°£Æí°áÁ¦, ½Å¿ëÄ«µå û±¸ÇÒÀÎ
ÀÎÅÍÆÄÅ© ·Ôµ¥Ä«µå 5% (20,520¿ø)
(ÃÖ´ëÇÒÀÎ 10¸¸¿ø / Àü¿ù½ÇÀû 40¸¸¿ø)
ºÏÇǴϾð ·Ôµ¥Ä«µå 30% (15,120¿ø)
(ÃÖ´ëÇÒÀÎ 3¸¸¿ø / 3¸¸¿ø ÀÌ»ó °áÁ¦)
NH¼îÇÎ&ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä«µå 20% (17,280¿ø)
(ÃÖ´ëÇÒÀÎ 4¸¸¿ø / 2¸¸¿ø ÀÌ»ó °áÁ¦)
Close

ºñ¸¸¹é¼­ : ºñ¸¸À» µÑ·¯½Ñ Áø½Ç°ú °ÅÁþ¸»

¿øÁ¦ : The Truth about Fat
¼Òµæ°øÁ¦

2013³â 9¿ù 9ÀÏ ÀÌÈÄ ´©Àû¼öÄ¡ÀÔ´Ï´Ù.

ÆǸÅÁö¼ö 20
?
ÆǸÅÁö¼ö¶õ?
»çÀÌÆ®ÀÇ ÆǸŷ®¿¡ ±â¹ÝÇÏ¿© ÆǸŷ® ÃßÀ̸¦ ¹Ý¿µÇÑ ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼­¿¡¼­ÀÇ µ¶¸³ÀûÀÎ ÆǸŠÁö¼öÀÔ´Ï´Ù. ÇöÀç °¡Àå Àß Æȸ®´Â »óÇ°¿¡ °¡ÁßÄ¡¸¦ µÎ¾ú±â ¶§¹®¿¡ ½ÇÁ¦ ´©Àû ÆǸŷ®°ú´Â ´Ù¼Ò Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÆǸŷ® ¿Ü¿¡µµ ´Ù¾çÇÑ °¡ÁßÄ¡·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÃÖ±ÙÀÇ À̽´µµ¼­ È®Àνà À¯¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇØ´ç Áö¼ö´Â ¸ÅÀÏ °»½ÅµË´Ï´Ù.
Close
°øÀ¯Çϱâ
Á¤°¡

24,000¿ø

  • 21,600¿ø (10%ÇÒÀÎ)

    1,200P (5%Àû¸³)

ÇÒÀÎÇýÅÃ
Àû¸³ÇýÅÃ
  • S-Point Àû¸³Àº ¸¶ÀÌÆäÀÌÁö¿¡¼­ Á÷Á¢ ±¸¸ÅÈ®Á¤ÇϽŠ°æ¿ì¸¸ Àû¸³ µË´Ï´Ù.
Ãß°¡ÇýÅÃ
¹è¼ÛÁ¤º¸
  • 3/29(±Ý) À̳» ¹ß¼Û ¿¹Á¤  (¼­¿ï½Ã °­³²±¸ »ï¼º·Î 512)
  • ¹«·á¹è¼Û
ÁÖ¹®¼ö·®
°¨¼Ò Áõ°¡
  • À̺¥Æ®/±âȹÀü

  • ¿¬°üµµ¼­

  • »óÇ°±Ç

AD

Ã¥¼Ò°³

¿ö³Ê´Â ¸ðµç ´ëÁßÀûÀÎ ½ÅÈ­, µ¶Æ¯ÇÑ ´ÙÀ̾îÆ® ¹æ¹ýµé, ±×¸®°í ƯÁ¤ À½½Ä¸¸
¸Ô±â¸¦ ÁÖâÇÏ´Â »çÀ̺ñ °úÇÐÀ» Æ۶߸®´Â »ç±â²ÛµéÀÇ Áø½ÇÀ» ¹àÈ÷´Â µîºÒÀÌ´Ù.
_¾Ö´ý ·¯´õÆÛµå, ¡¶¿ì¸®´Â ¾î¶»°Ô Áö±ÝÀÇ Àΰ£ÀÌ µÇ¾ú³ª¡· ÀúÀÚ

¿ì¸®°¡ ¶×¶×ÇØÁö´Â ÀÌÀ¯¿¡ ´ëÇØ ´Ù¹æ¸é¿¡¼­ ã¾Æ³½ ÅëÂûÀ» Á¦½ÃÇϸ鼭
üÁß°ú °ü·ÃÇÑ ¼¼°£ÀÇ À߸øµÈ ¼Ó¼³°ú Æí°ß¿¡ Àǹ®À» Á¦±âÇÏ°í
¿ì¸® ¸ö¿¡ ´ëÇÑ ºÎÁ¤ÀûÀÎ Àνİú Æí°ß¿¡¼­ ¹þ¾î³ªµµ·Ï µ½´Â ¾È³»¼­

1996³â, WHO´Â ºñ¸¸À» Àå±âÀû Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÑ Áúº´ÀÌÀÚ 21¼¼±âÀÇ ½ÅÁ¾ °¨¿°º´À̶ó°í Áö¸ñÇß´Ù. OECD º¸°ÇÅë°è¸¦ È®ÀÎÇÏ¸é °¡ÀÔ ±¹°¡µéÀÌ ´ëü·Î ¼ºÀÎ Áß 10~20%°¡ ºñ¸¸À̶ó´Â »ç½ÇÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ƯÈ÷, ¿µ±¹Àº 2017³â¿¡ ¼ºÀÎ Áß 63%ÀÇ °úüÁß, 27%ÀÇ ºñ¸¸À̶ó´Â Åë°è°¡ ÀÖÀ» Á¤µµ´Ù. ¾î°¼­ »ç¶÷µéÀÌ ´õ ¶×¶×ÇØÁö±â ½ÃÀÛÇÑ °ÍÀϱî? ¿ì¸®°¡ ¶×¶×ÇØÁö´Â ÀÌÀ¯ Áß °¡Àå ´ëÇ¥ÀûÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø ÀÌÀ¯´Â ÀÇÁö·Â ºÎÁ·À̳ª °ÔÀ¸¸§ ȤÀº ¸¹ÀÌ ¸Ô°í Àû°Ô ¿òÁ÷ÀÌ´Â °ÍÀÌ´Ù. Á¤¸»·Î ÀÌ·± ÀÌÀ¯ ¶§¹®¿¡ ºñ¸¸ÀÌ Àü ¼¼°èÀûÀÎ °Ç°­ ¹®Á¦°¡ µÈ °ÍÀϱî? ½ÄÇ°¾÷°è¿¡¼­ ºó¹øÈ÷ ³ªÅ¸³ª´Â °ÅÁþ¸»°ú »çÀ̺ñ °úÇÐÀ» Æø·ÎÇÏ´Â ¡®¾Þ±×¸® ¼ÎÇÁ¡¯ ¾Ø¼­´Ï ¿ö³Ê´Â ÀÌ Ã¥¿¡¼­ ºñ¸¸À» µÑ·¯½Ñ °ÅÁþ°ú Áø½ÇÀ» ÆÄÇìÄ£´Ù.

¿ö³Ê´Â À¯ÀüÇÐ, »ý¹°ÇÐ, »ýÈ­ÇÐ, ¿µ¾çÇÐ, °æÁ¦ÇÐ, »çȸÇÐ, ½É¸®ÇÐ, ½Å°æ°úÇÐ µî ´Ù¾çÇÑ ºÐ¾ßÀÇ Àü¹®°¡µé°ú ÀÎÅͺäÇÏ¿© ºñ¸¸ÀÇ ´Ù¾çÇÑ ¿øÀΰú À̸¦ ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¾ÈÀÌ ÀÖ´ÂÁö ¹¯´Â´Ù. Àü¹®°¡µéÀÇ ÀÇ°ßÀ» ÃëÇÕÇÏ¿© È®ÀÎÇغ» °á°ú, ¿ö³Ê´Â ¿ì¸®°¡ ¶×¶×ÇØÁö´Â ÀÌÀ¯°¡ °áÄÚ ´Ü¼øÇÏÁö ¾Ê´Ù´Â »ç½ÇÀ» ±ú´Ý´Â´Ù. ¿ö³Ê´Â »ç¶÷µéÀÌ ¶×¶×ÇØÁö´Â ÀÌÀ¯´Â ³Ê¹« ¸¹°í, ¸ðµÎ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ ºñ¸¸À» ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ºñÃ¥À» ¾Ë°í ÀÖ´Ù°í ÁÖÀåÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ÀÖ´Ù¸é, ±×´Â Âø°¢¿¡ ºüÁ® »ì°Å³ª »ç¶÷µé¿¡°Ô °ÅÁþ¸»ÇÏ´Â °ÍÀ̶ó¸ç ½Å¶öÇÏ°Ô ÁöÀûÇÑ´Ù. ¿ö³Ê´Â ¿ÀÈ÷·Á ±×·± À̵éÀÌ »ç¶÷µéÀ» È£µµÇÏ°í À̸¦ ÅëÇØ µ·À» ¹ú°í ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¹àÈ÷¸ç, ¶×¶×ÇÑ À̵éÀÌ µÎ·Á¿ò°ú Æí°ß¿¡¼­ ¹þ¾î³ª ½ÅüÀû, ½É¸®Àû °Ç°­À» µÇãÀ» ¼ö ÀÖ°Ô µµ¿ï ¹æ¹ý¿¡ ´ëÇÑ ³íÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í ÁÖÀåÇÑ´Ù.

ÀÌ Ã¥Àº ¿ì¸®°¡ ¶×¶×ÇØÁö´Â ÀÌÀ¯¶ó´Â º¹ÀâÇÑ ÁÖÁ¦¸¦ ±¤¹üÀ§ÇÑ ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ ¾òÀº ³î¶ó¿î ÅëÂû·Î ÆÄÇìÄ¡°í, ¼¼°£ÀÇ À߸øµÈ ¼Ó¼³°ú Æí°ßµé¿¡ ´ëÇØ ±× ¸»ÀÌ »ç½ÇÀÎÁö °úÇÐÀû, Á¤·®Àû µ¥ÀÌÅ͸¦ ÅëÇØ »ç½ÇÀ» È®ÀÎÇÑ´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ¿À´Ã³¯ Àü ¼¼°èÀûÀÎ °ñÄ©µ¢ÀÌ·Î ºÎ»óÇÑ ºñ¸¸¿¡ ´ëÇØ »õ·Î¿î °üÁ¡À¸·Î »ìÆ캼 ¼ö ÀÖ°Ô µµ¿ÍÁִ ȹ±âÀûÀÎ ¾È³»¼­ÀÌÀÚ, Á¤¸»·Î º¹ÀâÇÑ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ°íÀÚ ÇÑ´Ù¸é °¢°è°¢ÃþÀÇ Çù·ÂÀÌ Àý½ÇÈ÷ ÇÊ¿äÇÏ´Ù´Â Çö½ÇÀ» ºÐ¸íÇÏ°Ô º¸¿©ÁÖ´Â Áß¿äÇÑ ¸Þ½ÃÁö¸¦ ´ã°í ÀÖ´Ù.

ÃâÆÇ»ç ¼­Æò

À¯ÀüÇÐ, »ý¹°ÇÐ, »ýÈ­ÇÐ, ¿µ¾çÇÐ, °æÁ¦ÇÐ, »çȸÇÐ, ½É¸®ÇÐ, ½Å°æ°úÇÐ µî
´Ù¾çÇÑ ºÐ¾ßÀÇ Àü¹®°¡¿Í ÇÔ²² ºñ¸¸À» µÑ·¯½Ñ Áø½Ç°ú °ÅÁþÀ» ÆÄÇìÄ¡´Ù!

¹Ù¾ßÈå·Î ºñ¸¸ÀÇ ½Ã´ë´Ù. ¾ðÁ¦ºÎÅÍÀϱî. ºñ¸¸Àº ¿ì¸®¿¡°Ô ¸Å¿ì ¹Î°¨ÇÏÁö¸¸ Áß¿äÇÑ ¹®Á¦°¡ µÇ¾ú´Ù. 800¸¸ ±ÇÀÌ ³Ñ´Â µµ¼­¿¡¼­ ÇØ´ç ´Ü¾îÀÇ »ç¿ë ºóµµ¸¦ È®ÀÎÇغ¼ ¼ö ÀÖ´Â ±¸±Û ¿£±×·¥ºä¾î¿¡ ºñ¸¸À» ¶æÇÏ´Â ¿µ´Ü¾î obesity¸¦ °Ë»öÇغ¸¸é 1980³â´ëºÎÅÍ ±Þ¼Óµµ·Î ºóµµ°¡ ´Ã´õ´Ï 21¼¼±â¿¡ µé¾î¼­¸é¼­ 1980³â´ë¿¡ ºñÇØ 2.5¹è ÀÌ»ó ±ÞÁõÇÏ´Â ±×·¡ÇÁ¸¦ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×¸¸Å­ ºñ¸¸¿¡ ´ëÇØ »ç¶÷µéÀÇ °ü½Éµµ°¡ ³ô¾ÆÁ³´Ù°í º¼ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¿ì¸®´Â °ÔÀ¸¸£°Å³ª ÀýÁ¦·ÂÀÌ ºÎÁ·Çؼ­ ¸¹ÀÌ ¸Ô°í Àû°Ô ¿òÁ÷ÀÌ´Â »ç¶÷µéÀÌ ºñ¸¸ÀÌ µÈ´Ù°í ¾Ë°í ÀÖ´Ù. ±×·±µ¥ À̰͸¸À¸·Î WHO°¡ 21¼¼±âÀÇ ½ÅÁ¾ Àü¿°º´À̶ó°í ¸»ÇÒ ¸¸Å­ ½É°¢ÇÏ°Ô ºñ¸¸ÀÌ ÆÛÁö°Ô µÈ °ÍÀϱî?

½ÄÇ°¾÷°è¿¡ ¸¸¿¬ÇÑ °ÅÁþ°ú »çÀ̺ñ °úÇÐÀ» Æø·ÎÇÏ´Â ¾Þ±×¸® ¼ÎÇÁ ¾Ø¼­´Ï ¿ö³Ê´Â ºñ¸¸À» µÑ·¯½Ñ Áø½Ç°ú °ÅÁþÀ» Æø·ÎÇϴ åÀ» ½á³Â´Ù. ±×´Â ÀÌ Ã¥¿¡¼­ ºñ¸¸ÀÌ ¾î¶»°Ô Çö´ëÀÇ Àü¿°º´ÀÌ µÇ¾ú´ÂÁö ´Ù°¢µµ·Î ºÐ¼®ÇÑ´Ù. ÈçÈ÷ ºñ¸¸ÀÇ ÃøÁ¤µµ·Î È°¿ëµÇ´Â BMI´Â Åë°èÇÐÀÚ ¾Æµ¹ÇÁ ÄÉƲ·¹ÀÇ ¡®Æò±ÕÀûÀÎ Àΰ£¡¯À» ã´Â ¿¬±¸¿¡¼­ ³ª¿Â ÄÉƲ·¹ ¼öÄ¡¿¡¼­ ÆÄ»ýµÆ´Ù. ±×·¯´Ùº¸´Ï °úÇÐÀûÀÎ ±Ù°Åµµ ºÎÁ·ÇÏ°í üÁö¹æÀ» ÃøÁ¤ÇÏ´Â µ¥ ÀÖ¾î Å« ¿ÀÂ÷À²À» º¸ÀδÙ. ºñ¸¸ÀÇ ±âÁØÀÌ µÇ´Â BMI ¼ýÀÚ ¶ÇÇÑ ¿À·¡µÈ µ¥ÀÌÅ͸¦ ±â¹ÝÀ¸·Î ÀÛ¼ºµÈ °æ¿ìµµ ÀÖ¾î ¿À´Ã³¯ ºñ¸¸ÀÌ ±Þ°ÝÇÏ°Ô Áõ°¡ÇÏ°Ô µÈ ¿øÀÎÀ¸·Î À߸øµÈ Áö¼ö¸¦ »ç¿ëÇÑ ºÐ¼® ¶§¹®ÀÏ ¼öµµ ÀÖÀ½À» ÁÖÀåÇÑ´Ù.

¶ÇÇÑ ¾Ø¼­´Ï ¿ö³Ê´Â »ç¶÷µéÀ» ºñ¸¸À̶ó È£µµÇϸ鼭 ´Ù¾çÇÑ ´ÙÀ̾îÆ® ¹æ¹ýÀ» Á¦½ÃÇÏ´Â À̵éÀ» ÇâÇصµ ½Å¶öÇÏ°Ô ºñÆÇÇÑ´Ù. ½ÇÁ¦·Î Çö´ëÀÇ »ç¶÷µéÀÌ °ú°ÅÀÇ »ç¶÷µéº¸´Ù Á» ´õ üÁßÀÌ ´Ã¾î³­ °ÍÀº ¸Â´Â »ç½Ç·Î º¸ÀδÙ. °ú°Å¿¡ ºñÇØ ¿ùµîÈ÷ ¸¹Àº ½ÄÇ°ÀÌ »ý»êµÇ°í Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ±×·¯³ª ¿ö³Ê´Â ±× ÀÌÀ¯°¡ ´Ü¼øÈ÷ °ú°Åº¸´Ù Ä®·Î¸®³ª Áö¹æ, ź¼öÈ­¹°À» °úÀ× ¼·ÃëÇ߱⠶§¹®ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó°í ¸»ÇÑ´Ù. ºñ¸¸¿¡´Â ȯ°æÀû ¿äÀÎ, »ý¹°ÇÐÀû ¿äÀÎ, ´õ ³ª¾Æ°¡ »çȸÀû ¿äÀεµ Á¸ÀçÇÒ ¼ö ÀÖÀ½À» ¸»ÇÑ´Ù. Áï, ºñ¸¸ÀÇ ¿øÀÎÀº °áÄÚ ´Ü¼øÇÏÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ ÇØ°áÃ¥ ¶ÇÇÑ ´Ü¼øÇÏ°Ô Àúź°íÁö µîÀ» À§½ÃÇÑ °¢Á¾ ´ÙÀ̾îÆ®·Î ÇØ°áÇÒ ¼ö ¾ø´Ù´Â ¶æÀ̱⵵ ÇÏ´Ù.

ºñ¸¸À» µÑ·¯½Ñ Áø½Ç°ú °ÅÁþ¸»À» ÃÑüÀûÀ¸·Î ÆÄÇìÄ¡´Â ÀÌ Ã¥Àº ºñ¸¸¿¡ ´ëÇÑ À߸øµÈ Æí°ß°ú ¿ÀÇØ·Î ÀÎÇØ »ý±â´Â »çȸÀû, ¹®È­Àû ¹®Á¦¸¦ ÁöÀûÇϸ鼭 Á¤¸»·Î ºñ¸¸À» ÇØ°áÇÏ°íÀÚ ÇÑ´Ù¸é °¢°è°¢ÃþÀÇ Çù·ÂÀÌ ²À ÇÊ¿äÇÏ´Ù´Â °­ÇÑ ¸Þ½ÃÁö¸¦ Àü´ÞÇÑ´Ù. ´Ù¾çÇÑ ºÐ¾ßÀÇ Àü¹®°¡µéÀÇ °üÁ¡À» ¿«¾î ºñ¸¸¿¡ ´ëÇØ »õ·Ó°Ô ½Ã¾ß¸¦ ³ÐÇôÁÖ¸ç ´õ ³ª¾Æ°¡ ºñ¸¸À̶ó´Â Çö´ëÀÇ ¹®Á¦¿¡ ´ëÇØ ½Ã¾ß¸¦ ³ÐÇôÁÖ´Â ÀÌ Ã¥Àº ºñ¸¸ ¹®Á¦¿¡ °üÇÑ ÃÖ°íÀÇ ¾È³»¼­¶ó ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.

̵̧ȍ

¾Ö´ý ·¯´õÆÛµå(¡¶¿ì¸®´Â ¾î¶»°Ô Áö±ÝÀÇ Àΰ£ÀÌ µÇ¾ú³ª¡· ÀúÀÚ)
´ÙÀ̾îÆ®¸¸Å­ À¯Çà, µðÀúÆ®, °ÅÁþ Á¤º¸¿¡ Ãë¾àÇÑ ÁÖÁ¦´Â °ÅÀÇ ¾ø´Ù. ¿ö³Ê´Â ¸ðµç ´ëÁßÀûÀÎ ½ÅÈ­, µ¶Æ¯ÇÑ ´ÙÀ̾îÆ® ¹æ¹ýµé, ±×¸®°í ƯÁ¤ À½½Ä¸¸ ¸Ô±â¸¦ ÁÖâÇÏ´Â »çÀ̺ñ °úÇÐÀ» Æ۶߸®´Â »ç±â²ÛµéÀÇ Áø½ÇÀ» ¹àÈ÷´Â µîºÒÀÌ´Ù. ¿ö³Ê´Â ¿ì¸®¿¡°Ô ²À ÇÊ¿äÇÑ ¾Þ±×¸® ¼ÎÇÁ´Ù.

µò ¹ö³Ý(¡¶¾öû³ª°Ô ¶È¶ÈÇÏ°í ¾ÆÁÖ °¡²û ¾û¶×ÇÑ ³ú À̾߱⡷ ÀúÀÚ)
»ç¶÷µéÀÌ ÀÌ Ã¥ÀÇ ³»¿ëÀ» ¹Þ¾ÆµéÀÌ±ä ¾î·Á¿ï ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ÀÌ Ã¥Àº ´ÙÀ̾îÆ®¿Í üÁß °¨·®¿¡ ´ëÇÑ Çö ½Ã´ëÀÇ °­¹Ú°ü³ä ¶§¹®¿¡ °í¹ÎÇÏ´Â »ç¶÷µéÀ» À§ÇÑ Çʵ¶¼­´Ù.

Á¦ÀÓ½º ¿ý(¡¶¾î¶»°Ô Àß ¸ÔÀ» °ÍÀΰ¡How to Eat Better¡· ÀúÀÚ)
¿ö³Ê´Â ÆíÇâÀûÀÌÁö ¾ÊÀ¸¸ç ÆÑÆ®¿¡ ±â¹ÝÀ» µÐ´Ù. ±×´Â »ç¶÷µéÀÌ À½½Ä °ü·Ã ¸ÅüµéÀÌ »ý»êÇÏ´Â ¿ÀÇØ¿¡ °¤È÷Áö ¾Ê°Ô µ½´Â´Ù. ÀÌ Ã¥Àº źźÇÑ °úÇÐÀû ±Ù°Å¿Í ½Å¶öÇÑ À§Æ®·Î °¡µæÇÏ´Ù. ÀÌ·¸°Ô ¸ÚÁø Ã¥À» ³½ »ç¶÷À» ¾È ÁÁ¾ÆÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î?

°¡µð¾ð
¿ö³Ê´Â ºñ¸¸ÀÌ º¹ÀâÇÏ°í ´Ù¾çÇÑ ¿øÀεéÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë°í ÀÖ´Ù. ºñ¸¸ÀÇ ¿øÀÎÀº ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ÁÖÀåÇÏ´Â °Íó·³ ÀÇÁö·ÂÀÌ ºÎÁ·Çؼ­°¡ ¾Æ´Ï´Ù.

³×ÀÌó
¾Ø¼­´Ï ¿ö³Ê´Â ¹«¾ùÀÌ ¿ì¸®¸¦ ¶×¶×ÇÏ°Ô ¸¸µé±î¿¡ ´ëÇØ ´À½¼ÇÑ ±Ù°Å¸¦ Á¦½ÃÇÏ´Â À̷еéÀ» ³¯Ä«·Ó°Ô ÆÄÇìÄ£´Ù. ±×´Â Àü ¼¼°èÀûÀÎ ¹®Á¦ÀÎ ºñ¸¸¿¡ ´ëÇØ ¼¶¼¼ÇÏ°Ô Á¢±ÙÇÏ°í ÀÖ´Ù.

ÃÊÀ̽º ¸Å°ÅÁø
¿ö³Ê´Â ½Ä·®ÀÇ °¡¿ë¼º, °Ç°­ ¹®Á¦, ȯ°æ ¹× ´Ù¾çÇÑ ´ÙÀ̾îÆ® À¯ÇàÀ» »ìÆ캸¸é¼­ ºñ¸¸Àº ȯÀÚ°¡ ÅëÁ¦ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¹ß°ßÇÑ´Ù. ¿ö³Ê´Â °Ç°­°ú ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ °üÇÑ »çÀ̺ñ °úÇÐÀÇ ÁÖÀåÀ» ¹Þ¾ÆµéÀÌÁö ¾Ê°í, À¯ÇàÇÏ´Â ´ÙÀ̾îÆ® ¹æ¹ýµéÀÌ ³»¼¼¿ì´Â ÁÖÀåÀ» ½Å¶öÇÏ°Ô °ø°ÝÇÑ´Ù. ½±°Ô ÀÐÈ÷µµ·Ï Àß ¾²ÀÎ ÀÌ Ã¥Àº ºñ¸¸ ¹®Á¦¿¡ ´ëÇÑ »õ·Î¿î °üÁ¡À» Á¦½ÃÇÏ°í, ºñ¸¸¿¡ ´ëÇÑ ¿ì¸®ÀÇ ¹®È­Àû Â÷º°À» ºñÆÇÇÑ´Ù.

ŸÀÓ½º ¸®ÅÍ·¯¸® ¼­ÇøÕÆ®(TLS)
ºñ¸¸ÀÌ ´Ü¼øÈ÷ ¸¹ÀÌ ¸Ô°í Àû°Ô ¿òÁ÷ÀÎ °á°ú¶ó´Â »ý°¢À» ¹Ù²ãÁִ å. À¯¿ëÇÑ µ¥ÀÌÅÍ¿Í ¸¶À½À» »ç·ÎÀâ´Â À̾߱Ⱑ ´ã°Ü ÀÖ´Ù.

Å°Ä¿½º
À½½ÄÀ» »ç¶ûÇÏ°í »ç¶÷À» ¾Æ³¢´Â ¿ö³Ê´Â ü°èÀûÀÌ°í ½±°Ô °ËÁõÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¤º¸¿Í Á¶¾ðÀ» ´ãÀº Ã¥À» ½á³Â´Ù.

ŸÀÓ½º
¿ö³Ê´Â ÀÌ Ã¥¿¡¼­ Áß¿äÇÑ ¸Þ½ÃÁö¸¦ Àü´ÞÇÑ´Ù. ±×ÀÇ ¸Þ½ÃÁö¸¦ ÁøÁöÇÏ°Ô ¹Þ¾ÆµéÀÌ´Â »ç¶÷µéÀÌ ¸¹¾ÆÁö±æ ¹Ù¶õ´Ù.

Æ÷Æ®¶õ ŸÀÓ½º
³î¶ø°í Àΰ£ÀûÀÎ Çʵ¶¼­. ÀÌ Ã¥Àº ºñ¸¸ÀÇ ¿øÀο¡ ´ëÇØ ¼¶¼¼ÇÏ°í ¹Ú½ÄÇÏ¸ç ³íÀǸ¦ À¯Ã¢ÇÏ°Ô Á¦½ÃÇÑ´Ù.

µ¥Àϸ® ÀͽºÇÁ·¹½º
À§Æ®¿Í °úÇÐÀû Ä¡¹ÐÇÔ ±×¸®°í À¯ÀÍÇÑ Áö½ÄÀÌ ´ã±ä Ã¥

¸ñÂ÷

µé¾î°¡¸ç

1ºÎ Çö´ëÀÇ À¯Çິ
1Àå ¿ì¸®´Â ¿Ö ¶×¶×ÇØÁú±î 1
2Àå ¿ì¸®´Â ¿Ö ¶×¶×ÇØÁú±î 2
3Àå ±×³É Àû°Ô ¸ÔÀ¸¸é µÇÀݾƿä?
4Àå ¿ì¸®´Â ¾ó¸¶³ª ¶×¶×ÇÒ±î?
5Àå ¶×¶×ÇØÁö´Â °Ç °Ç°­¿¡ ¾ó¸¶³ª ¾È ÁÁÀ»±î?
6Àå ºñ¸¸ ºñ¿ëÀº Á¤È®È÷ ¾ó¸¶Àϱî?
7Àå ¿ì¸®´Â ¿Ö ºñ¸¸À» µÎ·Á¿öÇÒ±î?

2ºÎ ¿ì¸®´Â ¿Ö ±×·¸°Ô ¶×¶×ÇÒ±î?
8Àå À¯ÀüÀÚ ¶§¹®Àϱî?
9Àå Àå³» ȯ°æ ¶§¹®Àϱî?
10Àå ¿­·® ¶§¹®Àϱî?
11Àå °ÔÀ¸¸£±â ¶§¹®Àϱî?
12Àå Áö¹æ ¶§¹®Àϱî?
13Àå ź¼öÈ­¹° ¶§¹®Àϱî?
14Àå À½½Ä Áßµ¶ ¶§¹®Àϱî?
15Àå ȯ°æ ¶§¹®Àϱî?
16Àå °¡³­Çϱ⠶§¹®Àϱî?

3ºÎ ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ÇÒ±î?
17Àå ¼ö¼ú Ä¡·á¿Í ¾à¹° Ä¡·á
18Àå ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ °ÅºÎÇÏ´Ù
19Àå ÇÁ¶û½ºÀÇ Á¡½É
20Àå °¢°è°¢ÃþÀÇ Çù·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù

¿¡ÇÊ·Î±× ´ç½ÅÀÌ ºñ¸¸À̶ó¸é ¾î¶»°Ô Çϰڴ°¡
°¨»çÀÇ ±Û
¹ÌÁÖ

ÀúÀÚ¼Ò°³

¾Ø¼­´Ï ¿ö³Ê [Àú] ½ÅÀ۾˸² SMS½Åû
»ý³â¿ùÀÏ -

°Ç°­ ¹®Á¦¿¡ °üÇØ ½ÄÇ° Á¦Á¶¾÷ü¿Í ¼Ò¸Å¾÷ÀÚ¿¡°Ô ÀÚ¹®ÇÏ´Â ¿ä¸®»çÀÌÀÚ ÀÛ°¡´Ù. ´º Ǫµå À̳뺣À̼ÇNew Food InnovationÀÇ ¸É¹ö·Î ¿µ±¹ ºÏºÎÀÇ ½ÄÇ° »ç¾÷À» Áö¿øÇÏ´Â ÇÁ·çƼ¼Ç Ǫµå ¾×¼¿·¹ÀÌÅÍFruition Food AcceleratorÀÇ °øµ¿ ¼³¸³ÀÚ Áß ÇÑ ¸íÀÌ´Ù. ±×´Â ½ÄÇ°¾÷°è¿¡¼­ ºó¹øÈ÷ ³ªÅ¸³ª´Â °ÅÁþ¸»°ú À¯»ç °úÇÐÀ» Æø·ÎÇÏ´Â ºí·Î±× ¡´¾Þ±×¸® ¼ÎÇÁThe Angry Chef¡µ¸¦ ¿î¿µ ÁßÀÌ´Ù. ¡´¼±µ¥ÀÌ Å¸ÀÓ½ºThe Sunday Times¡µ, ¡´ÅÚ·¹±×·¡ÇÁTelegraph¡µ, ¡¶´º»çÀ̾ðƼ½ºÆ®New Scientist¡·¿¡ À½½Ä¿¡ °üÇÑ ±ÛÀ» ±â°íÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç BBC ¶óµð¿À 4ÀÇ ´Ü°ñ ¼Õ´ÔÀ̱⵵ ÇÏ´Ù. 2017³â Ãâ°£µÈ ù Àú¼­ ¡¶¾Þ

ÆîÃ帱â
ÀÌÁÖ¸¸ [¿ª] ½ÅÀ۾˸² SMS½Åû
»ý³â¿ùÀÏ -

¼­°­´ëÇб³ ´ëÇпø ¿µ¾î¿µ¹®°ú¸¦ Á¹¾÷ÇßÀ¸¸ç, ÇöÀç ¹ø¿ª°¡µéÀÇ ¸ðÀÓÀÎ (ÁÖ)¹Ù¸¥¹ø¿ªÀÇ È¸¿øÀ¸·Î È°µ¿ ÁßÀÌ´Ù. ¿Å±ä Ã¥À¸·Î´Â ¡¶½ÉÇÃÀÌ »ì¸°´Ù¡·, ¡¶È¸»ö ÄÚ»Ô¼Ò°¡ ¿Â´Ù¡·, ¡¶»çÀåÀÇ Áú¹®¡·, ¡¶´Ù½Ã ÁýÀ¸·Î¡·, ¡¶°æÁ¦ÇÐÀº ¾î¶»°Ô ³» »îÀ» ¿òÁ÷À̴°¡¡·, ¡¶ÀÌ·çÁö ¸øÇÑ ¸ñÇ¥ÀÇ ºÒ¾ÈÀÌ »ç¶óÁö´Â Ã¥¡·, ¡¶³ª´Â Áñ¶óźÀÌ´Ù¡·, ¡¶¸ð¹æÀÇ °æÁ¦ÇС·, ¡¶¹ýÀº ¿Ö ºÎÁ¶¸®ÇÑ°¡¡·, ¡¶º¹ÀâÇÑ ¹®Á¦ ±ò²ûÇÏ°Ô Á¤¸®Çϱ⡷, ¡¶ÄÉÀνº¸¦ À§ÇÑ º¯¸í¡·, ¡¶È­ÆóÀÇ ½É¸®ÇС·, ¡¶±×¶ó¿îµå½ºÀ£¡·, ¡¶´Ù½Ã, ±×¸®½º ½ÅÈ­ Àд ¹ã¡·, ¡¶Ã³À½À¸·Î ±âµ¶±³ÀÎÀ̶ó ºÒ·È´ø »ç¶÷µé¡· µîÀÌ ÀÖ´Ù.

¿ªÀÚÀÇ ´Ù¸¥Ã¥

Àüüº¸±â
ÆîÃ帱â

°Ç°­/ºäƼ ºÐ¾ß¿¡¼­ ¸¹Àº ȸ¿øÀÌ ±¸¸ÅÇÑ Ã¥

    ¸®ºä

    0.0 (ÃÑ 0°Ç)

    100ÀÚÆò

    ÀÛ¼º½Ã À¯ÀÇ»çÇ×

    ÆòÁ¡
    0/100ÀÚ
    µî·ÏÇϱâ

    100ÀÚÆò

    0.0
    (ÃÑ 0°Ç)

    ÆǸÅÀÚÁ¤º¸

    • ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼­¿¡ µî·ÏµÈ ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ±× ³»¿ë°ú Ã¥ÀÓÀÌ ¸ðµÎ ÆǸÅÀÚ¿¡°Ô ÀÖÀ¸¸ç, ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼­´Â ÇØ´ç »óÇ°°ú ³»¿ë¿¡ ´ëÇØ Ã¥ÀÓÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.

    »óÈ£

    (ÁÖ)±³º¸¹®°í

    ´ëÇ¥ÀÚ¸í

    ¾Èº´Çö

    »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£

    102-81-11670

    ¿¬¶ôó

    1544-1900

    ÀüÀÚ¿ìÆíÁÖ¼Ò

    callcenter@kyobobook.co.kr

    Åë½ÅÆǸž÷½Å°í¹øÈ£

    01-0653

    ¿µ¾÷¼ÒÀçÁö

    ¼­¿ïƯº°½Ã Á¾·Î±¸ Á¾·Î 1(Á¾·Î1°¡,±³º¸ºôµù)

    ±³È¯/ȯºÒ

    ¹ÝÇ°/±³È¯ ¹æ¹ý

    ¡®¸¶ÀÌÆäÀÌÁö > Ãë¼Ò/¹ÝÇ°/±³È¯/ȯºÒ¡¯ ¿¡¼­ ½Åû ¶Ç´Â 1:1 ¹®ÀÇ °Ô½ÃÆÇ ¹× °í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)¿¡¼­ ½Åû °¡´É

    ¹ÝÇ°/±³È¯°¡´É ±â°£

    º¯½É ¹ÝÇ°ÀÇ °æ¿ì Ãâ°í¿Ï·á ÈÄ 6ÀÏ(¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ) À̳»±îÁö¸¸ °¡´É
    ´Ü, »óÇ°ÀÇ °áÇÔ ¹× °è¾à³»¿ë°ú ´Ù¸¦ °æ¿ì ¹®Á¦Á¡ ¹ß°ß ÈÄ 30ÀÏ À̳»

    ¹ÝÇ°/±³È¯ ºñ¿ë

    º¯½É ȤÀº ±¸¸ÅÂø¿À·Î ÀÎÇÑ ¹ÝÇ°/±³È¯Àº ¹Ý¼Û·á °í°´ ºÎ´ã
    »óÇ°À̳ª ¼­ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯/¹ÝÇ°Àº ¹Ý¼Û·á ÆǸÅÀÚ ºÎ´ã

    ¹ÝÇ°/±³È¯ ºÒ°¡ »çÀ¯

    ·¼ÒºñÀÚÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¼Õ½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
    (´ÜÁö È®ÀÎÀ» À§ÇÑ Æ÷Àå ÈѼÕÀº Á¦¿Ü)

    ·¼ÒºñÀÚÀÇ »ç¿ë, Æ÷Àå °³ºÀ¿¡ ÀÇÇØ »óÇ° µîÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì
    ¿¹) È­ÀåÇ°, ½ÄÇ°, °¡ÀüÁ¦Ç°(¾Ç¼¼¼­¸® Æ÷ÇÔ) µî

    ·º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óÇ° µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì
    ¿¹) À½¹Ý/DVD/ºñµð¿À, ¼ÒÇÁÆ®¿þ¾î, ¸¸È­Ã¥, ÀâÁö, ¿µ»ó È­º¸Áý

    ·½Ã°£ÀÇ °æ°ú¿¡ ÀÇÇØ ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÑ Á¤µµ·Î °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì

    ·ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼­ÀÇ ¼ÒºñÀÚº¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·üÀÌ Á¤ÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ Ã»¾àöȸ Á¦ÇÑ ³»¿ë¿¡ ÇØ´çµÇ´Â °æ¿ì

    »óÇ° Ç°Àý

    °ø±Þ»ç(ÃâÆÇ»ç) Àç°í »çÁ¤¿¡ ÀÇÇØ Ç°Àý/Áö¿¬µÉ ¼ö ÀÖÀ½

    ¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»ó
    ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó

    ·»óÇ°ÀÇ ºÒ·®¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯, A/S, ȯºÒ, Ç°Áúº¸Áõ ¹× ÇÇÇغ¸»ó µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº ¼ÒºñÀÚºÐÀïÇØ°á ±âÁØ (°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ °í½Ã)¿¡ ÁØÇÏ¿© 󸮵Ê

    ·´ë±Ý ȯºÒ ¹× ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó±Ý Áö±Þ Á¶°Ç, ÀýÂ÷ µîÀº ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼­ÀÇ ¼ÒºñÀÚ º¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü¿¡ µû¶ó ó¸®ÇÔ

    (ÁÖ)KGÀ̴Ͻýº °áÁ¦´ë±Ý¿¹Ä¡¾÷ µî·Ï¹øÈ£: 02-006-00013

    (ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º´Â ȸ¿ø´ÔµéÀÇ ¾ÈÀü°Å·¡¸¦ À§ÇØ ±¸¸Å±Ý¾×, °áÁ¦¼ö´Ü¿¡ »ó°ü¾øÀÌ (ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º¸¦ ÅëÇÑ
    ¸ðµç °Å·¡¿¡ ´ëÇÏ¿© (ÁÖ)KGÀ̴Ͻýº°¡ Á¦°øÇÏ´Â ±¸¸Å¾ÈÀü¼­ºñ½º¸¦ Àû¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
    µî·Ï ¿©ºÎ´Â e-±ÝÀ¶¹Î¿ø¼¾ÅÍ È¨ÆäÀÌÁö(www.fcsc.kr)ÀÇ µî·Ï¡¤½Å°í>ÀüÀÚ±ÝÀ¶¾÷µî·ÏÇöȲ ¸Þ´º¿¡¼­ È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼­ºñ½º °¡ÀÔ»ç½Ç È®ÀÎ

    ¹è¼Û¾È³»

    • ±³º¸¹®°í »óÇ°Àº Åùè·Î ¹è¼ÛµÇ¸ç, Ãâ°í¿Ï·á 1~2Àϳ» »óÇ°À» ¹Þ¾Æ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

    • Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼­·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä »óÇ°À» ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.

    • ±ººÎ´ë, ±³µµ¼Ò µî ƯÁ¤±â°üÀº ¿ìü±¹ Åù踸 ¹è¼Û°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

    • ¹è¼Ûºñ´Â ¾÷ü ¹è¼Ûºñ Á¤Ã¥¿¡ µû¸¨´Ï´Ù.

    • - µµ¼­ ±¸¸Å ½Ã 15,000¿ø ÀÌ»ó ¹«·á¹è¼Û, 15,000¿ø ¹Ì¸¸ 2,500¿ø - »óÇ°º° ¹è¼Ûºñ°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì, »óÇ°º° ¹è¼Ûºñ Á¤Ã¥ Àû¿ë