±¹³»µµ¼
½Ã/¿¡¼¼ÀÌ
¿¡¼¼ÀÌ/»ê¹®
¸í»ó¿¡¼¼ÀÌ
2013³â 9¿ù 9ÀÏ ÀÌÈÄ ´©Àû¼öÄ¡ÀÔ´Ï´Ù.
Á¤°¡ |
18,000¿ø |
---|
16,200¿ø (10%ÇÒÀÎ)
900P (5%Àû¸³)
ÇÒÀÎÇýÅÃ | |
---|---|
Àû¸³ÇýÅà |
|
|
|
Ãß°¡ÇýÅÃ |
|
À̺¥Æ®/±âȹÀü
¿¬°üµµ¼
»óÇ°±Ç
ÀÌ»óÇ°ÀÇ ºÐ·ù
Ã¥¼Ò°³
½É¸®Ä¡·á»çÀÌÀÚ º£½ºÆ®¼¿·¯ ÀÛ°¡, ¸Þ¸® ÆÄÀÌÆÛ ÃÖ½ÅÀÛ
¡¶³ª´Â ³» ³ªÀÌ°¡ Âü ÁÁ´Ù¡·¸¦ ÀÕ´Â
±àÁ¤°ú ȸº¹, ±ÕÇü¿¡ °üÇÑ ´«ºÎ½Å À̾߱â
¡°Àý¸Á°ú °æÀÌ°¨ÀÇ ±ÕÇüÀ» À¯ÁöÇÏ´Â ¹ý¿¡ ´ëÇÑ Áß¿äÇÑ ±³ÈÆÀ» ÁÖ°í,
´õ ¹àÀº »îÀ» ¿µÀ§Çϵµ·Ï ¿µ°¨À» ÁØ´Ù.¡± _·Î¸® °íƲ¸³(Lori Gottlieb), ¡¶¸¶À½À» Ä¡·áÇÏ´Â ¹ý¡· ÀúÀÚ
¡°ÀλýÀ̶õ ¾îµÒ ¼Ó¿¡¼µµ
Àº»ö ½Ç °°Àº ÇÑ Áٱ⠺ûÀ» ã¾Æ°¡´Â °úÁ¤ÀÌ´Ù.¡±
¡¶³ª´Â ³» ³ªÀÌ°¡ Âü ÁÁ´Ù¡·¿¡¼ ³ªÀÌ¿Í »ó°ü¾øÀÌ ¾ó¸¶µçÁö ¿ì¾ÆÇÏ°Ô ¼ºÀåÇÏ°í ÁöÇý·Î¿î ¾î¸¥À¸·Î °Åµì³¯ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Èñ¸Á°ú À§·Î¸¦ ÀüÇÑ ½É¸®Ä¡·á»ç ¸Þ¸® ÆÄÀÌÆÛÀÇ ½ÅÀÛÀÌ Ãâ°£µÆ´Ù. ÀüÀÛÀÌ ³ë³â¿¡ ÁýÁßÇß´Ù¸é À̹ø Ã¥¿¡¼´Â Àλý Àü¹ÝÀ» Â÷·Ê·Î µÇ¤À¸¸ç Èû°ã°í ¸·¸·ÇÏ°í °íÅ뽺·¯¿î ¼ø°£¿¡µµ ¾î¶»°Ô »îÀÇ ±àÁ¤ÀûÀÎ ¸éÀ» ¹ß°ßÇÏ°í ÇÑ ¹ß¾¿ ³ª¾Æ°¥ ¼ö ÀÖ¾ú´ÂÁö¸¦ »îÀÇ ±â¼ú°ú ŵµ¸¦ °çµé¿© À̾߱âÇÑ´Ù.
»ç½Ç ¿ì¸® ÀλýÀº ¾Æ¸§´ä°í ȯÇÑ »ç°Ç°ú »ç¶÷À¸·Î¸¸ ä¿öÁöÁö ¾Ê´Â´Ù. ±»ÀÌ ¸»ÇÏÀÚ¸é ¿ÀÈ÷·Á ±× ¹Ý´ë¿¡ °¡±õÁö ¾ÊÀ»±î. ³»°¡ ¾îÂîÇÒ ¼ö ¾ø´Â ȯ°æ¿¡¼ ¹«·ÂÇÔÀ» ¸¶ÁÖÇÏ°í, °¡Á·, Ä£±¸, ¿¬ÀÎÀ» ±Ù½ÉÇÏ°í ¿ø¸ÁÇÏ°í ¶Ç ±×¸®¿öÇÏ°í, ¹Ð¹°Ã³·³ ¹Ð·Á¿À´Â ÈÄȸ¿¡ »ç·ÎÀâÈú ¶§µµ ¸¹´Ù. ½Ç¼öÇϱ⵵ ÇÏ°í ¿¹»óÄ¡ ¸øÇÑ ÀÏÀ» ¸Â´Ú¶ß·Á ¿Õ¿Õ ±«·Î¿ò¿¡ ºüÁö±âµµ ÇÑ´Ù. µ¹ÀÌÄÑ ÇÑ»ýÀÌ È¯ÇÑ ºûÀ¸·Î °¡µæÇß´Ù°í ¸»ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »ç¶÷ÀÌ ¾ó¸¶³ª µÉ±î. ÇÏÁö¸¸ ¸Þ¸® ÆÄÀÌÆÛ´Â ±×¸²ÀÚ°¡ °¡µæÇÑ ¼¼»ó¿¡µµ ÇÑ Áٱ⠺ûÀº ÀÖ°í, ¾ó¸¶µçÁö ÁÁÀº ¼±ÅÃÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, Àڱ⠻îÀ» Ä¡À¯ÇÏ´Â À̾߱⸦ ¸¸µé¾î°¥ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù. ¿ì¸® ÀλýÀº ´Ã ºû°ú ±×´Ã·Î ¾î¸¥°Å¸®Áö¸¸ ±× ¾È¿¡¼ Èñ¸Á°ú ÇູÀ» ¹ß°ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í. ±×´Â Áö³ª¿Â ÀÚ±â ÀλýÀ» Á¶°ïÁ¶°ï ¸»Çϸç ÀÌ ÇÙ½É ¸Þ½ÃÁö¸¦ Á÷Á¢ Áõ¸íÇس½´Ù.
¾îµÎ¿î ÅͳÎÀ» Áö³ª°í ÀÖ´Â ³»´ãÀÚ¿¡°Ô ½É¸®Ä¡·á»ç·Î¼ ¸Þ¸® ÆÄÀÌÆÛ°¡ ¹Ýµå½Ã ÇÏ´Â µÎ °¡Áö Áú¹®ÀÌ ÀÖ´Ù. Çϳª´Â ¡®´ç½ÅÀÇ °æÇèÀ» ÅëÇØ ¹«¾ùÀ» ¹è¿ü³ª¿ä?¡¯ÀÌ°í µÎ ¹ø° Áú¹®Àº ¡®ÀÌ »ç°ÇÀ» µ¹¾Æº¼ ¶§ ÀںνÉÀ» ´À³¥ ¸¸ÇÑ °ÍÀº ¹«¾ùÀÌ ÀÖ³ª¿ä?¡¯ÀÌ´Ù. µÎ ¹ø° Áú¹®Àº ƯÈ÷ ¸ðµç °ÍÀÌ ¾î±×·¯Áö°í À߸øµÈ °Íó·³ ¿©°ÜÁö°í ÇÇÇØÀǽĿ¡ ÈÛ½ÎÀÏ ¶§µµ º»ÀÎÀÌ Çß´ø ¿µ¿õÀûÀÎ ÀÛÀº ÇൿÀ» ÀνÄÇÏ°Ô ÇØÁÖ°í, ¾îµÎ¿î Åͳο¡¼ ¹þ¾î³¯ ¼ö ÀÖµµ·Ï À̲ø¾îÁØ´Ù. ³»´ãÀÚ¿¡°Ô Çß´ø ÀÌ Áú¹®À» ¸Þ¸® ÆÄÀÌÆÛ´Â ÀÚ½ÅÀÌ Åë°úÇØ¿Â ±ä±ä ¼¼¿ù¿¡µµ °í½º¶õÈ÷ Àû¿ëÇØ ´ã¹éÇÏ°í ¼Á¤ÀûÀ¸·Î À̾߱âÇÑ´Ù. ¾îµÒÀÌ °¡µæÇÑ ½Ã±â¿¡µµ ±â¾îÄÚ ºûÀ» ¹ß°ßÇس»°í¾ß ¸¶´Â ±×ÀÇ À̾߱â´Â ±×¾ß¸»·Î ¡®ºûÀ¸·Î °É·¯³» ¾´ Àϱ⡯¶ó°í ÇÒ ¸¸ÇÏ´Ù. Ä¡À¯ÀÇ ¸ðƼÇÁ¸¦ Ź¿ùÇÏ°Ô ±¸ÇöÇس»´Â ÀúÀÚÀÇ À̾߱â Ÿ·¡¸¦ Çϳª¾¿ µû¶ó°¡´Ù º¸¸é ÁÂÀý°ú °íÅëÀÇ ½Ã±â¿¡µµ ºûÀº ¹Ýµå½Ã Á¸ÀçÇÏ°í ¾ðÁ¦µç ±× ¹æÇâÀ¸·Î ³ª¾Æ°¥ ¼ö ÀÖ´Ù´Â À§¾È°ú ¿ë±â°¡ Â÷¿À¸¥´Ù.
¸Þ¸® ÆÄÀÌÆÛÀÇ ¸»Ã³·³ ¿ì¸®´Â ¡®±¼±¤¼º¡¯ÀÌ´Ù. ¾îµÒ ¼Ó¿¡¼µµ ¾î¶»°Ôµç ºûÀ» ã¾Æ³»°í ±×ÂÊ ¹æÇâÀ¸·Î ³ª¾Æ°¥ ¼ö ÀÖ´Â ¼Ó¼ºÀ» Áö³æ´Ù. ±×ÀÇ À̾߱⸦ ÁÀ´Ù º¸¸é ¾î´À»õ ȯÇÑ ºûÀ» ÇâÇØ ÇÑ ¹ß ³»µóÀº ÀÚ½ÅÀ» ¹ß°ßÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.
ÃâÆÇ»ç ¼Æò
¡°»îÀº ±×¸²ÀÚ¿Í ÇÔ²² ÃãÃß´Â ºû ¼Ó¿¡ ÀÖ¾î.¡±
ºûÀ¸·Î °ö°Ô °É·¯³½ Ä¡À¯ÀÇ ±Û¾²±â
¾î¶»°Ô ÀÚ½ÅÀÇ °ú°Å¸¦ ¹Þ¾ÆµéÀÌ°í Á¤¸®ÇÏ´À³Ä¿¡ µû¶ó ÀλýÀÇ ½Ç·Î ¸¹Àº ºÎºÐÀÌ ´Þ¶óÁø´Ù. ¾î·Á¿î ÀÏ, °íÅ뽺·¯¿î ÀÏ, ³³µæÇϱâ Èûµç ÀÏÀ» °ÅÄ£ »ç¶÷Àº ½º½º·Î¿¡°Ô °Åµì ¹¯´Â´Ù. ¡®±× »ç°ÇÀ», ±× ½Ã±â¸¦ ³» ¾È¿¡¼ ¾î¶»°Ô Á¤¸®ÇØ¾ß ÇÒ±î.¡¯ ³¡³» Åг¡¸¸Åµµ ±àÁ¤ÀûÀÎ Ãø¸éÀ̳ª Àǹ̸¦ ¹ß°ßÇس»Áö ¸øÇÏ¸é ±×´ë·Î ħÀáÇϰųª ÅͳΠ¼Ó¿¡ ¿µ¿µ °¤Çô¹ö¸®±â ½±Áö¸¸ ¾ÆÁÖ ÀÛ´õ¶óµµ ÁÁ¾Ò´ø ±â¾ïÀ̳ª ½º½º·Î¸¦ ĪÂùÇÒ ¸¸ÇÑ ÀÏ µîÀ» ã¾Æ³»¸é õõÈ÷ ºû ÂÊÀ¸·Î ¹ßÀ» ¶¿ ¼ö ÀÖ´Ù.
¡°ÀÌ Ã¥¿¡´Â ±ÛÀÚ ±×´ë·ÎÀÇ ºû°ú ÀºÀ¯ÀûÀÎ ºûÀ» ¾Æ¿ì¸£´Â °æÇèÀÌ ´ã°Ü ÀÖ´Ù. ³ª´Â ½É¸®Ä¡·á»ç·Î ÀÏÇÏ¸é¼ ³»´ãÀÚ°¡ ÃÊ¿ùÀûÀÎ À̾߱⸦ ¸¸µé°í ºû³ª´Â »îÀÇ ¿©Á¤À» À̾µµ·Ï µµ¿Ô´Ù. ÀÌÁ¨ µ¶ÀÚ¸¦ À§ÇØ ±×·¸°Ô ÇÏ°í ½Í´Ù.¡± ¼µÎ¿¡¼ ¹àÈ÷°í ÀÖµí ºûÀÇ À̹ÌÁö¿Í Àǹ̰¡ ³Ñ½Ç´ë´Â Ã¥Àº Àд À̸¦ ÀÚ¿¬½º·¹ ºû ÂÊÀ¸·Î À̲ö´Ù.
Àλý ÈĹݱ⿡ µé¾î¼¸é ¾î·ÈÀ» ¶§´Â ¹Ìó ÆľÇÇÏÁö ¸øÇß´ø ÀλýÀÇ È帧ÀÌ º¸ÀÌ°í, ÀÚ½ÅÀÇ »îÀ» ¿ÂÀüÈ÷ Á¶¸ÁÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÈ´Ù. ³¡³» ½Ç¸¶¸®¸¦ Ç® ¼ö ¾ø´Ù°¡ µÚ´Ê°Ô¾ß ¿ÂÀüÈ÷ Á¤¸®µÇ´Â ¸¶À½µµ ÀÖ´Ù. ÀÏÈçÀ» Èǽ ³ÑÀº ÀúÀÚ°¡ ½É¸®Ä¡·á»ç·Î¼ Àü´ÞÇÏ°íÀÚ ÇÏ´Â ¸Þ½ÃÁö¸¦ ÀÚÀüÀû ¿¡¼¼ÀÌÀÇ ¿ÜÇǸ¦ ºô·Á ¸»ÇÏ´Â ÀÌÀ¯À̱⵵ ÇÏ´Ù. ¸Þ¸® ÆÄÀÌÆÛ´Â ¾ÆÁÖ ¾î¸° ½ÃÀýºÎÅÍ ÇöÀç¿¡ À̸£±â±îÁö, Àڱ⠾ȿ¡ Â÷°îÂ÷°î µé¾îÂù À̾߱⸦ ºûÀ¸·Î °É·¯³» µé·ÁÁØ´Ù. ¾ÆÁÖ ¿À·¡Àü ÀÏÀº ¹°·ÐÀÌ°í ÆÒµ¥¹ÍÀ̶ó´Â ÃÊÀ¯ÀÇ »óȲ¿¡¼ ºÒ¾È°ú ¿Ü·Î¿ò¿¡ ħ½ÄµÇ´Â Áø¼ÖÇÑ ¼ø°£µµ ¿³º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×¸®°í ±× ³¡ ¸ð¸¦ ÅͳΠ¼Ó¿¡¼µµ °¡±î½º·Î ±ÕÇüÀ» Àâ°í ºû ÂÊÀ¸·Î ³ª¾Æ°¡´Â ¸ð½ÀÀ» ½Ç½Ã°£À¸·Î ±â·ÏÇÑ ¸ð½ÀÀº ƯÈ÷³ª ÀλóÀûÀÌ´Ù.
Àý¸Á ¼Ó¿¡µµ ¾ðÁ¦³ª ºûÀº ÀÖÀ¸´Ï ÁÂÀýÀ» °ö¾ÃÁö ¸» °ÍÀ̸ç, ÁÁÀº Ä£±¸¸¦ ´Ã °ç¿¡ °¡±îÀÌ µÎ°í, Ãß¾ïÀ» ¸¸µé°í ¶§¶§·Î À½¹ÌÇÒ °Í ±×¸®°í ±Û¾²±â·Î µÎ ¹øÀÇ »îÀ» »ì°í Áö±Ý ¿©±â¿¡¼ ÀÛÀº Áñ°Å¿òÀ» ¸¸³£ÇÒ °Í. ¸Þ¸® ÆÄÀÌÆÛ´Â ÀÚ½ÅÀÇ À̾߱⸦ ÇÏ´Â °¡¿îµ¥ ºûÀ» ¿òÄÑÁã°í ºû ¼Ó¿¡ ¸Ó¹«¸¦ ¼ö ÀÖ´Â »îÀÇ Åµµ¿Í ±â¼úÀ» ¼³µæ·Â ÀÖ°Ô Á¦½ÃÇÑ´Ù. ¡°»ó½Ç°ú ½½ÇÄÀÇ À̾߱â¹Û¿¡ ¾ø´Ù¸é ºÒÇàÇÏ´Ù. ÇÏÁö¸¸ Ä¡À¯ÇÏ´Â À̾߱⸦ Áþ´Â ¹ýÀº ´©±¸³ª ¹è¿ï ¼ö ÀÖ´Ù.¡± ÀúÀÚÀÇ ¸»¸¶µû³ª ÀÚ½ÅÀÇ Àλý ¼»ç¸¦ ¾î¶»°Ô ä»öÇÒÁö´Â ½º½º·Î °áÁ¤ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×¸®°í Ä¡À¯ÇÏ´Â À̾߱â·Î Àڱ⠻îÀÌ Á¤¸®µÉ ¶§¾ß ºñ·Î¼Ò ¡®³ª´Â ³» ÀλýÀÌ Âü ÁÁ´Ù¡¯¶ó°í ±àÁ¤ÇÒ ¼ö ÀÖÁö ¾ÊÀ»±î.
¡°µ¡¾ø±â¿¡ ´õ¿í´õ ¼ÒÁßÇÏ°í Âù¶õÇÏ´Ù.¡±
°¹°Ã³·³ ½Ã´ë¿Í ¼¼´ë´Â Èê·¯°¡°í,
±×·¸±â¿¡ Àý½ÇÇÏ°Ô ¼ÒÁßÇÑ ¿À´Ã
¸ðµç °ÍÀº Áö³ª°£´Ù. ¾îµÒ°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î ºû ¶ÇÇÑ ¿µ¿øÇÏÁö ¾Ê´Ù. ¡®ºû¡¯°ú ÇÔ²² ¡®¹«»óÇÔ¡¯Àº Ã¥À» °üÅëÇÏ´Â ¶Ç ÇϳªÀÇ ÇÙ½É ´Ü¾î´Ù. Áö´çÇÑ ¸»ÀÌ´Ù. °¡Á·µµ, Ä£±¸µµ, °Ç°µµ, ¼ºÃëµµ ¿µ¿øÇÑ °ÍÀº ¾Æ¹«°Íµµ ¾ø´Ù. ±×·³¿¡µµ »ç¶÷µéÀº ¿À´ÃÀÇ ½½ÇÄÀ̳ª ±â»ÝÀÌ ¿µ¿øÇÒ °Íó·³ ±º´Ù. Ã¥Àº º¯Ä¡ ¾Ê°í ±×´ë·Î ¸Ó¹«´Â °ÍÀº ¾Æ¹«°Íµµ ¾ø±â¿¡ ¿ÀÈ÷·Á ¿À´ÃÀ» ÃູÇÏ°í °¨»çÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í ´ÙÁ¤½º·¹ ¸»ÇÑ´Ù.
ÀλýÀÇ ¼¼ºÎ»çÇ×Àº Àú¸¶´Ù ´Ù¸£°ÚÁö¸¸ ÇÒ¸Ó´Ï, ¾î¸Ó´Ï, ¸Þ¸® ÆÄÀÌÆÛ º»ÀÎ ±×¸®°í µþ±îÁö À̾îÁö´Â ¿¬´ë±â´Â ±× ¾ÖƶÇÔÀ¸·Î °ø°¨À» ÀھƳ½´Ù. ¾î´À À§Ä¡°Ç ¿ì¸® ¸ðµÎ°¡ ±× ¿¬Àå¼± ¾È¿¡ ÀÚ¸®ÇÏ°í Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. Á¶±ÝÀº ÀÌ»óÇÑ °¡Á· ¾È¿¡¼ ÀÚ¶ó³ª°í °¡Á·À» ¶°³ª Àڱ⠼¼»óÀ» ±¸ÃàÇÏ°í, ¼ºÃëÇÏ°í ÁÂÀýÇϱ⵵ ÇÏ¸é¼ ¿ì¸®´Â ºñ½ÁÇÑ Àλý °æ·Î¸¦ Áö³´Ù. ±×¸®°í µµµµÈ÷ È帣´Â ½Ã°£ ¾Õ¿¡¼ ÇѶ§ ´ç¿¬Çß´ø °ÍÀÌ ÈçÀûµµ ¾øÀÌ »ç¶óÁö°í, ¾ðÁ¦±îÁö³ª ÇÔ²²ÀÏ °Í¸¸ °°´ø »ç¶÷°ú Çì¾îÁ®¾ß ÇÏ´Â ¶§¸¦ ¸ÂÀÌÇÑ´Ù.
Ã¥Àº ±×·¯ÇÑ »ó½Ç°ú µ¡¾øÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ¼Õ¿¡ ²Ë ¿òÄÑÁå °ÍÀ» ³õ¾ÆÁÖ°í, ¼ø°£¼ø°£¿¡ ÁýÁßÇÏ¸é ´õÇÏ°í »¬ °Í ¾ø´Â Áöº¹ÀÇ ºûÀÌ Ã£¾Æ¿Â´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù. ¹«»óÇϱ⿡ Ç㹫ÇÑ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ¹«»óÇϱ⿡ ¿À´ÃÀ» ´õ¿í °¨»çÈ÷ ÇâÀ¯ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í. ¹«»óÇÔÀ» ¸¶À½¿¡ Ç°°í ÀÖÀ» ¶§¿¡¾ß¸»·Î ¾îÁ¦ ÀÒ¾î¹ö¸° °Í¿¡ ¹ß¸ñ ÀâÈ÷°Å³ª ³»ÀÏÀ» ¾Õ´ç°Ü °ÆÁ¤ÇÏÁö ¾Ê°í ¿À´Ã ³»°Ô ±êµç ºûÀ» ¿ÂÀüÈ÷ ¸¸³£ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¸Þ¸® ÆÄÀÌÆÛÀÇ ¸»Ã³·³ ¡°Æò»ý¿¡ °ÉÃÄ ÇöÀ縦 »ì°í ±× ¼ø°£¿¡ ÁýÁßÇÏ´Â ´É·ÂÀ» Å°¿ì¸é Áö±ØÇÑ ÇູÀ» ´õ ÀÚÁÖ °æÇèÇÏ´Â Çà¿î¡±À» ´©¸± ¼ö ÀÖ´Ù. ºûÀÌ ÇÑ°¡µæ ±êµç »îÀ» »ì¾Æ°¥ ¼ö ÀÖ´Ù.
̵̧ȍ
Áø ųº»(Jean Kilbourne)(À£Áñ¸® ¿©¼º¼¾ÅÍ ÇÐÀÚ)
¸Þ¸® ÆÄÀÌÆÛÀÇ ÀÛÇ°Àº ´Ã ȯÈ÷ ºû³ªÁö¸¸ Áø½É ¾î¸®°í, °¡½¿¿¡ »ç¹«Ä¡¸ç, ¾Æ¸§´ä°Ô ¾²ÀÎ ÀÌ Ã¥Àº ƯÈ÷ ´õ ´«ºÎ½Ã´Ù. ±×´Â ÀÚ±â ÀλýÀÇ Ç³ºÎÇÑ ¼¼ºÎ»çÇ׿¡¼ º¸ÆíÀû ±³ÈÆÀ» ²ø¾î³½´Ù. ÆäÀÌÁö¸¶´Ù ±×ÀÇ ÃѸíÇÑ Á¤½ÅÀÌ ºû³´Ù.
Àè ÄÜÇʵå(Jack Kornfield)(¡¶¸¶À½ÀÇ ½£À» °Å´Ò´Ù¡· ÀúÀÚ)
¸Þ¸® ÆÄÀÌÆÛ´Â ÀÌ Ã¥¿¡¼ Æò»ý ºû¿¡ ´ëÇÑ ¿¸° ¸¶À½°ú ºÎµå·¯¿î Á¸Àç°¨À» º¸¿©ÁÖ¸ç °¡½¿ÀÌ ¾ÆÇÁ±âµµ ÇÏ°í µû¶æÇØÁö±âµµ ÇÏ´Â ±â¾ïÀÇ Æ¯º°ÇÑ ¾Æ¸§´Ù¿ò¿¡ °æÀǸ¦ Ç¥ÇÑ´Ù.
Á¦ÀÎ ¾ÆÀ̼¼ÀÌJane Isay(¡¶¹«Á¶°ÇÀûÀÎ »ç¶û(Unconditional Love)¡· ÀúÀÚ)
¸Þ¸® ÆÄÀÌÆÛ´Â ÀÚ½ÅÀÇ ÀüȯÁ¡À» Àλý ¼ö¾÷À¸·Î ¹Ù²Ù´Âµ¥, ±× ¼ö¾÷¿¡´Â ¸ðµç µ¶ÀÚ¸¦ À§ÇÑ ¸ñÀû°ú Àǵµ, ±â»ÝÀÌ È¯È÷ µå·¯³´Ù.
±×·¹Ã¾ ·çºó(Gretchen Rubin)(¡¶¹«Á¶°Ç ÇູÇÒ °Í¡· ÀúÀÚ)
ÀÌ ¿¡¼¼ÀÌ Çü½ÄÀÇ È¸°í·Ï¿¡¼ ¸Þ¸® ÆÄÀÌÆÛ´Â ±íÀº ÅëÂû·Â°ú ²ªÀÌÁö ¾Ê´Â Á¤Á÷ÇÔ, ÀڽŰú ŸÀο¡ ´ëÇÑ ±íÀº ¿¬¹ÎÀ¸·Î Àڱ⠻îÀ» µÇµ¹¾Æº»´Ù. ±×ÀÇ ¼ºÂûÀº ¿ì¸®°¡ ºû ¼Ó¿¡ ±êµç »îÀ» »ç´Â ¹ýÀ» ¹è¿ì´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀÌ´Ù.
·Î¸® °íƲ¸³(Lori Gottlieb)(¡¶¸¶À½À» Ä¡·áÇÏ´Â ¹ý¡· ÀúÀÚ)
ÀÌ ´«ºÎ½Ã°Ô ºû³ª´Â »õ Ã¥¿¡¼ ¸Þ¸® ÆÄÀÌÆÛ´Â ÁøÁ¤ Áß¿äÇÑ °Í¿¡ ºûÀ» ºñÃß°í, ±×·¯´Â °¡¿îµ¥ ¸Å¿ì ¾Æ¸§´Ù¿î ÀÚ°¢À¸·Î ¿ì¸® »îÀ» µÇµ¹¾Æº¸°Ô ÇÑ´Ù. ¿ì¸® ¸ðµÎ¿¡°Ô Àý¸Á°ú °æÀÌ°¨ÀÇ ±ÕÇüÀ» À¯ÁöÇÏ´Â ¹ý¿¡ ´ëÇÑ ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÑ ±³ÈÆÀ» ÁÖ°í, ´õ ¹àÀº »îÀ» ¿µÀ§Çϵµ·Ï ¿µ°¨À» ÁØ´Ù.
ºÏ¸®½ºÆ®
»îÀ» ÃູÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ºÎµå·´°Ô °¡¸£ÃÄÁÖ´Â »ç¶û½º·¯¿î Ã¥.
¶óÀ̺귯¸® Àú³Î
Àλý À̾߱âÀÌÀÚ ºû¿¡ ´ëÇÑ ¿À¸¶ÁÖ.
´º¿åŸÀÓ½º
¿ÂÈÇϸ鼵µ Âù¶õÇÑ È¸°í·Ï.
¶ó¸¶ ¼ö¸®¾ß ´Ù½º(Lama Surya Das)(¡¶³»¸éÀÇ ºÎó ±ú¿ì±â(Awakening the Buddha Within)¡· ÀúÀÚ)
¸Þ¸® ÆÄÀÌÆ۴ ȶºÒÀÌ´Ù. ±×ÀÇ Àλý À̾߱â´Â ¸¶À½°ú ¿µÈ¥, Á¤½ÅÀ» Å°¿ö°¡´Â µ¿¾È »óȲ¿¡ »ó°ü¾øÀÌ Æò¿ÂÇÏ°í, ¿¬°áµÇ°í, ź·ÂÀûÀ̸ç, Áñ°Å¿öÁö´Â ¹æ¹ýÀ» Á¶¸íÇÏ¸é¼ Èñ¸Á°ú ³ª¾Æ°¥ ¹æÇâÀ» Á¦½ÃÇÑ´Ù.
ÆÛºí¸®¼Å½º À§Å¬¸®
±â»Ý°ú »ó½ÇÀÌ ¾ó¸¶³ª ÀÚÁÖ ÇÔ²²ÇÏ´ÂÁö¿¡ ´ëÇÑ Âù¶õÇÑ ¿¡¼¼ÀÌ. ¾îµÒÀ» ±Øº¹Çϱâ À§ÇØ ¾Ö¾²°í ÀÖ´Ù¸é ÀÌ ´«ºÎ½Å Ã¥¿¡¼ ºûÀ» ¹ß°ßÇÒ °ÍÀÌ´Ù.
¸ñÂ÷
µé¾î°¡´Â ±Û | ±×·³¿¡µµ Âù¶õÇÑ ¿ì¸® »ýÀ» À§ÇÏ¿©
1ºÎ ¾ÖÂø°ú »ó½Ç
ºÐ¼ö
¾ö¸¶ ¾ø´Â ¾ÆÀÌ
Ȳ±Ýºû
¾Æ¹öÁöÀÇ ¼ÅÃ÷
2ºÎ ¼ºÀå
¹°¿¡ °É·¯Áø ºû
´Ü¦ Ä£±¸
µ¿¹° Ä£±¸µé
µµ¼°ü
¿ÕÁø
À̾߱⠵é·ÁÁÖ±â
°É½ºÄ«¿ìÆ® ÄíÅ°
3ºÎ ¶Ç ´Ù¸¥ ºû ¼Ó¿¡¼
¿ÏµÎÄá ²¿Åõ¸®¸¦ ±î¸ç
°ü ±×¸®°í ¼Å´Ò ħ´ëº¸
Ç×±¸ÀÇ ºÒºû
ÇÁ·¹¸®µµ±× ±º¶ô
¿ÀÀÚÅ© °í¿øÀÇ ¿©¸§
ºûÁÙ±â
¸¶À½ÀÇ ºû
4ºÎ Á¤Ã¼¼º
ºÒŸ´Â ³ª¹«
ÇÏÁö
»ý°¢ÀÇ ºû
81¹ø °í¼Óµµ·ÎÀÇ A&W
»÷ÇÁ¶õ½Ã½ºÄÚ
5ºÎ µ¶¸³
ºÒŸ´Â È´ö
¸ð´ÚºÒÀÇ ºû
ºÎµÔ°¡¿¡ ¾É¾Æ
ÀӽŰú Ãß¹æ
Çص¸ÀÌ
º®³·ÎÀÇ ºÒºû
¾Æ¹öÁöÀÇ Á×À½
6ºÎ Á¤Âø
7¿ù 4ÀÏ
¹öÅͽºÄ«Ä¡ »ö±òÀÇ ºû
µþ¿¡°Ô À̾îÁö´Â ºû
¾î¸Ó´ÏÀÇ Á×À½
±Û¾²±â
¸í¼º
¿ÀÅ°³ª¿Í
´« ¼Ó¿¡ ¶³¾îÁø ´«¹°
ÀûµµÀÇ ºû
¿Õ¿¬¾î
ÆÕÅ潺ÀÇ ¸¶Áö¸· ¹ã
´« µ¤ÀÎ µéÆÇ
1¿ùÀÇ ¾óÀ½
7ºÎ ȸº¹·Â
Ç︮ÄßÅÍÀÇ ºÒºû
ºÎóÀÇ ºû
°õº¸¹ö¼¸ ã±â
¼®¾ç
Æ丣¼¼¿ì½ºÀÚ¸® À¯¼º±º
µþ±âó·³ ºÓÀº º¸¸§´Þ
ÃÊ¿øÀÇ Ç®
À½¾ÇÀÇ ºû
±¸¿ø
8ºÎ ÁöÇýÀÇ ºû
±â¾ïÇÒ±î?
°Ü¿ïÀÇ ´Þ
ÁöÇýÀÇ ºû
¾ÆµéÀÇ ºÎ¾ý
µÎ·ç¹Ì ¹«Áö°³
¾ðÁ¦³ª ãÀ» ¼ö ÀÖ´Â ºû
°¨»çÀÇ ±Û
º»¹®Áß¿¡¼
¿ì¸®´Â ³ªÀÌ¿¡ »ó°ü¾øÀÌ »ó½ÇÀ» °Þ´Â´Ù. À¯Ä¡¿ø»ýµµ ÇÑ ÇØ°¡ ³¡³ª¸é »ç¶ûÇÏ´Â ¼±»ý´Ô°ú ÀÛº°ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¹Ý·Áµ¿¹°µµ ¹«Áö°³´Ù¸®¸¦ °Ç³Í´Ù. ÇÒ¸Ó´Ï¿Í ÇҾƹöÁöµµ µ¹¾Æ°¡½Å´Ù. ±×¸®°í ¿ì¸®´Â ³¯¸¶´Ù ¾îÁ¦ÀÇ ¼¼»óÀ» ÀҴ´Ù. (¡¦)
Äڷγª19 ÆÒµ¥¹ÍÀ¸·Î °í¸³°¨°ú »ó½Ç°¨ÀÌ Ä¿Áö±ä ÇßÁö¸¸ ÀÌ·± °¨Á¤Àº »ç½Ç »îÀÇ ¾î¶² »óȲ¿¡¼µµ ÇÇÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. °á±¹ ¿ì¸®´Â »ç¶ûÇÏ´Â ¸ðµç ÀÌ¿Í ¾î¶»°Ôµç ÀÛº°ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±× °úÁ¤¿¡¼ ¿ì¸®´Â °¢ÀÚ ¸¶À½¼Ó¿¡¼ ºûÀ» ã°í ±× ÃÊ¿ùÀÇ ºûÀ» ÇâÇØ ³ª¾Æ°¡´Â ´É·ÂÀ» Å°¿ï ±âȸ¸¦ ¾ò´Â´Ù. °íÅë ¼Ó¿¡¼µµ ±â»Ý°ú ÇູÀ» ¹ß°ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. »ó½ÇÀ» ¸¶ÁÖÇÏ¸é ±ÕÇüÀ» µÇã±â À§ÇØ ¾î¶»°Ô °æÀ̷οòÀ» °æÇèÇÒÁö¸¦ ¹è¿ï ¼ö ÀÖ´Ù. Àλý¿¡´Â ÀÌ·± ¼À¹ýÀÌ ÀÛ¿ëÇÑ´Ù. _¡´µé¾î°¡´Â ±Û¡µ Áß¿¡¼, p. 9
¾î¸Ó´Ï°¡ ¾ø´ø ±×ÇØ´Â ±×´Ã·Î °¡µæÇßÁö¸¸ ºûÀº ¸¶À½¾¾ °í¿î ¼±»ý´ÔÀÇ ¸ð½ÀÀ¸·Î, »Í³ª¹« ÀÙ »çÀÌ·Î ¾Æ¸¥°Å¸®´Â ÇÞºû ¼Ó¿¡ ¾É¾Æ ÀÖ´ø Â÷ºÐÇÏ°í ÇÑ°á°°Àº »çÃÌ ½ºÆ¼ºêÀÇ ¸ð½ÀÀ¸·Î, ±×·¹À̽º °í¸ð³× ºÎ¾ýÀÇ ³ë¶õºû ½Ä»ç °ø°£ÀÇ ÇüÅ·Î, ±Û·¹½Ã ÇÒ¸Ó´ÏÀÇ ³Ê±×·´°í ³Ë³ËÇÑ »ç¶ûÀ¸·Î ã¾Æ¿Ô´Ù. ±×ÇØ¿¡ ³ª´Â »ì¾Æ³²´Â ¿ä·É Çϳª¸¦ ¹è¿ü´Ù. ¾ðÁ¦³ª ºûÀ» ãÀ¸¶ó´Â °ÍÀ̾ú´Ù. _¡´1ºÎ_¾ö¸¶ ¾ø´Â ¾ÆÀÌ¡µ Áß¿¡¼, pp. 29-30
ÀþÀºÀ̵éÀÌ ³»°Ô ÇູÇÑ »î¿¡ ´ëÇÑ Á¶¾ðÀ» ±¸ÇÒ ¶§¸é ´Ã ÀÌ·¸°Ô ´ë´äÇÑ´Ù. ¡°ÁÖº¯¿¡ ÁÁÀº Ä£±¸¸¦ µÎ°í ±×µé°ú °¡±îÀÌ Áö³»¼¼¿ä.¡± ³ª´Â Æò»ý¿¡ °ÉÃÄ ¸¹Àº Ä£±¸¸¦ ²ÙÁØÈ÷ »ç±Í¾ú´Ù. ±× Ä£±¸µéÀº ³ª¸¦ ÁöÅÊÇØÁÖ°í, ³»°Ô ±â»ÝÀ» ÁÖ¸ç, ³ª¸¦ Á¤ÀÇÇØÁá´Ù. ±×·¡µµ ³» »îÀÌ ¹Ù²ï °Ç ¾ÆÈ© »ì ¶§ ¼Ó¸¶À½À» ÅͳõÀ» ¼ö ÀÖ´Â ´Ü¦ Ä£±¸°¡ »ý±â¸é¼ºÎÅÍ¿´´Ù. ³ª´Â ³ó´ãÀ» ÇÏ°í ±îºÒ¸ç ¾à°£ ¹ö¸©¾øÀÌ ±¸´Â ¹ý±îÁö ¹è¿ü´Ù. ÀÌ»óÇÑ °¡Á·ÀÇ ÀÇ»ç µþÀ̶ó´Â Á¤Ã¼¼ºÀº ¿©ÀüÇßÁö¸¸ »õ·Î¿î Á¤Ã¼¼ºÀÌ ´õÇØÁ³´Ù. ³ª´Â Ä£±¸°¡ ÀÖ´Â ¼Ò³à¿´´Ù. _¡´2ºÎ_´Ü¦ Ä£±¸¡µ Áß¿¡¼, p. 48
¾î¸°¾ÆÀÌ´Â ÀÚ½ÅÀ» º¸»ìÆìÁÖ°í ÈûÀ» ½Ç¾îÁÖ´Â À̾߱⿡¼ Å« µµ¿òÀ» ¹Þ´Â´Ù. ÀÌ·± À̾߱⸦ µé·ÁÁÖ´Â ÀÌ°¡ °ç¿¡ ÀÖ´Ù¸é ¿îÀÌ ÁÁÀº »ç¶÷ÀÌ´Ù. ¾î¸¥Àº ÀÌ·± À̾߱⸦ ½º½º·Î¿¡°Ô µé·ÁÁÙ ¼ö ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù. _¡´3ºÎ_À̾߱⠵é·ÁÁֱ⡵ Áß¿¡¼, p. 77
±×³¯ ¹ã, °è½Ã¿Í ȯÈñÀÇ ¼ø°£À» ÀúÀåÇÏ´Â ±â¼úÀ» ½º½º·Î ÀÍÇû´Ù. ÇÞºû¸¸ÅÀ̳ª ±×´Ã·Î °¡µæÇÑ ¼¼»ó¿¡¼ À¯¿ëÇÑ ±â¼úÀÌ´Ù. _¡´3ºÎ_Ç×±¸ÀÇ ºÒºû¡µ Áß¿¡¼, p. 102
ÀÚ½ÅÀÌ ºÎ¸ð´Ô°ú ¾î¶² Á¡ÀÌ ºñ½ÁÇÏ°í ¾î¶² Á¡ÀÌ ´Ù¸¥Áö º¼ ¼ö ÀÖ´Ù¸é ÁýÀ» ¶°³¯ Áغñ°¡ ¾î´À Á¤µµ µÆ´Ù´Â ¶æÀÌ´Ù. ±×¸®°í ±× ´Ù¸¥ Á¡¿¡ ´ëÇØ ÆÇ´ÜÇÏÁö ¾ÊÀ» ¶§ ¶°³¯ Áغñ°¡ ÈξÀ Àß µÇ¾ú´Ù°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. _¡´4ºÎ_»÷ÇÁ¶õ½Ã½ºÄÚ¡µ Áß¿¡¼, p. 158
ÇѶ§´Â ³» Àλý¿¡¼ °¡Àå º¹ÀâÇÑ °ü°è°¡ ºÎ¸ð´Ô°úÀÇ °ü°è¿´´Ù°í ¾ê±âÇϱ⵵ Çß´Ù. ±×·¯³ª Áö±ÝÀº ±×·± ¸»À» ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. ¸·»ó ¼ºÀÎ ÀÚ³àÀÇ ºÎ¸ð°¡ µÇ¾îº¸´Ï ¶È°°ÀÌ º¹ÀâÇß´Ù. ÁËÃ¥°¨°ú ±â»Ý, ¾ÖÂø°ú »ó½Ç, µÎ·Á¿ò°ú »ç¶ûÀÌ µÚ¼¯¿© ÀÖ±â´Â ¸ÅÇÑ°¡Áö¿´´Ù. _¡´5ºÎ_¾Æ¹öÁöÀÇ Á×À½¡µ Áß¿¡¼, p. 203
³ª´Â ¾ÆÀ̵éÀÌ ¾î·ÈÀ» ¶§ ÇÔ²²ÇÑ ³ª³¯ÀÇ Ãß¾ïÀ» Áö±Ýµµ °£Á÷ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ»óÈµÈ ±× ±â¾ïÀº ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é¼ ´õ ¸¼¾ÆÁ³´Ù. ¹°·Ð Áü°ú ³ª »çÀÌ¿¡ ´ÙÅùµµ ÀÖ¾ú°í ¾ÆÀ̵éÀÌ ´Ã ¿ì¸®¿Í ȤÀº ¼·Î »çÀÌÁÁ°Ô Áö³½ °Í¸¸µµ ¾Æ´Ï¾ú´Ù. ¿ì¸®´Â ±×¸®½ºÀÎ Á¶¸£¹Ù°¡ ¸»ÇÑ ¡®ÃÑüÀû Àç¾Ó¡¯À̾ú´Ù. ÇÏÁö¸¸ Ãß¾ïÀº ¿ì¸®°¡ ´«ºÎ½Ã°Ô ºû³ª´Â ¼ø°£ ¼Ó¿¡¼ »ì ¼ö ÀÖµµ·Ï Å« ¼±¹°À» ÁØ´Ù. _¡´6ºÎ_7¿ù 4ÀÏ¡µ Áß¿¡¼, p. 210
±Û¾²±â´Â ³» »î¿¡ »õ·Î¿î Á¾·ùÀÇ ºûÀ» °¡Á®¿Ô´Ù. »îÀ» µÎ ¹ø »ç´Â ºûÀ̾ú´Ù. ÇÑ ¹øÀº ½Ç½Ã°£À¸·Î, ´Ù¸¥ ÇÑ ¹øÀº µÇµ¹¾Æº¸´Â ½Ã°£ ¼Ó¿¡¼. ±×·± µÎ ¹øÀÇ »îÀ» ÅëÇØ ÁøÁ¤ÇÑ ¡®³ª¡¯·Î ¼ºÀåÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ±Û¾²±â´Â Áý¿¡¼ Á¶¿ëÈ÷ Áö³»¸é¼µµ ÁöÀû µµÀüÀ» ¸ØÃßÁö ¾Ê´Â »îÀ» ´©¸± ¼ö ÀÖ°Ô ÇØÁÖ¾ú´Ù. _¡´6ºÎ_±Û¾²±â¡µ Áß¿¡¼, p. 228
ÀÛÀº Áñ°Å¿òÀÌ Å« Áñ°Å¿òÀÌ µÇ¾ú´Ù. ³ª´Â ¡®ÀÌ ¼ø°£À» ¾Ë¾ÆÂ÷·Á¶ó¡¯¶ó´Â ÁÖ¹®À» ¿Ü¿ü´Ù. ´« ¿À´Â ³¯ ³·Ô°¡¿¡¼ Ã¥À» Àд ¼ø°£À̳ª ¶óµð¿À¿¡¼ ·¹³Êµå ÄÚÇîÀÇ ³ë·¡¸¦ µè´Â ¼ø°£, ÆäÀ̽ºÅ¸ÀÓÀ¸·Î ¿µ»ó Åëȸ¦ ÇÏ¸ç ¼ÕÀÚ¿Í ±×¸²À» ±×¸®´Â ¼ø°£À» ¾Ë¾ÆÂ÷¸®´Â °ÍÀÌ´Ù. ¾îµð¿¡³ª ±¸±ÞÂ÷¿Í Ç︮ÄßÅÍÀÇ ºÒºûÀÌ ÀÖ¾úÁö¸¸ ³»°Ô´Â ´Ù¸¥ Á¾·ùÀÇ ºûÀ» ã¾Æ³¾ ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ¾ú´Ù. _¡´7ºÎ_Ç︮ÄßÅÍÀÇ ºÒºû¡µ Áß¿¡¼, p. 270
Àçȸ´Â ¸¸³²°ú À̺°À» ¸ðµÎ Ç°Àº °æÇèÀÌ´Ù. ³ª´Â °¡Á·À» ±â»Ú°Ô ¸ÂÀÌÇϸ鼵µ ¿ì¸®°¡ °ð Çì¾îÁö¸®¶õ °É ÀνÄÇÑ´Ù. ¿ì¸® ¸»¿¡´Â ¾Æ¸§´Ù¿î ´Ü¾î°¡ ¶Ç Çϳª ÀÖ´Ù. ¹Ù·Î ¡®acceptance(¼ö¿ë)¡¯ÀÌ´Ù. _¡´8ºÎ_¾ÆµéÀÇ ºÎ¾ý¡µ Áß¿¡¼, p. 317
ºûÀ» ã´Â´Ù´Â °ÍÀº ¾îµÒÀ» ºÎÁ¤ÇÑ´Ù´Â ¶æÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ³ª´Â °¨Á¤ÀÇ ¼¼¼¼ÇÑ ºÎºÐ±îÁö °ü¸®ÇÏÁö ¾ÊÀ¸·Á°í ³ë·ÂÇÑ´Ù. °¡½¿ÀÌ ¾ÆÇÁ¸é ¾ÆÇ ´ë·Î ³»¹ö·ÁµÐ´Ù. ½½ÇÁ°Å³ª, È°¡ ³ª°Å³ª, È¥¶õ½º·´°Å³ª, Àý¸Á°¨ÀÌ µé¾îµµ ±×·± °¨Á¤À» ´À³¢°Ô µÐ´Ù. ±×°Ô Á¤Á÷ÇÏ°í Áø½ÇÇÑ »ç¶÷ÀÌ µÇ´Â À¯ÀÏÇÑ ±æÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ °è¼Ó °íÅ뽺·¯¿î »óÅ·ΠÀÖÀ¸·Á Çصµ ¾ðÁ¨°¡´Â °íÅëÀÌ Áö³ª°¡¸®¶ó´Â »ç½Çµµ ¾È´Ù. ±× ¹ÛÀÇ °ÅÀÇ ¸ðµç °Í°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î °íÅëµµ ¿µ¿øÇÏÁö ¾Ê´Ù. _¡´8ºÎ_¾ðÁ¦³ª ãÀ» ¼ö ÀÖ´Â ºû¡µ Áß¿¡¼, pp. 325-326
°ü·ÃÀ̹ÌÁö
ÀúÀÚ¼Ò°³
»ý³â¿ùÀÏ | - |
---|
¼¼°èÀûÀ¸·Î À¯¸íÇÑ ÀÓ»ó½É¸®ÇÐÀÚÀÌÀÚ º£½ºÆ®¼¿·¯ ÀÛ°¡´Ù. ¿ÀÀÚÅ©¿¡¼ ž ³×ºê·¡½ºÄ«¿¡¼ ÀÚ¶ú´Ù. Ķ¸®Æ÷´Ï¾Æ´ëÇб³¿¡¼ ÀηùÇÐÀ» Àü°øÇß°í, ³×ºê·¡½ºÄ«´ëÇб³¿¡¼ ÀÓ»ó½É¸®ÇÐ ¹Ú»ç¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù. ÁÖ·Î ÇÑ »çȸÀÇ ¹®È°¡ Á¤½Å°Ç°¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀ» Àü¹®ÀûÀ¸·Î ´Ù·ï¿ÔÀ¸¸ç, °°Àº ¼¼´ë µ¶Àڵ鿡°Ô ¡®¹®ÈÄ¡·á»çCultural Therapist¡¯¶ó´Â º°ÄªÀ¸·Î ºÒ¸°´Ù. »ý°¢ÇÏ°í ¸»ÇÏ´Â µ¥ ±×Ä¡Áö ¾Ê°í, Á÷Á¢ ÇൿÇÏ°í ½ÇõÇÏ´Â »îÀ» ÁöÇâÇÑ´Ù. ¹Ì±¹½É¸®ÇÐȸ(APA)·ÎºÎÅÍ ´ëÅë·É ǥâÀ» µÎ Â÷·Ê ¼ö»óÇßÁö¸¸, °üŸ³ª¸ð ¼ö¿ë¼Ò¸¦ ºñ·ÔÇÑ ¹Ì±º±º»ç½Ã¼³¿¡¼ ÀÌ·ïÁø ½É¹®¿¡ ¿¬·çµÈ ¹Ì±¹½É¸®ÇÐȸ ¼Ò¼Ó ½É¸®ÇÐÀڵ鿡°Ô Ç×ÀÇÇÏ´Â ¶æÀ¸·Î ÇÑ Â÷·Ê ¼ö»óÀº ¹Ý³³Çß´Ù. ȯ°æ¿À¿°°ú ±âÈĺ¯È, ºóºÎ°ÝÂ÷ ¹®Á¦¿¡ °ü½ÉÀÌ ¸¹°í, Á¤ºÎ ºÎó³ª °¢Á¾ ¸Åü¿¡ ±Û·Î½á Àû±ØÀûÀÌ°í ¼Ò½Å ÀÖ´Â ¸ñ¼Ò¸®¸¦ ³»°í ÀÖ´Ù. Àü ¼¼°è ÀÇ·á Àü¹®°¡, Çлý, °øµ¿Ã¼¸¦ ´ë»óÀ¸·Î °¿¬À» ÇÏ´Â °¡¿îµ¥ ¡¶¸®¹ÙÀ̺ù ¿ÀÇʸ®¾ÆReviving Ophelia¡·, ¡¶¶Ç ´Ù¸¥ ³ª¶óAnother Country¡·, ¡¶³ª´Â ½É¸®Ä¡·á»çÀÔ´Ï´Ù¡·, ¡¶³ª´Â ³» ³ªÀÌ°¡ Âü ÁÁ´Ù¡· µî ¿ÇÑ ±ÇÀÇ Ã¥À» ÁýÇÊÇß´Ù. ƯÈ÷ ±×¸¦ ¼¼°èÀûÀÎ ÀÛ°¡ ¹Ý¿¿¡ ¿Ã·Á³õÀº ¡¶¸®¹ÙÀ̺ù ¿ÀÇʸ®¾Æ¡·¿Í 70´ë¿¡ À̸£·¯ ÁýÇÊÇÑ ¡¶³ª´Â ³» ³ªÀÌ°¡ Âü ÁÁ´Ù¡·´Â ¡®Â¦À» ÀÌ·ç´Â ºÏ¿£µå¡¯ °°Àº Ã¥À¸·Î ÀüÀÚ´Â 10´ë »çÃá±â ¼Ò³àµéÀÌ ÀÚ¾ÆÁ¤Ã¼¼ºÀ» ã¾Æ°¡´Â °úÁ¤À», ÈÄÀÚ´Â ³ªÀÌ µé¾î°¡¸ç ¹ß°ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±â»Ý°ú Èñ¿À» »ý»ýÇÏ°í ¿õ¼þ±í°Ô ±×·Á³» Å« È£ÀÀÀ» ¾ò¾ú´Ù. ¸Þ¸® ÆÄÀÌÆÛ´Â ´Ù¼Ò ´ÊÀº ³ªÀÌÀÎ ¸¶Èç³× »ì ¶§ ±Û¾²±â¸¦ ¹è¿ì±â ½ÃÀÛÇß´Ù. Áö±ÝÀº ¼º°øÇÑ ÀÛ°¡Áö¸¸ ±× ¿ª½Ã ½º½º·Î¸¦ ¡®Àç´ÉÀº ¾øÀ¸¸é¼ ²Þ¸¸ ¾ß¹«Áø Æò¹üÇÑ »ç¶÷¡¯À̶ó°í »ý°¢ÇÏ´ø ½ÃÀýÀÌ ÀÖ¾ú´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÁÂÀý¿¡ ¸Ó¹«¸£Áö ¾Ê°í ÀڽŸ¸ÀÌ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â À̾߱⸦ ¹ß°ßÇßÀ¸¸ç, ¡°±Û¾²±â¿Í ½É¸®Ä¡·á´Â µÑ ´Ù »ç¶÷µéÀ» »ê Á¤»ó±îÁö µ¥¸®°í °¥ ¼ö ÀÖ´Â Á¶°ÇÀ» ¸¸µé¾î³½´Ù¡±´Â ÀÚ½ÅÀÇ ¸»¸¶µû³ª ½É¸®Ä¡·á Áö½Ä°ú °æÇèÀ» ÁÖÁ¦¿Í ¿«¾î³» ¡®°ø°¨À» ÅëÇÑ º¯È¡¯¶ó´Â °³¼º ÀÖ´Â ±Û¾²±â ½ºÅ¸ÀÏÀ» ¿Ï¼ºÇس´Ù. ±Û¾²±â¿¡ ´ëÇÑ ÇѾø´Â »ç¶û°ú ÁöħÀÌ ´ã±ä ÀÌ Ã¥À» Àд٠º¸¸é ´©±¸³ª ±ÛÀ» ¾²¸é¼ ÀÚ±â ÀÚ½ÅÀ» ¹ß°ßÇÏ°í ´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÇ ¼ºÀåÀ» µµ¿ì¸é¼ ¼¼»óÀ» Á¶±ÝÀ̳ª¸¶ ¹Ù²ã³ª°¥ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ±àÁ¤ÀÇ ¾¾¾ÑÀ» Ç°°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù.
ÆîÃ帱âÀúÀÚÀÇ ´Ù¸¥Ã¥
Àüüº¸±â³ª´Â ½É¸®Ä¡·á»çÀÔ´Ï´Ù(Å«±ÛÀÚµµ¼)
³ªÀÇ ±Û·Î ¼¼»óÀ» 1¹Ð¸®¹ÌÅÍ¶óµµ ¹Ù²Ü ¼ö ...
»ý³â¿ùÀÏ | - |
---|
´ëÇп¡¼ ¿µ¹®ÇÐÀ» Àü°øÇÏ°í ´Ù¾çÇÑ ±â¾÷¿¡¼ ¸¶ÄÉÆÃÀ» ÇÏ´Ù°¡ ºñ¿µ¸® »çȸ´Üü¿¡¼ ÀÏÇß´Ù. ±Û¹ä¾ÆÄ«µ¥¹Ì¸¦ ¼ö·áÇÑ µÚ ¹Ù¸¥¹ø¿ª ¼Ò¼Ó ¹ø¿ª°¡·Î È°µ¿ÇÏ¸ç ¹ø¿ªÀ» ¸Å°³·Î ½Ã°øÀ» ³Ñ¾î »ç¶÷µéÀ» À̾îÁÖ´Â ¼¼»óÀÇ ´Ù¸®°¡ µÇ°íÀÚ ³ë·ÂÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¿Å±ä Ã¥À¸·Î´Â ¡ºº° Çì´Â ¹ãÀ» À§ÇÑ ¾È³»¼¡», ¡º³ªµµ ³ª¸¦ ¾î¼Áö ¸øÇÒ ¶§¡», ¡º´ç½ÅÀÌ ¸í»óÀ» Çϸé ÁÁ°Ú¾î¿ä¡», ¡º¾î´À ÀÛÀº µµ½ÃÀÇ À¯ÄèÇÑ Ã̱ء», ¡ºÃÖ°íÀӱݡ», ¡º°í¿ä ¼ÓÀÇ Èû¡» µîÀÌ ÀÖ´Ù.
¿ªÀÚÀÇ ´Ù¸¥Ã¥
Àüüº¸±âÁÖ°£·©Å·
´õº¸±â»óÇ°Á¤º¸Á¦°ø°í½Ã
À̺¥Æ® ±âȹÀü
½Ã/¿¡¼¼ÀÌ ºÐ¾ß¿¡¼ ¸¹Àº ȸ¿øÀÌ ±¸¸ÅÇÑ Ã¥
ÆǸÅÀÚÁ¤º¸
»óÈ£ |
(ÁÖ)±³º¸¹®°í |
---|---|
´ëÇ¥ÀÚ¸í |
¾Èº´Çö |
»ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ |
102-81-11670 |
¿¬¶ôó |
1544-1900 |
ÀüÀÚ¿ìÆíÁÖ¼Ò |
callcenter@kyobobook.co.kr |
Åë½ÅÆǸž÷½Å°í¹øÈ£ |
01-0653 |
¿µ¾÷¼ÒÀçÁö |
¼¿ïƯº°½Ã Á¾·Î±¸ Á¾·Î 1(Á¾·Î1°¡,±³º¸ºôµù) |
±³È¯/ȯºÒ
¹ÝÇ°/±³È¯ ¹æ¹ý |
¡®¸¶ÀÌÆäÀÌÁö > Ãë¼Ò/¹ÝÇ°/±³È¯/ȯºÒ¡¯ ¿¡¼ ½Åû ¶Ç´Â 1:1 ¹®ÀÇ °Ô½ÃÆÇ ¹× °í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)¿¡¼ ½Åû °¡´É |
---|---|
¹ÝÇ°/±³È¯°¡´É ±â°£ |
º¯½É ¹ÝÇ°ÀÇ °æ¿ì Ãâ°í¿Ï·á ÈÄ 6ÀÏ(¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ) À̳»±îÁö¸¸ °¡´É |
¹ÝÇ°/±³È¯ ºñ¿ë |
º¯½É ȤÀº ±¸¸ÅÂø¿À·Î ÀÎÇÑ ¹ÝÇ°/±³È¯Àº ¹Ý¼Û·á °í°´ ºÎ´ã |
¹ÝÇ°/±³È¯ ºÒ°¡ »çÀ¯ |
·¼ÒºñÀÚÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¼Õ½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì ·¼ÒºñÀÚÀÇ »ç¿ë, Æ÷Àå °³ºÀ¿¡ ÀÇÇØ »óÇ° µîÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì ·º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óÇ° µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì ·½Ã°£ÀÇ °æ°ú¿¡ ÀÇÇØ ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÑ Á¤µµ·Î °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì ·ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼ÀÇ ¼ÒºñÀÚº¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·üÀÌ Á¤ÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ Ã»¾àöȸ Á¦ÇÑ ³»¿ë¿¡ ÇØ´çµÇ´Â °æ¿ì |
»óÇ° Ç°Àý |
°ø±Þ»ç(ÃâÆÇ»ç) Àç°í »çÁ¤¿¡ ÀÇÇØ Ç°Àý/Áö¿¬µÉ ¼ö ÀÖÀ½ |
¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»ó |
·»óÇ°ÀÇ ºÒ·®¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯, A/S, ȯºÒ, Ç°Áúº¸Áõ ¹× ÇÇÇغ¸»ó µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº¼ÒºñÀÚºÐÀïÇØ°á ±âÁØ (°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ °í½Ã)¿¡ ÁØÇÏ¿© ó¸®µÊ ·´ë±Ý ȯºÒ ¹× ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó±Ý Áö±Þ Á¶°Ç, ÀýÂ÷ µîÀº ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼ÀǼҺñÀÚ º¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü¿¡ µû¶ó ó¸®ÇÔ |
(ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º´Â ȸ¿ø´ÔµéÀÇ ¾ÈÀü°Å·¡¸¦ À§ÇØ ±¸¸Å±Ý¾×, °áÁ¦¼ö´Ü¿¡ »ó°ü¾øÀÌ (ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º¸¦ ÅëÇÑ ¸ðµç °Å·¡¿¡ ´ëÇÏ¿©
(ÁÖ)KGÀ̴Ͻýº°¡ Á¦°øÇÏ´Â ±¸¸Å¾ÈÀü¼ºñ½º¸¦ Àû¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹è¼Û¾È³»
±³º¸¹®°í »óÇ°Àº Åùè·Î ¹è¼ÛµÇ¸ç, Ãâ°í¿Ï·á 1~2Àϳ» »óÇ°À» ¹Þ¾Æ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä »óÇ°À» ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
±ººÎ´ë, ±³µµ¼Ò µî ƯÁ¤±â°üÀº ¿ìü±¹ Åù踸 ¹è¼Û°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
¹è¼Ûºñ´Â ¾÷ü ¹è¼Ûºñ Á¤Ã¥¿¡ µû¸¨´Ï´Ù.