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10KM 하프 풀코스 울트라마라톤 훈련 프로그램
원제 :Part 3 of lore of running / [Lore of Running series 1]

티모시 녹스 저/진영수 역 | 지식공작소 | 2006.06.30

9,800원 | 8,820원 (10%↓) + 490P (5%)
(서울시 강남구 삼성로 512 기준)
평점 3.0점 I 리뷰 1건 I 평점 1건 기대지수 0 I 내용 0 I 재미 0 I 편집/디자인 0
달리기의 다양한 측면을 살펴보는『Lore of Running series』제8권. 달리기와 마라톤에 관련된 내용이 총망라되어 있는 달리기 백과사전「달리기의 제왕」의 내용을 주제별로 묶어 11종의 파트북으로 만들었다. 은 3부 9장 '10km부터 하프마라톤'과 10장 '마라톤'과 11장 '울트라마라톤'을 담은 책이다. 특정 훈련 방법을 관찰한 결과를 바...

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