추가 적립 안내

세상 속에서 천천히 내 맘대로 유영하기
그림 품은 캘리그라피에 자그마한 이야기와 통찰을 담은 에세이

이 책은 착한재벌샘정의 그림 품은 캘리그라피 에세이다. 우리가 일상에서 늘 만나기 마련인 자존감, 연습, 노력, 관점, 실패, 도전, 자유, 말, 습관 등의 단어들을 그림과 캘리그라피로 그려냈다. 여기에 짧고 정제된 이야기를 붙였다. 이들 그림 품은 캘리그라피 하나하나에는 저자가 일상에서 그리고 온라인에서 조우한 자그마한 이야기와 통찰이 조곤조곤 담겨있다.

책에서 만나게 되는 단어들은 다양한 모습으로 우리의 일상을 그리고 있지만, 결국에는 ‘지금 하라, 나답게’라는 메시지 하나를 전달하는 데 집중하고 있다. 작가는 “밟히고서야 꿈틀하지 말고”, “시작도 하기 전에 결과를 먼저 생각한다면 두려움의 습격을 받게 된다”고 말한다. 또 “마음대로 헤엄치는 것이 자유형 아닌가요”라고 말하며, “해! 뭐가 문제야”라고 격려하고 있다.
타인의 시선이 불편할 때, 높은 벽 앞에 서 있는 기분이 들 때, 나의 삶의 기적을 울리고 싶을 때, 이 책을 만나볼 것을 권한다.

세상 속에서 천천히 내 맘대로 유영하기
그림 품은 캘리그라피에 자그마한 이야기와 통찰을 담은 에세이

우리는 ‘타인이나 세상의 시선에 갇혀 불편해 하기’도 하고, 때로는 ‘나다움을 잃고 중심 없이 헤매기’도 한다. 여기에 그림과 캘리그라피로 일상에서 수시로 만나는 감정과 생각, 행동 등을 통찰력 있게 끄집어내어 그려낸 에세이집이 있다.

〈꿈틀꿈틀, 오늘도 자유형으로 살아갑니다〉는 착한재벌샘정의 그림 품은 캘리그라피 에세이다. 우리가 일상에서 늘 만나기 마련인 자존감, 연습, 노력, 관점, 실패, 도전, 자유, 말, 습관 등의 단어들을 그림과 캘리그라피로 그려냈다. 여기에 짧고 정제된 이야기를 붙였다. 이들 그림 품은 캘리그라피 하나하나에는 저자가 일상에서 그리고 온라인에서 조우한 자그마한 이야기와 통찰이 조곤조곤 담겨있다.

해! 뭐가 문제야,
삶 앞에서 머뭇거리는 당신에게 주는 격려의 말들
나 자신으로, 나답게 살아간다는 것에 대하여

책에서 만나게 되는 단어들은 다양한 모습으로 우리의 일상을 그리고 있지만, 결국에는 ‘지금 하라, 나답게’라는 메시지를 전달하는 데 집중하고 있다. 작가는

“밟히고서야 꿈틀하지 말고”,
“시작도 하기 전에 결과를 먼저 생각한다면 두려움의 습격을 받게 된다”
고 말한다. 또,
“마음대로 헤엄치는 것이 자유형 아닌가요”
“우린 그저 방법이 다른 거지요”
라고 말하며,
“해! 뭐가 문제야”라고 격려한다.

이런 이야기를 통해서 작가는 왜 “지금 여기서, 다른 사람의 방식 말고 내 방식대로” 살아가야 하는가를 유머로 때로는 시원하고 뼈아프게 그려내고 있다. 저자가 선생님으로 일하면서 만나는 학생들과 온라인의 말랑말랑학교에서 만나는 사람들과 끈끈하게 소통하면서 끄집어낸 이야기여서 구체적이고 생생하며 그래서 우리를 공감으로 이끈다.

타인의 시선이 불편할 때, 높은 벽 앞에 서 있는 기분이 들 때, 나의 삶의 기적을 울리고 싶을 때, 이 책을 만나볼 것을 권한다.

1부 밟히고서야 꿈틀 하지 말고
길 / 처음부터 자전거를 잘 타는 사람은 없어요 / 뭐 재밌는 거 없나? / 시작도 하기 전에 결과를 먼저 생각한다면 / 준비된 자에게 기회가 온다? / 기회를 놓치고 후회하지 마세요 / 글자를 쓰려는데 그림이 그려지네 / 뻥~ 차서 날려 버리고 싶은 거? / 해! 뭐가 문제야 / 도전 / 나중에 말고 이번에 / 기준은 내가 정하는 것 / 실수해도 돼요 / 길을 찾고 있다면 / 타고난 재능이 없다면, 연습 / 위로1 / 조금 느려도 괜찮아 / 자신에 대한 배려부터 / 착하게 살지 않겠다고요? / 존넨쉬름

2부 마음대로 헤엄치는 것이 자유형이잖아요
우린 그저 방법이 다른 거지요 / 별이 많아 / 언제나 꽃나무 / 2월의 혁명적 발상 / 봄 / 뒷모습의 표정은 어떤가요 / 노력이라는 작은 노 하나 / 선택1 / 나에게 주는 선물 / 그대만의 콘텐츠 / 나에게 캘리그라피는? / 선택2 / 내 마음대로 헤엄쳐도 되잖아요
/ 자유 / 왜 그러는지 이해할 수가 없어 / 왜 내 팔뚝은 안 돼요? / 여유가 생기면 / 밀어낼 것은 밀어내고 끌어당길 것은 끌어당기고 / 행복은 일상을 잘 사는 것

3부 입안에서 별이 터지는 느낌
입안에서 별이 터지는 느낌 / 운을 그대에게로 당겨 보아요 / 명함, 이름을 머금다 / 참 좋은 인연 / 나눔 / 나에게 행복을 주는 비결1 / 나에게 행복을 주는 비결2 / 거울 / 웃음1 / 웃음2 / 웃음 쇼핑, 어때요 / 이해보다는 다름을 인정하는 것이 먼저 / 소통이 필요한 이유 / 습관적으로 하는 말은 무엇인가요 / 오늘 어떤 말을 들었나요 / '벙어리장갑' 대신 '손모아장갑' / 말은 살아 움직인답니다 / 제대로 잘 듣기, 경청 / 사랑이란 열려 있는 마음으로 상대를 바라보는 것 / 우산 / 공감을 위한 준비 / 선물 3종 세트

4부 완벽하지 않아도 괜찮아
선물 / 1등 하고 싶어요? 일등 하고 싶어요? / 달처럼 차올랐다 사그라졌다 / 손 내밀어 가질 것 / 원하는 것을 갖고 싶은 마음 / 내 인생의 주인공은 나 / 배움 / 운이 좋아하는 사람 / 운의 양 / 응원 / 포기도 하나의 선택 / 위로2 / 자기 자신을 대하는 태도 / 펭귄과 선풍기의 공통점 / 마음 한번 잘 먹어 보기로 해요 / 가장 위험한 미움 / 완벽하지 않아도 괜찮아 / 따뜻한 동행

시작도 하기 전에 결과를 먼저 생각하면
언제나 두려움의 습격을 받게 되지요.
-24쪽

커피 한 잔 할까요?
스스로에게 커피를 권하며
“대견해”라고 칭찬해 주어요.

한 주 열심히 살았지만, 마음만큼 안 된 것도 있지만
그래서 속상하고 서운한 마음, 조급한 마음도 있지만

“왜 그랬어?”라는 자책 금지
“왜 나한테 그래요?”라는 원망 금지
-49쪽

거절할 수 있어야 거절을 당해도 상처받지 않는답니다. 상대를 생각하는 마음의 크기와 거절은 별개의 문제인데, 마음의 크기가 작아서 거절한다고 생각하여 상처를 받는 거지요.
-56쪽

“그렇게 빈둥거리고 있어서 되겠어요?”
“뭐라도 해야 할 거 아니에요?”
라는 사람에게 말합니다.

“난, 지금, 즐거이, 치열하게 무엇인가를 하고 있답니다.
당신에게 보이지 않는다고 해서 아무 것도 아닌 건 아니랍니다.”

우린 그저 방법이 다른 거지요.
-61쪽

왜 2월만 짧을까요?
겨울과 봄 사이라서 그렇다고 생각해요. 30일, 31일을 고집 하면서 겨울이 물러가기를 기다리는 것이 아니라 빨리 봄 을 시작하게 하려고 자신의 며칠을 과감히 버리는 2월의 혁명적인 발상.
-66쪽

“왜 그러는지 이해할 수가 없어”

서로에게 자신의 기준을 강요하고 있지는 않나요?
다름을 인정하는 순간,

자유로워집니다.
-94쪽

샴페인을 처음 만든 피에르 페르뇽은 그 맛을 “입안에서 별이 터지는 느낌”이라고 표현했어요. 너무 멋진 표현이죠?

그대에게 결코 넘을 수 없을 것 같은 벽이라 생각되는 것이 있다면, 문을 만들어 열고 들어가 보아요.

입안에서 별이 터지는 느낌의 샴페인을 터트리며
축배를 드는 순간이 올 거예요.
-107쪽

연습으로 연을 자유자재로 움직일 수 있게 되었나요?
이제는 까마득히 높이 올라간 연을 당겨 오듯이
누군가를 그대의 인연으로 당겨 보아요.
모든 운은 결국 사람을 통해서 온답니다.

남들의 방법 말고
그대만의 방법으로요.
-108쪽

습관적으로 하는 말은 무엇인가요?

“되는 일이 없어.”
“운이라곤 지지리도 없어.”
“내가 하는 일이 다 그렇지 뭐.”
“내 이럴 줄 알았다니까.”

자신을 무너트리고 죽이는 말을 하고 있지는 않나요?
-137쪽

필요한 것이 있다면 손을 내밀어 가질 것.

그대 두 손에 무엇을 쥐고 싶은가요?
-162쪽

다른 사람의 성공을 보고 이렇게 말하고 있지는 않나요?
“운이 좋았던 거야.”

운은 망원경을 들고 살펴보고 있대요.
누구에게로 갈까, 하고요.

운이 좋아하는 사람은
두려움을 떨쳐버리고 자신을 믿는 사람.
-171