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건강한 행복과 꿈을 찾아가는 동화!
먹는 그 순간만은 행복하다며 행복한 뚱보가 되고 싶었던 나루네 가족!
하지만 건강을 위해서라면 가족이 다 같이 힘을 합쳐야 한다!
좌충우돌 나루네 가족의 아주아주 위대한 다이어트 이야기!

여러분은 어떤 때 행복한가요? 입맛에 맞는 음식만 마음껏 먹을 때, 하고 싶은 게임을 밤새도록 할 때인가요? 하지만 건강하지 않은 행복에는 내성이 있어서 점차 처음의 작은 행복에 만족할 수 없게 돼요. 그렇게 자기의 욕구를 조절하지 못한다면 결국에는 건강을 해치게 되고 진짜 행복과도 멀어지게 된답니다. 건강 쌤과의 대결을 통해 자기 자신을 이겨 내는 경험을 하고, 건강과 꿈을 되찾는 나루네 가족 이야기를 통해 건강한 삶과 행복에 대해 생각해 보세요.

통통하다는 말과 뚱뚱하다는 말에는 어떤 차이가 있을까요? 통통하다는 말을 들으면 괜찮은데 뚱뚱하다는 말을 들으면 기분이 나쁜가요? 이 동화의 주인공 나루도 친구들에게 뚱뚱하다는 말을 듣고 마음에 상처를 입었어요. 나루는 먹는 것을 좋아하거든요. 음식 중에서도 패스트푸드와 탄산음료, 기름진 음식을 좋아하지요. 그러다 보니 살이 제법 쪘지만 나루는 자신이 그저 통통하다고 생각했어요. 하지만 뚱뚱하다는 말을 듣고 기분이 나빴지요. 다이어트를 할까 생각은 해 봤지만 당장 눈앞의 삼겹살을 포기할 수는 없었어요.
나루네 가족은 나루뿐 아니라 엄마, 아빠, 누나까지 모두 먹는 걸 좋아해요. 먹는 그 순간만은 행복하다며 행복한 뚱보가 되고 싶다는 누나는 먹방 유튜버예요. 아빠는 어릴 때 살은 다 키로 간다며 아이들과 함께 야식을 즐기고, 엄마는 불룩한 배로 피아노를 치며 유머 감각을 자랑하지요.
어느 날 나루네 가족은 고깃집에 갔다가 텔레비전 맛집 프로그램에 나오게 돼요. 나루는 친구들에게 자신이 텔레비전에 나온다고 자랑했지요. 하지만 막상 방송을 본 가족들은 한 화면에 다 잡히지 않는 자신들의 커다란 몸집을 보고 충격에 빠지게 돼요. 나루는 놀림받을 생각에 한걱정하고, 누나의 유튜브 채널에는 악성 댓글들이 달렸어요.
이때 아빠가 유튜버 건강 쌤의 ‘비만 가족 탈출 프로젝트’에 참가하자고 말했어요. 이번 기회에 프로젝트에 참가해서 건강하게 살을 빼자고요. 또 건강 쌤과의 살 빼기 대결에서 한 명이라도 이기면 모두가 원하는 선물을 받을 수 있다며 가족을 설득했어요.
누나가 원하는 선물은 누나의 유튜브 구독자가 1만 명이 될 수 있게 건강 쌤이 홍보해 주는 것이었어요. 엄마가 원하는 선물은 피아노 연주회를 할 때 입을 아름다운 드레스였고요. 나루는 최신 게임기를 받고 싶다고 했지요. 이 프로젝트를 처음 제안했고, 누구보다 결의에 차 있는 아빠는 받고 싶은 선물을 말하지 않았어요. 비밀이라고 했지요. 아빠가 받고 싶은 선물은 무엇일까요? 그리고 나루네 가족은 과연 건강 쌤을 이길 수 있을까요?

이 동화는 건강이 무엇보다 중요함을 알려 줘요. 순간의 행복한 기분보다 건강한 생활 습관을 위해 노력하고 운동하면 진짜 행복을 찾을 수 있다고 알려 주지요. 나루는 자신의 행복뿐 아니라 가족의 건강한 행복을 위해서 함께 의지하고 격려하며 노력하게 돼요. 그러다 보면 자기 자신을 이겨 내는 힘이 생기고 다른 눈으로 삶을 바라보게 되며 새로운 꿈도 찾아온다는 걸 알게 되었답니다.

작가의 말 6

1. 다 같이 살쪘다! 9
2. 급식 에이아이(AI) 스피커 15
3. 움직이기 싫어! 24
4. 다이어트는 내일부터 31
5. 뚱뚱한 게 뭐 어때? 41
6. 비만 가족 52
7. 관찰 카메라 68
8. 비만 탈출 프로젝트 90
9. 다이어트의 방해꾼 100
10. 위기가 닥쳤어! 122
11. 관리는 현재 진행형 131
12. 우리는 서로 닮았어 144

방송 출연을 한다니, 아이들이 얼마나 부러워하던지 어깨가 절로 올라갔다. 지수도 한마디 거들었다.
“네가 복스럽고 맛있게 먹긴 하지.”
와, 이게 무슨 일이야? 지수가 나를 인정해 주었다. 내가 먹는 건 또 언제 본 거야? 설마 저 말은 나에게 관심 있다는 뜻인가? 괜히 마음이 부풀었다. 지수가 방송에 출연한 나를 본다면, 너무 복스럽고 맛있게 먹는 나를 보고 반해서 고백이라도 할지 모른다.
-42쪽

화면 속에는 내 얼굴이 있었다. 게 눈 감추듯 고기를 삼키는 내 얼굴, 고기를 먹고 좋아서 눈을 질끈 감고 느끼는 내 얼굴을! 내 얼굴이 우스꽝스러운 ‘짤’로 만들어져서 인터넷에 돌아다니고 있었다.
“이게 뭔데?”
“이게 바로 영원히 고통받는 짤이지!”
-45쪽

“여러분, 이 영상을 보고 무엇을 느꼈나요?”
내가 퀴즈를 맞히듯 손을 번쩍 들어 올리며 외쳤다.
“우리 가족은 거의 움직이지 않아요!”
그러자 건강 쌤이 나에게 엄지손가락을 올려 보였다.
“꼭 나무늘보 가족 같아요.”
-78쪽
“이건 분명히 우리 집에서 나는 소리인데…….”
나는 천천히 주방을 향해 한 발 한 발 다가갔다. 킥킥 웃어 대는 소리가 점점 더 또렷하게 들려왔다. 불이 꺼진 주방에서 냉장고 불빛이 새어 나오고 있었다. 그리고 냉장고 앞에 있는 사람은…….
“엄마?”
-107쪽

집으로 돌아와서 샤워까지 마치고 물을 한 잔 마셨다. 기분이 평소보다 훨씬 좋았다. 운동을 하니 조금 피곤했지만 만족스럽고 행복한 기분이 들었다. 왜 그럴까? 왠지 모르게 배불리 먹고 벌렁 드러누웠을 때보다 기분이 상쾌했다. 조금 몸이 가뿐해진 느낌이었다. 이런 게 바로 땀 흘리는 운동의 효과인 걸까?
-119쪽

“그런데 진짜 사는 게 재미가 없다.”
정말 누나 말이 맞았다.
“먹방 유튜버가 입맛을 잃다니. 이건 최악이니까.”
누나는 한숨을 훅 내쉬며 물었다.
“나루야, 그냥 행복한 뚱보가 되면 안 될까?”
“응? 행복한 뚱보?”
-128쪽

“그런데요, 먹을 것을 조절하고, 운동하는 것도 위대한 일이에요?”
“당연하지! 매 순간마다 자기 자신을 이기는 게 얼마나 어려운 일인데? 아빠는 그걸 평생 못했잖아. 그런데 우리 나루랑 나래는 아직 어린데 벌써 시작했잖아? 그러니까 엄청 위대한 일을 하고 있는 거야!”
-143쪽