때문이다. 다시 말해, 요즘에는 정기적인 검사를 통해 건강을 유지하는데 필수적인 신체 장기에 발생한 이상소견들을 발견하려고 노력한다. 건강검진에 반드시 포함되는 검사들이 몇 가지 있다. ...
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총알개미 3(큰글자도서) : 누우면 죽고 걸으면 산다(25주년 특별판)
- [총알개미]
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김영길 저 | 아마도 | 2023.01.10
- 재미있는 효도 건강서
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「총알개미3 개정판」은 기존 턱관절 통증과 뇌경색에 관련된 내용을 보충하여 개정판으로 출간하게 되었다.
세상은 어려움투성이다. 면역력이 크면 쉽게 어려움을 이길 수 있다. 면역력과 어려움의 관계는 제로섬 게임, 시소게임과 같다. 면역력이 크면 어려움이 적고 면역력이 약하면 어려움이 커진다. 총알개미로 면역력을 기른 아마존 부족 사람들은 대부분 80세...
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심장병 제대로 알면 건강이 보인다 : 명의 이종구 박사의 심장질환 건강법
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이종구 저 | 중앙생활사 | 2022.12.20
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* 명의 이종구 박사의 심장질환 건강법!
* 한국 최초 심장 스텐트 시술 성공한 최고 권위자!
* 심근경색증, 협심증, 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 치료법!
이 책은 심장의학 최고 권위자로 불리는 이종구 박사가 심장병의 예방과 조기 발견, 효과적인 치료와 극복을 위해 꼭 알아야 할 것들을 자세하게 알려준다. 또한 심근경색증, 협심증, 심장 돌연사, 뇌...
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당뇨병 치료, 혈당을 낮춰라
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박재현 역 | 이타쿠라 히로시게 저 | 랜딩북스 | 2022.11.15
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당뇨병은 통증도 없고 가려움증 같은 자각증상도 없다.
당뇨병! 환자이기 전에는 무서운 병인지 몰랐다….
당뇨병 환자가 되기 전 관리를 할 것인가? 당뇨병 환자가 되어 치료를 할 것인가?
흔히 당뇨병은 자각증상이 없는 ‘침묵의 살인자’라고 부르기도 한다. 당뇨병은 자각증상이 거의 없어 건강검진에서 ‘혈당값이 높다’는 말을 들어도 대부분 심각하게 받아들...
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