건강일반 분야에 전체 2,095개의 상품이 있습니다.
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병을 무서워하지 않습니다 : 아주 작은 수고로 생애 최정점의 건강을 유지하는 방법
이승훈 | 북폴리오 | 2022.03.20
18,000원 | 16,200원 (10%↓) + 900P (5%)
평점 starstarstarstarstar 9.8점 I 리뷰 9건 I 평점 1건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
정복이 불가능하다면, 길들여 공생하라! 〈유 퀴즈 온 더 블럭〉 역대급 화제를 모은 서울대병원 신경과 이승훈 교수가 영혼을 갈아 쓴 책
[기획] 5월 가정의달_ 초대권 증정 이벤트

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환자 혁명 : 약과 병원에 의존하던 건강 주권을 회복하라
조한경, 조한경(Joshua Cho) | 에디터 | 2017.11.11
15,000원 | 13,500원 (10%↓) + 750P (5%)
평점 starstarstarstarstar 9.1점 I 리뷰 19건 I 평점 284건
기대지수 9.6 I 내용 9.6 I 재미 9.6 I 편집/디자인 9.6
건강을 되찾고 싶다면 자신의 건강 주권부터 먼저 회복하라! 미국에서 열정적으로 환자들을 돌보며 유튜브 채널 ‘Dr. Joshua Cho’, 네이버 카페 ‘닥터조의 건강 이야기’를 통해 환자들과 소통하고 있는 의사 조한경이 기존의 의료 상식에 반기를 들며 새로운 패러다임을 제시하는 『환자 혁명』. 저자는 이 책에서 환원주의적 대증요법에 매몰된 현대 의...

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우리는 1형 당뇨를 선택하지 않았습니다 : 1형당뇨 올바로 이해하고 똑똑하게 회복하는 법
김미영 | 메이트북스 | 2022.05.06
19,000원 | 17,100원 (10%↓) + 950P (5%)
평점 starstarstarstarstar 10점 I 리뷰 2건 I 평점 0건
기대지수 0 I 내용 0 I 재미 0 I 편집/디자인 0
1형당뇨와 더불어 살아가는 방법을 알려주는 1형당뇨 필독서이자 가이드북! 이 책은 일반인의 눈높이에서 저술한 ‘1형당뇨병 종합 안내서’다. 갑작스레 찾아온 1형당뇨병은 환우와 가족들의 삶을 완전히 바꿔버린다. 저자는 교육을 통해 원리를 이해해야 어려운 문제도 풀 수 있듯이 자가관리를 해야 하는 질환도 교육이 필요하다고 주장한다. 이는 지식의 문제가 아...

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건강수명을 늘리는 영양의학 가이드 (양장)
유호상 | 레이D 스트랜드 | 푸른솔 | 2007.04.10
28,000원 | 25,200원 (10%↓) + 280P (1%)
평점 starstarstarstarstar 10점 I 리뷰 1건 I 평점 19건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10

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절대 지치지 않는 몸 : 과학적 원리를 통해 배우는 최강의 피로 해소법
원제 :疲れない體大全 フィジカル×メンタル最新硏究が實證した
나카노 제임스 슈이치(中野ジェ-ムズ修一) | 문혜원 | 비타북스 | 2022.05.02
15,000원 | 13,500원 (10%↓) + 750P (5%)
평점 starstarstarstarstar 9.8점 I 리뷰 6건 I 평점 2건
기대지수 9.5 I 내용 9.5 I 재미 9.5 I 편집/디자인 9.5
“매일 좋은 컨디션으로 살고 싶다” 만성 피로, 체력 저하, 업무 스트레스로부터 내 몸을 지키는 최강의 피로 해소법 아침에 일어나도 개운하지 않고, 주말 내내 쉬어도 쉰 것 같지 않다면 지금 당장 이 책을 펼쳐 보자. 25년 경력의 일본 최고 트레이닝 전문가인 저자는 강도 높은 운동과 부담감으로 극심한 스트레스와 피로, 우울증, 번아웃에 시달리는...

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이왕재 교수의 비타민C 이야기
이왕재, 이왕재 | 라온누리 | 2019.11.12
16,000원 | 14,400원 (10%↓) + 800P (5%)
평점 starstarstarstarstar 9.9점 I 리뷰 0건 I 평점 28건
기대지수 9.9 I 내용 9.9 I 재미 9.9 I 편집/디자인 9.9
비타민C 박사, 서울 의대 이왕재 교수가 전하는 건강메시지~ 백세시대! 비타민C가 답이다! 우리 몸을 지키는 건강과 생명의 파수꾼, 비타민C 세상에서 가장 값싸고 귀한 보약 중의 보약 비타민C의 놀라운 효능들 혈관질환의 예방과 돌연사의 위험으로부터 생명을 지키는 비타민C! 정신적.육체적 스트레스를 막는 스트레스 방어막, 비타민C! ...

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의사들도 모르는 기적의 간 청소 : 간에 쌓인 결석이 만병의 원인이다!
원제 :(The)amazing liver and gallbladder flush
안드레아스 모리츠(Andreas Moritz) | 정진근 | 전홍준 감수 | 안드레아스 모리츠 | 정진근 | 에디터 | 2015.01.07
16,000원 | 14,400원 (10%↓) + 800P (5%)
평점 starstarstarstarstar 9.2점 I 리뷰 7건 I 평점 43건
기대지수 9.5 I 내용 9.5 I 재미 9.5 I 편집/디자인 9.5
『의사들도 모르는 기적의 간 청소』는 간에 있는 담석을 제거할 수 있는 방법을 제시한 책이다. 간의 내부나 외부에 있는 담관에 담석이 생기는 이유와 왜 위험한지 설명한다. 실제로 간과 담낭에 생긴 담석을 제거하는 구체적인 방법을 제시한다. 또한 새로운 담석이 생기지 않도록 하는 방법도 소개하고 있다.

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호전반응 내 몸을 살린다
[건강을 위한 가치있는 선택(내 몸을 살린다 시리즈)]
양우원, 양우원 | 모아북스 | 2010.08.20
3,000원 | 2,700원 (10%↓) + 150P (5%)
평점 starstarstarstarstar 9.4점 I 리뷰 3건 I 평점 6건
기대지수 8.6 I 내용 8.6 I 재미 8.6 I 편집/디자인 8.6
『호전반응, 내 몸을 살린다』는 해독과 통증, 호전반응에 대한 중요한 부분을 핵심적으로 다룬 책이다. 우리 몸에서 왜 호전반응이 일어나는지 살펴보고, 그 원인을 제거할 수 있는 방법을 자세하게 소개한다.

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등면역 : 내 몸의 주인이 되는 면역 길잡이
서재걸, 서재걸 | 블루페가수스 | 2019.06.03
16,000원 | 14,400원 (10%↓) + 800P (5%)
평점 starstarstarstarstar 9.9점 I 리뷰 2건 I 평점 13건
기대지수 9.6 I 내용 9.6 I 재미 9.6 I 편집/디자인 9.6
"굽은 등, 뭉친 등, 건강한 등 당신이 몰랐던 소중한 등의 비밀! " 등을 펴면 몸의 자연치유력이 살아난다 자연치료의학 전문가 서재걸 박사의 놀라운 백세 건강 처방 건강하게 오래 사는 것은 온 세계의 화두가 되었다. 나이가 들어도 건강하게 사는 사람과 자신감 넘치는 당당한 사람은 공통점이 있다. 전부 등이 꼿꼿하다는...

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힐링 코드 : 평생 병 걱정 없이 사는 하루 6분의 비밀
원제 :The Healing Code
알렉산더 로이드(Alexander Loyd) | 이문영 | 벤 존슨(Ben Johnson), 벤 존슨, 알렉산더 로이드 | 이문영 | 시공사 | 2013.09.05
16,800원 | 15,120원 (10%↓) + 840P (5%)
평점 starstarstarstarstar 9.3점 I 리뷰 39건 I 평점 79건
기대지수 9.8 I 내용 9.8 I 재미 9.7 I 편집/디자인 9.7
만병의 근원 스트레스를 ‘힐링코드’로 관리한다! 평생 병 걱정 없이 사는 하루 6분의 비밀 『힐링 코드』. 목사이자 심리학자인 저자가 10여 년간 우울증을 앓으며 아이 앞에서 자살 시도까지 벌였던 아내를 치유하고자 전 세계를 헤매던 중 찾아낸 기적의 치유법 ‘힐링코드’를 소개한 책이다. 이 책은 ‘힐링코드’의 의학적 배경 및 치유력에 대한 논리적인 ...

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소식주의자 : 소식은 어떻게 부와 장수를 불러오는가?
미즈노 남보쿠 | 최진호 | 사이몬북스 | 2022.05.16
15,500원 | 13,950원 (10%↓) + 770P (5%)
평점 starstarstarstarstar 0.0점 I 리뷰 0건 I 평점 0건
기대지수 0 I 내용 0 I 재미 0 I 편집/디자인 0
소식은 어떻게 부와 장수를 불러오는가? 일본에 한 가난한 남자가 있었다. 얼굴은 못생겼고 고아였으며 10세부터 술을 마셨다. 당연히 옥살이가 빈번했다. 옥살이 중에 범죄자의 관상이 일반인과 다르다는 사실을 깨달았다. 관상에 흥미를 가지고 관상가를 찾아갔더니 ‘1년 동안 보리와 콩으로 소식을 하라’는 충고를 받고 실천했다. 1년 후 빈상(貧相)이 복상...

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당신의 백년을 설계하라 : 최고의 장수과학자가 전하는 백세인처럼 당당하게 사는 법
박상철, 박상철 | 생각속의집 | 2012.12.03
13,800원 | 12,420원 (10%↓) + 690P (5%)
평점 starstarstarstarstar 9.0점 I 리뷰 1건 I 평점 1건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
마지막 순간까지 평생 현역으로 살아라! 세계 최고의 장수과학자가 전하는 백세인처럼 당당하게 사는 법 『당신의 백년을 설계하라』. 40대 은퇴, 100세 수명 시대인 지금 건강하고 당당한 백세인으로 살아갈 수 있는 지침을 전하는 책이다. 축복과 두려움이 교차하는 장수 사회에서 우리가 무엇을 어떻게 준비해야 하는가에 대한 명쾌한 해법을 제시하고 있다. ...
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호흡의 기술 : 한평생 호흡하는 존재를 위한 숨쉬기의 과학
원제 :Breath
승영조 | 제임스 네스터, 제임스 네스터(James Nestor) | 승영조 | 북트리거 | 2021.02.19
19,500원 | 17,550원 (10%↓) + 970P (5%)
평점 starstarstarstarstar 9.5점 I 리뷰 2건 I 평점 14건
기대지수 9.8 I 내용 9.8 I 재미 9.8 I 편집/디자인 9.8
만성 호흡기 질환, 천식, 코로나19 … 인류 호흡에 빨간불이 켜졌다! 인류가 잊어버린 숨쉬기의 잠재력을 되살리는 법 삶의 마지막 숨을 내뱉을 때까지, 호흡의 치유력을 최대한 이용하는 과학적 방법 산업화 이후 인간은 호모(Homo) 역사상 최악의 호흡을 하는 존재가 되었다. 코골이, 수면무호흡증, 천식, 자가면역질환 등 수많은 질병은 잘못...

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죽은 의사는 거짓말을 하지 않는다
원제 :Dead Doctors Don't Lie !
닥터 월렉(Dr. Joel Wallach) | 박우철 | Joel Wallach | 박우철 | 꿈과의지 | 2002.04.05
10,000원 | 9,000원 (10%↓) + 500P (5%)
평점 starstarstarstarstar 9.0점 I 리뷰 8건 I 평점 31건
기대지수 9.5 I 내용 9.5 I 재미 9.4 I 편집/디자인 9.4
100세 시대를 맞이하여 건강에 관심이 많은 현대인들을 위한 교양서이다.

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내 몸을 살리는 마이크로바이옴
[병 없이 사는 100세 건강법 시리즈]
남연우, 남연우 | 모아북스 | 2018.09.05
3,000원 | 2,700원 (10%↓) + 150P (5%)
평점 starstarstarstarstar 10점 I 리뷰 0건 I 평점 4건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
현대의학으로 해결하지 못했던 21세기형 난치병들이 ‘마이크로바이옴’을 통해 해결의 실마리를 찾고 있으며 그동안 잘 알려지지 않았던 항생제 오남용의 실태와 질병의 세계를 알아보고 미생물과 질병의 상관관계를 상세하게 알려준다. 그리고 우리 몸속 미생물의 세계에 대해서도 설명하는데, 왜 미생물이 새로운 대안이며 장내 미생물총에 영향을 주는 바이오틱스에는 무...

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노화는 세포건조가 원인이다 : 노화방지 & 원인모를통증부터 치매까지 예방하고 치유하는 웰에이징 건강법
원제 :老化は體の乾燥が原因だった
이시하라 유미(Isihara Yumi) | 윤혜림, 윤혜림 | 이시하라 유미(石原結實) | 전나무숲 | 2017.03.24
13,000원 | 11,700원 (10%↓) + 650P (5%)
평점 starstarstarstarstar 10점 I 리뷰 0건 I 평점 2건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
이시하라 유미 박사의 ‘노화 증상에 시달리지 않고 젊고 건강하게 나이 드는 법’. 우리가 나이 들면서 느끼는 몸 안팎의 불쾌 증상과 노화 현상은 ‘세포가 건조하기 때문’이다. 고혈압, 하체 비만, 노안, 요통, 피부 트러블, 우울증, 치매 같은 노화 증상과 질병들이 어떻게 세포의 건조에서 비롯되는지를 설명하고, 세포의 건조를 부추기는 생활습관을 바로잡...

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별난 치과 의사의 키 처방전
유준곤, 유준곤 | 아트메이커 | 2012.03.01
12,000원 | 10,800원 (10%↓) + 600P (5%)
평점 starstarstarstarstar 9.6점 I 리뷰 0건 I 평점 10건
기대지수 9.8 I 내용 9.6 I 재미 9.6 I 편집/디자인 9.4
치과의사인 저자 자신이 희귀한 병을 앓게 되면서 얻게 된 전신적 건강을 바탕으로 한 치료법을 소개한 책. 일단 영양 불균형 상태를 정확히 파악하면 모든 신체적 문제점을 해결할 수도 있다는 점에 착안한 필자는 풍치, 탈모, 키성장 등에 대한 대책과 '어린이 영양관리 프로젝트' 등의 내용을 다루고 있다.

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건강메시지 호전반응
김대중 그림 | 최혜선, 조종술, 조종술, 최혜선 | 아이프렌드 | 2011.06.15
4,000원 | 3,600원 (10%↓) + 200P (5%)
평점 starstarstarstarstar 10점 I 리뷰 1건 I 평점 25건
기대지수 9.8 I 내용 9.8 I 재미 9.8 I 편집/디자인 9.8
21세기의 건강은 해독이다! 건강 전문 저술가 조종술, 최혜선의 건강지침서 『건강메시지 호전반응』. 이 책은 기능성 식품의 작용으로 인해 활성화된 세포들이 인체에 쌓여있는 독소들을 공격하고 체외로 배출하려고 생기는 증상인 호전반응을 상세히 설명한다. 호전반응의 요인, 정의, 증상, 분류, 양상 등을 체계적으로 정리하고 있다. 저자는 눈 충혈, 설사와...

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약 짓는 오빠들이 들려주는 알쓸신약
이정철, 이정철, 임성용 | 시대인 | 2021.06.10
20,000원 | 18,000원 (10%↓) + 1,000P (5%)
평점 starstarstarstarstar 10점 I 리뷰 4건 I 평점 14건
기대지수 9.8 I 내용 9.8 I 재미 9.8 I 편집/디자인 9.8
더욱 친절하고, 더욱 꼼꼼하게 돌아온 『알쓸신약』 물어보고 싶었지만 차마 물어볼 수 없었던, 사소하지만 그래서 더 궁금했던 약과 영양제에 대해 상세하게 알려드립니다. “지금 당신이 먹고 있는 그 약! 정말 제대로 복용 중인가요?”라는 질문을 던지며 독자들의 ‘담당 약사’가 되기를 자처했던 약 짓는 오빠들이 더욱 친절하고 더욱 꼼꼼하게 돌아...

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안드레아스 모리츠의 건강과 치유의 비밀 (양장)
원제 :Timeless Secrets of Health and Rejuvenation
안드레아스 모리츠 | 정진근 | 안드레아스 모리츠(Andreas Moritz) | 정진근 | 에디터 | 2020.11.11
38,000원 | 34,200원 (10%↓) + 1,900P (5%)
평점 starstarstarstarstar 9.9점 I 리뷰 0건 I 평점 22건
기대지수 9.9 I 내용 9.9 I 재미 9.9 I 편집/디자인 9.9
나이보다 더 젊고 건강하게 사는 법! 건강의 지식과 지혜를 집대성한 책 아유르베다 의학과 대체의학 전문가가 건강하게 살기 위한 지식과 지혜를 집대성한 책. 다양한 연구 자료와 오랜 임상 경험을 통해 질병의 근본 원인을 제거하고 나이에 상관없이 지속적이고 활기찬 건강을 달성하는 방법을 설득력 있게 제시하고 있다. 〈건강과 치유의 비밀〉이라는 제목의 ...

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