°£Æí°áÁ¦, ½Å¿ëÄ«µå û±¸ÇÒÀÎ
ÀÎÅÍÆÄÅ© ·Ôµ¥Ä«µå 5% (14,110¿ø)
(ÃÖ´ëÇÒÀÎ 10¸¸¿ø / Àü¿ù½ÇÀû 40¸¸¿ø)
ºÏÇǴϾð ·Ôµ¥Ä«µå 30% (10,400¿ø)
(ÃÖ´ëÇÒÀÎ 3¸¸¿ø / 3¸¸¿ø ÀÌ»ó °áÁ¦)
NH¼îÇÎ&ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä«µå 20% (11,880¿ø)
(ÃÖ´ëÇÒÀÎ 4¸¸¿ø / 2¸¸¿ø ÀÌ»ó °áÁ¦)
Close

´ç½ÅÀÇ »î¿¡ ¸í»óÀÌ ÇÊ¿äÇÒ ¶§ : ¿ÀÁ÷ ¡®³ª¡¯´Ù¿î ´äµéÀÌ ½×¿© ÀÖ´Â °÷, ±× À¯ÀÏÇÑ °ø°£À» ã¾Æ¼­

¿øÁ¦ : The Headspace Guide to Meditation and Mindfulness
¼Òµæ°øÁ¦

2013³â 9¿ù 9ÀÏ ÀÌÈÄ ´©Àû¼öÄ¡ÀÔ´Ï´Ù.

ÆǸÅÁö¼ö 712
?
ÆǸÅÁö¼ö¶õ?
»çÀÌÆ®ÀÇ ÆǸŷ®¿¡ ±â¹ÝÇÏ¿© ÆǸŷ® ÃßÀ̸¦ ¹Ý¿µÇÑ ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼­¿¡¼­ÀÇ µ¶¸³ÀûÀÎ ÆǸŠÁö¼öÀÔ´Ï´Ù. ÇöÀç °¡Àå Àß Æȸ®´Â »óÇ°¿¡ °¡ÁßÄ¡¸¦ µÎ¾ú±â ¶§¹®¿¡ ½ÇÁ¦ ´©Àû ÆǸŷ®°ú´Â ´Ù¼Ò Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÆǸŷ® ¿Ü¿¡µµ ´Ù¾çÇÑ °¡ÁßÄ¡·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÃÖ±ÙÀÇ À̽´µµ¼­ È®Àνà À¯¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇØ´ç Áö¼ö´Â ¸ÅÀÏ °»½ÅµË´Ï´Ù.
Close
°øÀ¯Çϱâ
Á¤°¡

16,500¿ø

  • 14,850¿ø (10%ÇÒÀÎ)

    820P (5%Àû¸³)

ÇÒÀÎÇýÅÃ
Àû¸³ÇýÅÃ
  • S-Point Àû¸³Àº ¸¶ÀÌÆäÀÌÁö¿¡¼­ Á÷Á¢ ±¸¸ÅÈ®Á¤ÇϽŠ°æ¿ì¸¸ Àû¸³ µË´Ï´Ù.
Ãß°¡ÇýÅÃ
¹è¼ÛÁ¤º¸
  • Ç°Àý 
  • ¹è¼Ûºñ : 2,500¿ø
ÁÖ¹®¼ö·®
°¨¼Ò Áõ°¡
  • À̺¥Æ®/±âȹÀü

  • ¿¬°üµµ¼­

  • »óÇ°±Ç

AD

¶óÀ̺êºÏ

Ã¥¼Ò°³

¸¶Áö¸·À¸·Î 10ºÐ µ¿¾È ¾Æ¹«°Íµµ ÇÏÁö ¾Ê°í ÀÖ´ø ¶§°¡
¾ðÁ¦ÀÎÁö ±â¾ïÇϴ°¡?

¡º´ç½ÅÀÇ »î¿¡ ¸í»óÀÌ ÇÊ¿äÇÒ ¶§¡»´Â ÆĶõ ´«ÀÇ ½º´Ô ¾Øµð ÆÛµðÄÄÀÌ ÀλýÀÇ ¸ðµç ÇØ´äÀÌ ³ª ÀÚ½ÅÀÇ ³»¸é¿¡ ÀÖ´Ù´Â °É¾Æ´Â À̵é, Áï ¸í»ó¹ýÀ» ¹è¿ì·Á´Â À̵éÀ» À§ÇØ ÁýÇÊÇß´Ù. 10°³ ³ª¶ó¿¡¼­ Ãâ°£µÈ ÀÌ Ã¥ÀÌ ÇØ¿Ü ¾ð·ÐÀÇ ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ°Ô µÈ °è±â¿¡´Â ºô °ÔÀÌÃ÷¿Í ¿¥¸¶ ¿Ó½¼ÀÌ ÀÖ´Ù. ±×µéÀº ÀÚ½ÅÀÇ ³»¸éÀÇ ´ä, ¿ÀÁ÷ ³ª¸¸ÀÇ ±æÀ» Á÷½ÃÇÏ°í ½Í¾î Çß°í ¸í»óÀÌ °¡Àå È®½ÇÇÑ ¹æ¹ýÀÓÀ» ¾Ë°í ÀÖ¾ú´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ±×·± ¸é¿¡¼­ Ź¿ùÇѵ¥, ÀúÀÚ ÀÚ½ÅÀÌ ½Â·Á°¡ µÇ°í ¸í»óÀ» ¼ö·ÃÇÏ¸ç °ÞÀº ½ÃÇàÂø¿À·Î Å͵æÇÑ °¡Àå ½±°í Á¤È®ÇÏ°Ô ¸í»óÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ» ´ã¾Ò´Ù.

ÀÌ Ã¥Àº 10°¡Áö ¸í»ó¹ýÀ» ¼Ò°³Çϴµ¥ ÀúÀÚ Æ¯À¯ÀÇ ÀçÄ¡¿Í ¿ôÀ½À» ÀÏÀ¸Å°´Â ½ºÅ丮 Àü°³·Î ÀÚÄ© µûºÐÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÁÖÁ¦ÀÇ ´ÜÁ¡À» ±Øº¹Çß´Ù. ÇöÀç´Â ½º´ÔÀÌ ¾Æ´Ñ, ÀϹÝÀÎÀ¸·Î ¸í»ó¾ÛÀ» °³¹ßÇØ È°¹ßÇÑ ±¸·ç(guru)·Î È°µ¿ ÁßÀÎ ÀúÀڴ åÀ» ÅëÇØ µ¶ÀÚ¿¡°Ô ÀÌ·¸°Ô Áú¹®ÇÑ´Ù. ¡®´ç½ÅÀº ¸¶Áö¸·À¸·Î 10ºÐ µ¿¾È ¾Æ¹«°Íµµ ÇÏÁö ¾Ê°í ÀÖ´ø ¶§¸¦ ±â¾ïÇϴ°¡?¡¯¶ó°í.

±× Áú¹®ÀÇ À̸鿡´Â ¿ì¸® ´ëºÎºÐÀÌ ÇÏ·ç Áß ´Ü 10ºÐµµ »ý°¢À» ¸ØÃá Àû ¾ø´Â ÀÏÁ¾ÀÇ »ý°¢ Áßµ¶ »óÅÂÀÓÀ» ÀÚ°¢½ÃÅ°·Á´Â Àǵµ°¡ ÀÖ´Ù. ¹«ÀǽÄÀ̶ó°í »ý°¢ÇÑ ¼ø°£Á¶Â÷ »ý°¢À» ¸ØÃá Àû ¾ø´Â, ÇÏÁö¸¸ ±×·± »óÅ¿¡¼­´Â °áÄÚ ¿ÀÁ÷ ¡®³ª¸¸ÀÇ ´ä¡¯À» ãÀ» ¼ö ¾ø´Â °¡Àå ´Ü¼øÇÑ Áø¸®¸¦ ÁöÀûÇÑ °ÍÀÌ´Ù. ¼Ò¶õ½º·± ½Ã°£¿¡¼­ ¹þ¾î³ª ³ª ÀÚ½ÅÀ» µé¿©´Ùº¸°í ÁøÁöÇÏ°Ô ÀλýÀÇ °áÁ¤À» ³»¸®´Â µ¥ ¸í»óÀÌ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. Æò¼Ò ¸í»óÀÇ Çʿ伺À» ÀÎÁöÇÑ À̵éÀ̶ó¸é ÀÌ Ã¥¿¡¼­ ÇØ°áÃ¥À» ¹ß°ßÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.

ÃâÆÇ»ç ¼­Æò

¿ÀÁ÷ ³ª´Ù¿î ´äµéÀÌ ½×¿© ÀÖ´Â °÷, ±× À¯ÀÏÇÑ °ø°£À» ã¾Æ¼­

¡°ÀÚÁ¤ÀÌ ÈξÀ Áö³ª ÀÖ¾ú´Ù. ´ãÀå¿¡ ¿Ã¶ó¾ÉÀº ³ª´Â ¾Æ·¡¸¦ ³»·Á´Ùº¸¾Ò´Ù. Ä¥Èæ °°Àº ¾îµÒ°ú Å° Å« ¼Ò³ª¹«µé ´öºÐ¿¡ µéų ¿°·Á´Â ¾ø¾úÁö¸¸ ´©±º°¡°¡ ³ª¸¦ µÚÂÑ¾Æ ¿ÀÁø ¾ÊÀ»±î ÇÏ´Â »ý°¢¿¡ ¸¶Áö¸·À¸·Î ÇÑ ¹ø ´õ µÚ µ¹¾Æº¸°í ½ÍÀº Ã浿À» ÂüÀ» ¼ö ¾ø¾ú´Ù. ³ª´Â ¾î¼´Ù°¡ ÀÌ·± »óȲ¿¡ ¿À°Ô µÇ¾úÀ»±î?¡±

Ã¥Àº ÀÌ·¸°Ô ½ÃÀÛÇÑ´Ù. ÀúÀÚÀÇ ±Û¿¡¼­ ±×°¡ ¾ó¸¶³ª À¯ÄèÇÑ »ç¶÷Àΰ¡¸¦ ÁüÀÛÇÏ°Ô ÇÏ´Â ´ë¸ñÀÌ´Ù. ±×´Â Á¤¸» Æò¹üÇϱ⠱×Áö¾ø´Â »ç¶÷À̾ú´Ù. ´Ù¸¸, ¿ì¿¬ÇÑ ±âȸ¿¡ ¸í»óÀ» ÇÑ ¹ø Á¢Çغ¸°í´Â ´ëÇлý ½ÃÀý ¹«ÀÛÁ¤ ¸í»óÀ» ¹è¿ì·¯ ƼºªÀ¸·Î ¶°³­ º°Á¾À̾úÀ» »ÓÀÌ´Ù. ÀúÀÚ´Â ¼­µÎ¿¡ ÀÚ½ÅÀÌ ¸í»óÀ» ¹è¿ì·¯ µé¾î°£ Àý¿¡¼­ µµ¸ÁÄ¡´Â ¼ø°£À¸·Î µ¶ÀÚÀÇ È£±â½ÉÀ» ÀÚ±ØÇÑ´Ù. ±× ÀÌÀ¯°¡ ¡®¸í»óÀº Á¤¸» ¾î·Æ´Ù!¡¯´Â °¡Á¤À» ÀÌÇؽÃÅ°±â À§Çؼ­¿´À½À» Ã¥À» ÅëÇØ ÀÌÇØÇÏ°Ô µÈ´Ù.
»ç½Ç ¸í»óÀ» ÇÏ°Ú´Ù°í °á½ÉÇÑ »ç¶÷µéÀÇ ¸é¸éÀ» º¸¸é »îÀ» Áö±Ýº¸´Ù ÁøÁöÇÏ°Ô °í¹ÎÇÏ·Á´Â Àǵµ°¡ ±ò·Á ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾î¶² Àǵµ¿¡¼­ ½ÃÀÛÇßµç ¸í»óÀº Á¤¸» ¾î·Æ´Ù. ¸í»óÀÌ ¾î·Á¿î ÀÌÀ¯´Â ¸öÀº ½¬¾îµµ Á¤½ÅÀº ½¬´Â ¹ýÀ» ¹è¿î Àû ¾ø±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
¹ö½º¿¡ ¾É¾Æ â¹ÛÀ» º¸¸é¼­µµ ´«À¸·Î´Â ¹«¾ð°¡¸¦ ÀÀ½ÃÇصµ ¸Ó¸´¼Ó¿¡´Â ¿Â°® »ý°¢µé·Î °¡µæ Â÷ ÀÖ´Ù. ÀϾÁöµµ ¾ÊÀº ¾î¶² ÀÏÀ̳ª »ó»ó, ¸î ºÐ ȤÀº ¸î ½Ã°£ ÈÄ¿¡ ÇÊ¿äÇÑ °ÍµéÀ» »ý°¢ÇÑ´Ù. ÇÏ´Ù¸øÇØ ¡®ÁÖ¸»¿¡ ºñ°¡ ¿Ã±î?¡¯ ¡®³¯ÀÌ Á» Ç®¸±±î?¡¯ ¡®Àú °Ç¹°Àº ¾ðÁ¦ ÁØ°øÀÌ µÇ·Á³ª?¡¯ °°Àº »ý°¢µé±îÁö ¸»ÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ·± »ý°¢ÀÇ È«¼ö¿¡ ºüÁ® ÀÖ´Â »ýÈ°ÀÌ Àͼ÷ÇØÁö¸é Á¤¸» Áß¿äÇÑ °¡Ä¡, Áï ¡®³»°¡ ÁøÁ¤À¸·Î ¿øÇÏ´Â °Í¡¯ ¡®³»°¡ ³»¸° °áÁ¤µéÀÇ ¿Ç°í ±×¸§¡¯ ¡®³ª´Ù¿î »îÀÌ ¹ºÁö¡¯ µîÀ» °áÄÚ ¾Ë¾ÆäÁö ¸øÇÑ Ã¤ »ì¾Æ°¡°Ô µÈ´Ù. Á¤¸» ³»°¡ ¿øÇÏ´Â °Í°ú ³ªÀÇ Àλý °¡Ä¡µéÀº ´«À̳ª ¸Ó¸®°¡ ¾Æ´Ï¶ó °¡½¿ Àú ±íÀº °÷¿¡ ÀÚ¸®ÇÏ°í Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¿ÀÁ÷ ³»°¡ ±×°É ¾Ë¾ÆÁֱ⸦ ±â´Ù¸®¸é¼­ ¸»ÀÌ´Ù.
ÀÏÀ» ³¡³»°í Áý¿¡ µ¹¾Æ¿ÔÀ» ¶§ ¸¶À½ÀÇ Æò¿ÂÀ» ã´Â ¹ýÀ̳ª ¹ã¿¡ ¼÷¸éÀ» ÃëÇÏ´Â ¹ý, Àΰ£°ü°è¸¦ °³¼±ÇÏ´Â ¹ý, ´ú °ÆÁ¤ÇÏ°í ´ú ½½ÆÛÇÏ¸ç ´ú ºÐ³ëÇÏ´Â ¹ýÀ» ¹è¿ì·Á´Â ÀÇÁö, ¿å¸ÁÀ» ÀÚÁ¦ÇÏ°í Áßµ¶¿¡¼­ ¹þ¾î³ª°í ¹«¾ùº¸´Ù ÀÌ·±Àú·± ÀÏÀ̳ª »óȲÀÌ ¶æ´ë·Î µÇÁö ¾Ê°í ÀÖ´Ù´Â ´À³¦, Áö±Ýº¸´Ù ´õ ³ªÀº »îÀÌ Æ²¸²¾øÀÌ ÀÖÀ» °Å¶ó´Â ´À³¦À» ´Ù½º¸®´Â ¹ýÀÌ ¸í»óÀ̶ó¸é ¿ì¸®´Â Áö±Ýº¸´Ù ´õ ÁøÁöÇÏ°Ô ¸í»óÀ» ÇغÁ¾ß ÇÏÁö ¾ÊÀ»±î.

³ª¸¦ ã¾ÆÁÖ´Â »îÀÇ ±â¼ú, ¸í»ó ±×¸®°í È£Èí

´©±º°¡¿¡°Ô´Â ¼º°øÀÇ ±æÀ̾ú´ø ¹æ¹ýÀÌ ³ª Àڽſ¡°Ô´Â ¸ÂÁö ¾Ê°í, ³»°¡ óÇÑ »óȲ¿¡¼­ ³»·Á¾ß ÇÏ´Â °áÁ¤ÀÌ ¶§·Ð ³ª¿¡°Ô À¯ÀÍÇÏÁö ¾ÊÀº °æ¿ì°¡ ÀÖ´Ù. ³»·ÁÁø °áÁ¤´ë·Î ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ°í ÀÖÁö¸¸ Áñ°Ì°Å³ª ÇູÇÑ ´À³¦Àº ½±°Ô µéÁö ¾Ê´Â´Ù. ¿­½ÉÈ÷ ¸ÅÁøÇÏ°í ÀÖ´Â ¸ñÇ¥¿Í ¹Ù¶÷ÀÌ ¶§·Ð ±íÀº ³ª ÀÚ½ÅÀÇ ³»¸éÀÇ ¿å±¸¿Í ÀÏÄ¡µÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù. ±×·¸±â¿¡ ¿©Å¸ÀÇ ÀÚ±â°è¹ß¼­°¡ À̱¸µ¿¼ºÀ¸·Î ¡®³ª ÀÚ½Å´Ù¿î °Í¡¯ ¡®¿ÀÁ÷ ³ª´Ù¿ò¡¯À» ãÀ¸¶ó°í Á¶¾ðÇÑ´Ù.
¸í»ó ºÐ¾ß¿¡¼­´Â ±× ±æÀÇ ½ÃÀÛÀ» ¡®È£Èí¡¯À¸·Î Á¤ÀÇÇÑ´Ù. ¸í»óÀ̶ó´Â °Ô °¡¸¸È÷ °¡ºÎÁ¸¦ Ʋ°í ¾É¾Ò´Ù°í Çؼ­ µÇ´Â °Ô ¾Æ´Ï´Ù. ¸í»óÀº È£Èí°ú ±íÀº °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù. »ç´Â µ¿¾È ´©±¸µµ ÀǽÄÇÏÁö ¾Ê´Â °Ô È£ÈíÀÌÁö¸¸ ½ÇÁ¦ »ý°¢À» ¸ØÃß´Â µ¥ È£ÈíÀº Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ¸í»ó ±â¹ý Áß¿¡´Â ½ÅüÀÇ Æ¯Á¤ ºÎÀ§ ÁýÁßÇϱâ, °È±â, ¸Ô±â µî ´Ù¾çÇÑ ÇàÀ§¿Í ȣȯµÇÁö¸¸ ÀϹÝÀûÀ¸·Î °¡Àå Áß¿äÇÑ ÀϷΠȣÈíÀ» ´Ù·é´Ù.

¾î´À ³¯, ¿ìÁÖÀÇ ¸ðµç ½ÅÀÌ ¸ð¿© ¾î¶»°Ô Çϸé Àΰ£µéÀÌ ´õ ÀÌ»ó ÁöÇý·Î¿öÁö´Â °ÍÀ» ¸·À» ¼ö ÀÖÀ»Áö¸¦ ³íÀÇÇß´Ù. ¸î³¯ ¸çÄ¥À» °í¹ÎÇصµ »ÏÁ·ÇÑ ÇعýÀº ¾ø´Â µí º¸¿´´Ù. ¹Ù·Î ±×¶§ ´©±º°¡ ÀÌ·¸°Ô ¿ÜÃÆ´Ù.
¡°¼¼»óÀÇ Áø¸®¸¦ Àΰ£ÀÇ ¸¶À½¼Ó¿¡ ¼û±é½Ã´Ù! ¼³¸¶ ÁöµéÀÌ °Å±â±îÁö¾ß »ìÆ캸°Ú¼Ò!¡±
±×¶§¼­¾ß ½ÅµéÀº ¸ðµÎ°¡ ¾È½ÉÇϸç ÀڽŵéÀÇ °Åó·Î µ¹¾Æ°¬´Ù.

¿ì¸® ³»¸éÀÌ ¿Ö ±×Åä·Ï Áß¿äÇÑÁö¸¦ º¸¿©ÁÖ´Â ¿ìÈ­´Ù. È£ÈíÀº ¼ûÀ» ½¬°í µéÀÌ ¸¶½Ã¸ç °¡½¿ Àú ¹Ø¹Ù´Ú¿¡ µé¾î ÀÖ´Â ¹®À» ¿­°í µé¾î°¡´Â ±â¼úÀÌ´Ù. ¿Ã¹Ù¸¥ È£ÈíÀ¸·Î ¿ì¸® ³»¸éÀ» ´õ Àß µé¿©´Ùº¼ ¼ö ÀÖ´Ù.

¡°¾Øµð ÆÛµðÄÄÀº ¸í»ó¿¡ ȸÀÇÀûÀ̾ú´ø ³ª¸¦ ¹Ù²ã ³õ¾Ò´Ù. ¸¸¾à ´ç½ÅÀÌ ¸í»ó¿¡ µµÀüÇÏ°í ½Í´Ù¸é, À̺¸´Ù ´õ ½±°Ô ½ÃÀÛÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº ¾øÀ» °ÍÀÌ´Ù. ¸¸¾à ³ªÃ³·³ ¸í»ó¿¡ ´ëÇØ ¹ÏÁö ¸øÇß´ø »ç¶÷À̶ó¸é ¾ØµðÀÇ Ã¥À» ²À ÃßõÇÑ´Ù.¡± -ºô °ÔÀÌÃ÷

¸ñÂ÷

Çå»ç
¼­·Ð_´ãÀå À§, ÆĶõ ´«ÀÇ ½º´Ô

1Àå_¸í»ó¿¡ °¡±îÀÌ ¼­´Ù
»ý°¢À» ÅëÁ¦ÇÏÁö ¾Ê´Â ±× ¹«¾ù
ÆÇ´ÜÇÏÁö ¾Ê´Â ÀÏ
½×¾ÆµÐ °¨Á¤Àº ¼Ú¾Æ¿À¸£±â ¸¶·ÃÀÎ ¹ý
°¨Á¤ÀÇ À§Ä¡ ã±â
µ¡¾ø´Â °¨Á¤
Çìµå½ºÆäÀ̽º
ºÎµå·¯¿î È£±â½É

2Àå_¸í»óÀ» ½ÇÇàÇÒ ¶§
10ºÐ ¸í»ó
±×Àú °ü¶÷ÇÏ´Â »ç¶÷À¸·Î
[Çìµå½ºÆäÀ̽º ½ÇÀü] 10ºÐ ¸í»ó

3Àå_ÀÏ»ó¿¡ ÅëÇÕÇϱâ
¸¶À½Ã¬±èÀÇ ½ÇÇà
Á¡À¸·Î À̾îÁö´Â ÇÏ·ç
Á¤½Å »ê¸¸ÇÑ ³²ÀÚ
Àú±Û¸µÇÏ´Â ½º´Ô
ÀÏ»ó»ýÈ°À» À§ÇÑ ¸¶À½Ã¬±è ¸í»ó
º° ´Ù¼¸ °³ Àý
¸¶À½Ã¬±èÀ¸·Î °È±â
Á»ºñ
¸í»óÀ¸·Î ¿îµ¿Çϱâ
¿ÀüÅõÁö
´õ Àß ÀÚ±â À§Çؼ­

4Àå_Ãâ¹ßÇϱ⿡ ¾Õ¼­
´õ È¿À²ÀûÀÎ »óŸ¦ À§Çؼ­
ÃÖÀûÀÇ ½Ã°£
±× ¹«¾ùº¸´Ù ¹Ýº¹
±â¾ïÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â °ÍÀ» ±â¾ïÇϱâ
¸¶À½ÀÌ ºÒ¾ÈÇÒ ¶§ ÇØ¾ß ÇÒ ÀÏ

5Àå_¸í»óÀ» À§ÇÑ 10°¡Áö Á¦¾È

6Àå_±×µéÀº ¾î¶»°Ô ¸í»óÀ» ½ÇõÇߴ°¡?

ºÎ·Ï_¸í»ó ´ÙÀ̾

[¸í»ó ¿¬½À 10°¡Áö]
¸í»ó ¿¬½À 1 : ¾Æ¹«°Íµµ ÇÏÁö ¾Ê±â
¸í»ó ¿¬½À 2 : Áö°¢
¸í»ó ¿¬½À 3 : ½Åü °¨°¢
¸í»ó ¿¬½À 4 : À¯ÄèÇÑ °¨Á¤À̳ª ºÒÄèÇÑ °¨Á¤¿¡ ÁýÁßÇϱâ
¸í»ó ¿¬½À 5 : °¨Á¤ÀÇ ¾Ë¾ÆÂ÷¸²
¸í»ó ¿¬½À 6 : ¸ö¿¡ ´ëÇÑ ÀǽÄÀû °üÂû
¸í»ó ¿¬½À 7 : ¸Ô±â ¸í»ó
¸í»ó ¿¬½À 8 : °È±â ¸í»ó
¸í»ó ¿¬½À 9 : ´Þ¸®±â ¸í»ó
¸í»ó ¿¬½À 10 : ÀáÀڱ⠸í»ó

º»¹®Áß¿¡¼­

¸¶À½Ã¬±èÀº °ÅÀÇ ¸ðµç ¸í»ó ±â¹ýÀÇ ÇÙ½É ¿ä¼Ò·Î¼­ ´«À» °¨°í Á¤ÁÂÇÏ´Â ¸í»óÀÇ Çü½ÄÀûÀÎ Ãø¸éÀ» Å©°Ô ³Ñ¾î¼±´Ù. ¸¶À½Ã¬±èÀ̶õ ÁÖÀǸ¦ ÁýÁßÇØ ¿ÀÁ÷ ÇöÀç¿¡, Áö±Ý ÀÌ ¼ø°£¿¡ Á¸ÀçÇÏ´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù. ¸¶À½À» ½¬°Ô ÇÏ¸ç ¾Ë¾ÆÂ÷¸²ÀÇ ÀÚ¿¬½º·± »óÅ¿¡ À̸£°Ô ÇÏ´Â °ÍÀ» ¸»Çϴµ¥, ÀÌ °æ¿ì ¼±ÀÔ°ßµµ ¾ø°í ÆǴܵµ ÇÏÁö ¾Ê´Â ¸¶À½ »óÅ°¡ µÈ´Ù. (31ÂÊ)

³ª´Â ±× ÇÑ Â÷·ÊÀÇ ÂªÀº ½Ã°£ µ¿¾È ¸í»óÀÌ ¸¶À½Ã¬±èÀÇ ¸Æ¶ô¿¡¼­ »ý°¢À» ¸ØÃß´Â °Íµµ, ¸¶À½À» ÅëÁ¦ÇÏ´Â °Íµµ ¾Æ´Ï¶ó´Â »ç½ÇÀ» ¹è¿ü´Ù. ¸í»óÀº ¸¶À½À» ÅëÁ¦ÇÏ·Á°í ¾Ö¾²Áö ¾Ê°í ÇÑ °ÉÀ½ ¹°·¯³ª ¼öµ¿ÀûÀ¸·Î ÁÖÀÇ ÁýÁßÇÏ´Â ¹ýÀ» ÀÍÈ÷¸é¼­ ±×¿Í µ¿½Ã¿¡ ¸¶À½À» ÀÚ¿¬½º·¯¿î ¾Ë¾ÆÂ÷¸² »óÅ¿¡ µÎ´Â °úÁ¤À̾ú´Ù. (69ÂÊ)

°­·ÄÇÑ °¨Á¤ÀÌ Ä¡¼Ú°Å³ª ¸öÀÌ ÆíÄ¡ ¾ÊÀ» ¶§´Â °¡¸¸È÷ ¾É¾Æ ÀÖ´Â °ÍÁ¶Â÷ ÈûÀÌ µé¾ú´Ù. ±×·± »óȲ¿¡¼­´Â Æò¿ÂÇÑ ÀÚ¼¼¸¦ ÃëÇϱⰡ °ÅÀÇ ºÒ°¡´ÉÇß´Ù. ÇູÇÏ°í ±â»Ü ¶§´Â ±×·¯ÇÑ °¨Á¤¿¡ °¡´ÉÇÑ ÇÑ ¿À·¡ ¸Ó¹°°íÀÚ Çß´Ù. ÇÏÁö¸¸ ºÒÄèÇÑ °¨Á¤ÀÌ ¼Ú¾Æ³¯ ¶§´Â ±×°Í¿¡ ÀúÇ×ÇÒ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø¾ú´Ù. ÀúÇ×Àº ¾Æ¹«·± ¼Ò¿ëÀÌ ¾øÀ» »Ó´õ·¯ ¿ÀÈ÷·Á »óȲÀ» ¾ÇÈ­½Ãų »ÓÀ̶ó´Â ¸»À» ¼ö¾øÀÌ µé¾úÁö¸¸ ½º½º·Î ¾î¿ ¼ö°¡ ¾ø¾ú´Ù. (83ÂÊ)

ÀÌÀü±îÁö ³ª´Â À¯ÄèÇÑ ´À³¦Àº ´õ¿í ÀÚ¼¼È÷ ÀÌÇØÇÏ°í ½Í¾ú°í ºÒÄèÇÑ ´À³¦Àº ¾ðÁ¦³ª µÎ·Á¿öÇß´Ù. ±×·¯³ª ÀÌÁ¦ ¸ðµç °Ô ¹Ù²î¾ú´Ù. Àü¿¡´Â °áÄÚ º¸Áö ¸øÇß´ø ³» ¸¶À½ÀÇ ÀϺθ¦ µåµð¾î ¹Ù¶óº¸°í ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÈ °Í °°¾Ò´Ù. ¹°·Ð ±×°ÍÀ» º¸Áö ¸øÇß´ø ÀÌÀ¯´Â ¾ðÁ¦³ª ±×°ÍÀ¸·ÎºÎÅÍ ¼­µÑ·¯ ´Þ¾Æ³ª·Á°í¸¸ Ç߱⠶§¹®À̾ú´Ù. (88ÂÊ)

¸í»óÀ» óÀ½ ½ÃÀÛÇÒ ¶§ ³ª´Â ³«°üÀûÀÌ°í Àúµ¹ÀûÀÎ ¹æ½ÄÀ» ÃëÇß´Ù. °úÁ¤ ÀÚü¿¡´Â ±×´ÙÁö °ü½ÉÀÌ ¾ø¾ú°í ¿À·ÎÁö ¸í»óÀÇ ±Ã±ØÀûÀÎ ¿­¸Å¸¸ ¸Àº¸±â¸¦ ¿øÇß´Ù. ±ú´ÞÀ½À̶ó´Â °á½Ç ¸»ÀÌ´Ù. ³ªÀÇ ¹æ½ÄÀº ±ú´ÞÀ½ÀÌ ¾Æ´Ï¸é ÆĸêÀ» ´Þ¶ó´Â °Í°ú °°¾Ò´Ù. ¸í»óÇÏ´Â µ¿¾È ³ª´Â Áö±Ý ÀÌ ¼ø°£¿¡ ¸Ó¹°¸ç »îÀÌ Á¦°øÇÏ´Â ¸ðµç °ÍÀ» Áñ±âÁö ¸øÇÑ Ã¤ ¾ðÁ¦³ª ¹Ì·¡ÀÇ ¸ñÇ¥¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃß¾ú´Ù. ƯÁ¤ÇÑ °æÇèÀ» Ãß±¸Çϰųª ÁøÀü ¶Ç´Â °á½ÇÀÇ Æ¯Á¤ÇÑ ½ÅÈ£·Î º¸»ó ¹Þ±â¸¦ ¹Ù¶ó´Â °ÍÀº ¸í»ó¿¡ ÀÓÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ÀúÁö¸£´Â ÈçÇÑ ½Ç¼ö´Ù. ¸¶À½ÀÇ ÆòÁ¤À̳ª ÅëÂû·ÂÀº ±×°ÍÀ» ã±â À§ÇØ Áö³ªÄ£ ³ë·ÂÀ» ±â¿ïÀÌ¸é ¾ðÁ¦³ª ȯ»óÀÌ µÇ°í ¸¸´Ù. (115ÂÊ)

10ºÐ ¸í»óÀ» ÇÏ·Á¸é ¿ì¼± ¸¶À½ÀÌ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃç¾ß ÇÒ ¾î¶² °Í, Áï ÁýÁßÇØ¾ß ÇÒ ´ë»óÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ÀüÅëÀûÀ¸·Î ±×°ÍÀ» ¸í»óÀÇ ´ë»ó ¶Ç´Â ¸í»óÀÇ Åä´ë¶ó ºÎ¸£´Âµ¥ ¿ÜÀûÀÎ °Í°ú ³»ÀûÀÎ °ÍÀ¸·Î ³ª´¶´Ù. ¿ÜÀû ´ë»ó¿¡ Ä¡ÁßÇÏ´Â ¸í»ó¿¡´Â ƯÁ¤ÇÑ »ç¹° ÀÀ½ÃÇϱâ, ƯÁ¤ÇÑ ¼Ò¸®¿¡ ±Í ±â¿ïÀ̱â, ƯÁ¤ÇÑ ´Ü¾î³ª ±¸Àý ¹Ýº¹ ¾Ï¼ÛÇϱ⠵îÀÇ ±â¹ýÀÌ ÀÖ´Ù. (133ÂÊ)

¡°¸¶À½ÀÌ ÈåÆ®·¯Áø´Ù¸é ¸í»óÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ¸¶À½ÀÌ ÈåÆ®·¯ÁöÁö ¾Ê¾Æ¾ß ºñ·Î¼Ò ¸í»óÀÌ µÈ´Ù. ÁÁÀº ¸í»óÀ̳ª ³ª»Û ¸í»ó °°Àº °ÍÀº ¾ø´Ù. ¸¶À½ÀÌ ÈåÆ®·¯Áö´À³Ä ÈåÆ®·¯ÁöÁö ¾Ê´À³Ä, ¸¶À½À» ¾Ë¾ÆÂ÷¸®´À³Ä ÀÚ°¢ÇÏÁö ¾Ê´À³Ä¸¸ ÀÖÀ» »ÓÀÌ´Ù.¡± (148ÂÊ)

¸¶À½Ã¬±èÀº ¡®Á¤½ÅÀ» ÁýÁßÇؼ­ Áö±Ý ÀÌ ¼ø°£¿¡ Á¸ÀçÇÏ´Â °Í¡¯À» ÀǹÌÇÑ´Ù. ÀÌ·±Àú·± »ý°¢¿¡ ºüÁ®µé°Å³ª °¨Á¤¿¡ ÈÛ¾µ¸®´Â °Í°ú »ó¹ÝµÇ´Â ¸¶À½ »óÅ´Ù. ¾É±â, °È±â, ¼­±â, ´¯±â, ÀÌ ³× °¡Áö ÀÚ¼¼·Î ¸í»óÇÏ´Â ¹ýÀ» ¸ðµÎ ¹è¿ì¸é ¿ì¸®´Â ¾î¶² ÀÚ¼¼¸¦ ÃëÇÏµç ¾ðÁ¦³ª ¸¶À½ ì±â´Â ¹ýÀ» ¹è¿ï ¼ö ÀÖ´Ù. (184ÂÊ)

¸¶À½Ã¬±èÀ» Àû¿ëÇÏ¸é ¿ì¸®°¡ ¹«¾ùÀ» ÇϵçÁö ¶È°°Àº ¸¶À½ »óŸ¦ À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖÀ½À» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù. À°Ã¼ÀûÀÎ È°µ¿¿¡ Ä¡ÁßÇÏ´ÂÁö, Á¤½ÅÀûÀÎ È°µ¿¿¡ Ä¡ÁßÇÏ´ÂÁö´Â Áß¿äÇÏÁö ¾Ê´Ù. Áý¿¡¼­ ÀÇÀÚ¿¡ ¾É¾Æ ÀÖµç ÀÚÀü°Å¸¦ Ÿ°í µµ·Î¸¦ ´Þ¸®µç ¾Ë¾ÆÂ÷¸± ¼ö ÀÖ´Â ½Ã°£Àº ¶È°°Àº °ÍÀÌ´Ù. Á÷¾÷ÀÇ À¯Çüµµ Áß¿äÇÏÁö ¾Ê´Ù. ¿ì¸®´Â ¿¹¿Ü ¾øÀÌ ÇÏ·ç 24½Ã°£À» »ì¾Æ°£´Ù. µû¶ó¼­ ¾Ë¾ÆÂ÷¸²À» ÈÆ·ÃÇÒ ½Ã°£Àº ´©±¸¿¡°Ôµç ¶È°°ÀÌ ÁÖ¾îÁø´Ù. ½Åü °¨°¢À» ¾Ë¾ÆÂ÷¸®µç, °¨Á¤À̳ª »ý°¢À» ¾Ë¾ÆÂ÷¸®µç, ±× »ý°¢ÀÇ ³»¿ëÀ» ¾Ë¾ÆÂ÷¸®µç, ±× ¸ðµÎ°¡ ¾Ë¾ÆÂ÷¸²ÀÌ´Ù. ¾Ë¾ÆÂ÷¸± ½Ã°£Àº ¾ðÁ¦³ª ÀÖ´Ù´Â ¶æÀÌ´Ù. (196ÂÊ)

°ü·ÃÀ̹ÌÁö

ÀúÀÚ¼Ò°³

¾Øµð ÆÛµðÄÄ [Àú] ½ÅÀ۾˸² SMS½Åû
»ý³â¿ùÀÏ -

¾Øµð ÆÛµðÄÄÀº ÆĶõ ´«ÀÇ ½º´ÔÀÌ´Ù. ¸í»ó°ú ¸¶À½Ã¬±è Àü¹®°¡·Î ¿ì¸®³ª¶ó¸¦ Æ÷ÇÔÇØ ¼¼°è °¢±¹ ¾ð·Ð¿¡ ¼Ò°³µÇ¾ú´Ù. ±×´Â Ź¿ùÇÑ °­¿¬°¡ÀÌÀÚ ÀÛ°¡·Î¼­ Çìµå½ºÆäÀ̽º(Headspace)¿¡ °üÇÑ ¸ðµç °ÍÀ» ´ëº¯ÇÑ´Ù. 20´ë ÃʹÝ, ´ëÇп¡¼­ ½ºÆ÷Ã÷°úÇÐÀ» Àü°øÇÏ´ø Áß È÷¸»¶ó¾ß·Î °¡¼­ ¸í»ó °øºÎ¸¦ ½ÃÀÛÇß´Ù. ±×·¸°Ô ¼¼»óÀ» µ¹¾Æº» 10³âÀÇ ¿©Á¤Àº Àεµ ºÏºÎ¿¡¼­ Ƽº£Æ® ºÒ±³ ½Â·Á°¡ µÇ´Â °ÍÀ¸·Î °á½ÇÀ» ¸Î¾ú´Ù. ±×·¯´ø Áß 2004³â, ȯ¼ÓÀ̶ó´Â ¶Ç ÇÑ ¹øÀÇ ºñ¹üÇÑ °áÁ¤À» ³»·È´Ù. ÀÌÈÄ ·±´øÀ¸·Î µ¹¾Æ¿Í ¿¹¼ú ÇÐÀ§¸¦ ÃëµæÇß´Ù. ±×¸®°í ÀÌ ¹«·Æ Çìµå½ºÆäÀ̽º·Î ¿Ï¼ºµÇ´Â °³³äÀÇ ÃʾÈÀ» ¸¶·Ã

ÆîÃ帱â

ÀúÀÚÀÇ ´Ù¸¥Ã¥

Àüüº¸±â
¾ÈÁøȯ [¿ª] ½ÅÀ۾˸² SMS½Åû
»ý³â¿ùÀÏ 1963

°æÁ¦°æ¿µ ºÐ¾ß¿¡¼­ È°¹ßÇÏ°Ô È°µ¿ÇÏ°í ÀÖ´Â Àü¹® ¹ø¿ª°¡ÀÌ´Ù. ¿¬¼¼´ëÇб³¸¦ Á¹¾÷Çß´Ù. ¸íÁö´ëÇб³¿Í ¼º±Õ°ü´ëÇб³¿¡ Ãâ°­ÇÑ ¹Ù ÀÖÀ¸¸ç, ÇöÀç ¹ø¿ª¿¡ÀÌÀü½Ã ÀÎÆ®·£½º¿Í ¹ø¿ª ¾ÆÄ«µ¥¹Ì Æ®·£½ºÄðÀÇ ´ëÇ¥·Î ÀÖ´Ù. ¾´ Ã¥À¸·Î´Â '¿µ¾î½Ç¹«¹ø¿ª'°ú Cool ¿µÀÛ¹®'ÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ¿Å±ä Ã¥À¸·Î´Â 'Æ÷Áö¼Å´×', '±«Â¥°æÁ¦ÇÐ', '³ÓÁö', 'ºÒȲÀÇ °æÁ¦ÇÐ', '½ºÆ½!' µîÀÌ ÀÖ´Ù.

ÀÚ±â°è¹ß ºÐ¾ß¿¡¼­ ¸¹Àº ȸ¿øÀÌ ±¸¸ÅÇÑ Ã¥

    ¸®ºä

    9.5 (ÃÑ 0°Ç)

    100ÀÚÆò

    ÀÛ¼º½Ã À¯ÀÇ»çÇ×

    ÆòÁ¡
    0/100ÀÚ
    µî·ÏÇϱâ

    100ÀÚÆò

    9.8
    (ÃÑ 0°Ç)

    ÆǸÅÀÚÁ¤º¸

    • ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼­¿¡ µî·ÏµÈ ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ±× ³»¿ë°ú Ã¥ÀÓÀÌ ¸ðµÎ ÆǸÅÀÚ¿¡°Ô ÀÖÀ¸¸ç, ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼­´Â ÇØ´ç »óÇ°°ú ³»¿ë¿¡ ´ëÇØ Ã¥ÀÓÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.

    »óÈ£

    (ÁÖ)±³º¸¹®°í

    ´ëÇ¥ÀÚ¸í

    ¾Èº´Çö

    »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£

    102-81-11670

    ¿¬¶ôó

    1544-1900

    ÀüÀÚ¿ìÆíÁÖ¼Ò

    callcenter@kyobobook.co.kr

    Åë½ÅÆǸž÷½Å°í¹øÈ£

    01-0653

    ¿µ¾÷¼ÒÀçÁö

    ¼­¿ïƯº°½Ã Á¾·Î±¸ Á¾·Î 1(Á¾·Î1°¡,±³º¸ºôµù)

    ±³È¯/ȯºÒ

    ¹ÝÇ°/±³È¯ ¹æ¹ý

    ¡®¸¶ÀÌÆäÀÌÁö > Ãë¼Ò/¹ÝÇ°/±³È¯/ȯºÒ¡¯ ¿¡¼­ ½Åû ¶Ç´Â 1:1 ¹®ÀÇ °Ô½ÃÆÇ ¹× °í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)¿¡¼­ ½Åû °¡´É

    ¹ÝÇ°/±³È¯°¡´É ±â°£

    º¯½É ¹ÝÇ°ÀÇ °æ¿ì Ãâ°í¿Ï·á ÈÄ 6ÀÏ(¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ) À̳»±îÁö¸¸ °¡´É
    ´Ü, »óÇ°ÀÇ °áÇÔ ¹× °è¾à³»¿ë°ú ´Ù¸¦ °æ¿ì ¹®Á¦Á¡ ¹ß°ß ÈÄ 30ÀÏ À̳»

    ¹ÝÇ°/±³È¯ ºñ¿ë

    º¯½É ȤÀº ±¸¸ÅÂø¿À·Î ÀÎÇÑ ¹ÝÇ°/±³È¯Àº ¹Ý¼Û·á °í°´ ºÎ´ã
    »óÇ°À̳ª ¼­ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯/¹ÝÇ°Àº ¹Ý¼Û·á ÆǸÅÀÚ ºÎ´ã

    ¹ÝÇ°/±³È¯ ºÒ°¡ »çÀ¯

    ·¼ÒºñÀÚÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¼Õ½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
    (´ÜÁö È®ÀÎÀ» À§ÇÑ Æ÷Àå ÈѼÕÀº Á¦¿Ü)

    ·¼ÒºñÀÚÀÇ »ç¿ë, Æ÷Àå °³ºÀ¿¡ ÀÇÇØ »óÇ° µîÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì
    ¿¹) È­ÀåÇ°, ½ÄÇ°, °¡ÀüÁ¦Ç°(¾Ç¼¼¼­¸® Æ÷ÇÔ) µî

    ·º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óÇ° µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì
    ¿¹) À½¹Ý/DVD/ºñµð¿À, ¼ÒÇÁÆ®¿þ¾î, ¸¸È­Ã¥, ÀâÁö, ¿µ»ó È­º¸Áý

    ·½Ã°£ÀÇ °æ°ú¿¡ ÀÇÇØ ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÑ Á¤µµ·Î °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì

    ·ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼­ÀÇ ¼ÒºñÀÚº¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·üÀÌ Á¤ÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ Ã»¾àöȸ Á¦ÇÑ ³»¿ë¿¡ ÇØ´çµÇ´Â °æ¿ì

    »óÇ° Ç°Àý

    °ø±Þ»ç(ÃâÆÇ»ç) Àç°í »çÁ¤¿¡ ÀÇÇØ Ç°Àý/Áö¿¬µÉ ¼ö ÀÖÀ½

    ¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»ó
    ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó

    ·»óÇ°ÀÇ ºÒ·®¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯, A/S, ȯºÒ, Ç°Áúº¸Áõ ¹× ÇÇÇغ¸»ó µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº ¼ÒºñÀÚºÐÀïÇØ°á ±âÁØ (°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ °í½Ã)¿¡ ÁØÇÏ¿© 󸮵Ê

    ·´ë±Ý ȯºÒ ¹× ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó±Ý Áö±Þ Á¶°Ç, ÀýÂ÷ µîÀº ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼­ÀÇ ¼ÒºñÀÚ º¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü¿¡ µû¶ó ó¸®ÇÔ

    ¹è¼Û¾È³»

    • ±³º¸¹®°í »óÇ°Àº Åùè·Î ¹è¼ÛµÇ¸ç, Ãâ°í¿Ï·á 1~2Àϳ» »óÇ°À» ¹Þ¾Æ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

    • Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼­·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä »óÇ°À» ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.

    • ±ººÎ´ë, ±³µµ¼Ò µî ƯÁ¤±â°üÀº ¿ìü±¹ Åù踸 ¹è¼Û°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

    • ¹è¼Ûºñ´Â ¾÷ü ¹è¼Ûºñ Á¤Ã¥¿¡ µû¸¨´Ï´Ù.

    • - µµ¼­ ±¸¸Å ½Ã 15,000¿ø ÀÌ»ó ¹«·á¹è¼Û, 15,000¿ø ¹Ì¸¸ 2,500¿ø - »óÇ°º° ¹è¼Ûºñ°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì, »óÇ°º° ¹è¼Ûºñ Á¤Ã¥ Àû¿ë