°£Æí°áÁ¦, ½Å¿ëÄ«µå û±¸ÇÒÀÎ
ÀÎÅÍÆÄÅ© ·Ôµ¥Ä«µå 5% (11,970¿ø)
(ÃÖ´ëÇÒÀÎ 10¸¸¿ø / Àü¿ù½ÇÀû 40¸¸¿ø)
ºÏÇǴϾð ·Ôµ¥Ä«µå 30% (8,820¿ø)
(ÃÖ´ëÇÒÀÎ 3¸¸¿ø / 3¸¸¿ø ÀÌ»ó °áÁ¦)
NH¼îÇÎ&ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä«µå 20% (10,080¿ø)
(ÃÖ´ëÇÒÀÎ 4¸¸¿ø / 2¸¸¿ø ÀÌ»ó °áÁ¦)
Close

³» ¸Ó¸´¼Ó µµ¸¶¹ì ±æµéÀ̱â : ±×¸² ÇÑ Àå¿¡ ´ã±ä ÀÚ±â Ä¡À¯ ½É¸®ÇÐ

¿øÁ¦ : Odlan i huvudet
¼Òµæ°øÁ¦

2013³â 9¿ù 9ÀÏ ÀÌÈÄ ´©Àû¼öÄ¡ÀÔ´Ï´Ù.

ÆǸÅÁö¼ö 87
?
ÆǸÅÁö¼ö¶õ?
»çÀÌÆ®ÀÇ ÆǸŷ®¿¡ ±â¹ÝÇÏ¿© ÆǸŷ® ÃßÀ̸¦ ¹Ý¿µÇÑ ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼­¿¡¼­ÀÇ µ¶¸³ÀûÀÎ ÆǸŠÁö¼öÀÔ´Ï´Ù. ÇöÀç °¡Àå Àß Æȸ®´Â »óÇ°¿¡ °¡ÁßÄ¡¸¦ µÎ¾ú±â ¶§¹®¿¡ ½ÇÁ¦ ´©Àû ÆǸŷ®°ú´Â ´Ù¼Ò Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÆǸŷ® ¿Ü¿¡µµ ´Ù¾çÇÑ °¡ÁßÄ¡·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÃÖ±ÙÀÇ À̽´µµ¼­ È®Àνà À¯¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇØ´ç Áö¼ö´Â ¸ÅÀÏ °»½ÅµË´Ï´Ù.
Close
°øÀ¯Çϱâ
Á¤°¡

14,000¿ø

  • 12,600¿ø (10%ÇÒÀÎ)

    140P (1%Àû¸³)

ÇÒÀÎÇýÅÃ
Àû¸³ÇýÅÃ
  • S-Point Àû¸³Àº ¸¶ÀÌÆäÀÌÁö¿¡¼­ Á÷Á¢ ±¸¸ÅÈ®Á¤ÇϽŠ°æ¿ì¸¸ Àû¸³ µË´Ï´Ù.
Ãß°¡ÇýÅÃ
¹è¼ÛÁ¤º¸
  • 3/29(±Ý) À̳» ¹ß¼Û ¿¹Á¤  (¼­¿ï½Ã °­³²±¸ »ï¼º·Î 512)
  • ¹è¼Ûºñ : 2,500¿ø
ÁÖ¹®¼ö·®
°¨¼Ò Áõ°¡
  • À̺¥Æ®/±âȹÀü

  • ¿¬°üµµ¼­

  • »óÇ°±Ç

AD

¶óÀ̺êºÏ

Ã¥¼Ò°³

½º¿þµ§ ½É¸®ÇÐÀÚ»ó ¼ö»ó¿¡ ºû³ª´Â ´Ü Ä«Ã÷°¡
µµ¸¶¹ì ³úÀÇ, µµ¸¶¹ì ³ú¿¡ ÀÇÇÑ, µµ¸¶¹ì ³ú¸¦ À§ÇØ Á¦¾ÈÇÏ´Â ÀÚ±â Ä¡À¯ ½É¸®ÇÐ!

¡¶³» ¸Ó¸´¼Ó µµ¸¶¹ì ±æµéÀ̱â: ±×¸² ÇÑ Àå¿¡ ´ã±ä ÀÚ±â Ä¡À¯ ½É¸®ÇС·Àº ½º¿þµ§ÀÇ Àú¸íÇÑ ½É¸®ÇÐÀÚ ´Ü Ä«Ã÷ÀÇ Àú¼­´Ù. ÀúÀÚÀÎ ´Ü Ä«Ã÷´Â ÀÎÁöÇൿġ·á ¹× ¼ö¿ëÀü³äÄ¡·á µî Çö´ë ½É¸®Ä¡·á À̷п¡ Á¤ÅëÇÑ Àü¹®°¡·Î¼­ 2017³â ½º¿þµ§ ½É¸®ÇÐÀÚ»óÀ» ¹Þ¾Ò´Ù. ÀÎÁöÇൿġ·á¿Í ¼ö¿ëÀü³äÄ¡·á´Â º»ÁúÀûÀ¸·Î Àΰ£ÀÇ ³ú¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇØ¿¡¼­ Ãâ¹ßÇÏ¿© ½É¸®ÀûÀÎ ¹®Á¦ÀÇ ÇØ°áÀ» µ½´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù. »ì¸é¼­ °Þ´Â ´Ù¾çÇÑ ¹®Á¦Àû ¼ø°£¿¡ ¡°µµ¸¶¹ì ³ú¡±°¡ µµ»ç¸®°í ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. Àΰ£ ³úÀÇ ÀϺκÐÀÎ µµ¸¶¹ì ³ú´Â ÆÄÃæ·ù ³úÀÇ ÇüÅÂ¿Í ±â´ÉÀ» Áö³à ¿ø½ÃÀû¤ý¿øÃÊÀû¤ýº»´ÉÀû Ư¼ºÀ» º¸ÀÌ´Â µ¥¼­ À̸§ ºÙ¿©Á³´Ù. µµ¸¶¹ì ³ú´Â À§ÇèÀ» °¨ÁöÇÏ´Â ´É·ÂÀÌ ¶Ù¾î³ª Àΰ£ÀÇ »ýÁ¸¿¡ ÇʼöÀû ºÎºÐÀ̾úÁö¸¸, ÀÌ°ÍÀÌ º¸³»´Â À§Çè ½ÅÈ£¿¡ Áö³ªÄ¡°Ô ¾ô¸ÅÀÌ¸é °áÁ¤À» ³»¸®´Â µ¥ ¾î·Á¿òÀ» °Þ°Å³ª ºÎÁ¤ÀûÀÎ »ý°¢¿¡ ÁýÂøÇϰųª ½ÉÇÏ°Ô´Â °øȲÀå¾Ö±îÁö °ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.

ÀúÀÚ ´Ü Ä«Ã÷´Â ƯÀ¯ÀÇ À¯¸Ó°¨°¢À» ¹ßÈÖÇØ ¡°µµ¸¶¹ì¡±À» ºñÀ¯ÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇϸ鼭, ºÒ¾È, Áßµ¶, ¿ì¿ïÁõ, ¹«·Â°¨ µî Á¤¼­Àû °íÅëÀ» À¯¹ßÇÏ´Â ½É¸®ÀÛ¿ëÀ» Àß ´Ù·ç·Á¸é ÀÌ ¿ø½ÃÀû ¼öÁØÀÇ Áü½ÂÀ» ±æµé¿©¾ß ÇÑ´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù. ±×¹Û¿¡µµ ´Ù¾çÇÑ ÀºÀ¯ Ç¥ÇöÀ» °¡Á®¿Í Àç¹ÌÀÖ´Â ¿¡ÇǼҵ忡 ³ì¿©³»¸é¼­ ´©±¸³ª °æÇèÇغÃÀ» ¿©·¯ ½É¸®Àû ¹®Á¦¸¦ ÀÌÇØÇÏ°í º¯È­¸¦ ÃËÁøÇÏ°íÀÚ ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ¿©±â¿¡ ¡®°íÅëÀÇ ½Ã°¢È­¡¯¸¦ ÅëÇÑ Ä¡·á È¿°ú¸¦ ±Ù°Å·Î °¢°¢ÀÇ ÀºÀ¯¸¦ Ç¥ÇöÇÑ ±×¸² 32Á¡À» °çµé¿© °­·ÂÇÑ Ä¡À¯ÀÇ ÈûÀ» ´õÇÑ´Ù.

¼öõ ¼ö¹é °¡Áö °ÆÁ¤°ú ºÎÁ¤ÀûÀÎ »ý°¢À¸·Î ¸Ó¸´¼ÓÀÌ ²Ë Â÷ ´ä´äÇÏ°í Ãⱸ°¡ º¸ÀÌÁö ¾ÊÀ» ¶§, ¿ì¿¬È÷ ¸¶ÁÖÄ£ ¾î¶² ¸» ÇѸ¶µð, ±×¸² ÇÑ Á¡¿¡ °©Àڱ⠸¶À½ÀÌ »½ ¶Õ·Á °¡º­¿öÁ³´ø °æÇèÀÌ ÀÖ´Ù¸é, ȤÀº ±× ±âºÐÀ» ´çÀå ´À²¸º¸°í ½Í´Ù¸é Çʵ¶À» ±ÇÇÑ´Ù. À̾߱â ÇϳªÇϳª°¡ ª°í ¸íÄèÇØ ÀúÀÚÀÇ ¸»Ã³·³ ¾Æ¹« µ¥³ª ÆîÃÄ 3ºÐ¸¸ ÅõÀÚÇÏ¿© ÀÐ´Â´Ù¸é ±×°ÍÀ¸·Î »ý°¢°ú ÇൿÀ» ¹Ù²Ù±â¿¡ ÃæºÐÇÏ´Ù.

ÃâÆÇ»ç ¼­Æò

¡®¼ö»ó¡¯ÇÑ ½É¸®ÇÐÀÚ, µµ¸¶¹ì Á¶·Ã»ç°¡ µÇ´Ù!
Áö±Ý ´çÀå ´ç½Å ³ú ¼ÓÀÇ µµ¸¶¹ìÀ» ±æµé¿©¾ß ÇÒ ÀÌÀ¯

¡®¸ö¿¡ ÁÁ°í ¸Àµµ ÁÁÀº¡¯ ¹ìÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸, ´ç½Å ³ú ¼Ó µµ¸¶¹ìÀ» ±æµéÀÌ´Â °ÍÀº ½É¸®Àû °Ç°­°ú ¾È³ç¿¡ ÇʼöÀûÀ̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ´Â 20¼¼±â ÈÄ¹Ý ÀÎÁöÇൿġ·á¿Í ¼ö¿ëÀü³äÄ¡·á°¡ ÁÖ·ù ½É¸®Ä¡·áÀÌ·ÐÀ¸·Î ºÎ»óÇÔ°ú ÇÔ²² ³ú¿Í ÀÎÁö ÀÛ¿ë ¿¬±¸ ¿ª½Ã ¹ß´ÞÇϸ鼭 ¼³µæ·ÂÀ» ¾ò¾ú´Ù. À̸¥¹Ù °¨Á¤À» °üÀåÇÏ´Â ÆíµµÃ¼(¼Ò¼³ Á¦¸ñÀ¸·Îµµ ³Î¸® ¾Ë·ÁÁø ¡®¾Æ¸óµå¡¯ÀÇ ´Ù¸¥ À̸§, ¸Â´Ù)¸¦ Æ÷ÇÔÇÏ´Â Àΰ£ ³úÀÇ ÀϺκÐ, ¡°µµ¸¶¹ì ³ú¡±ÀÇ ÀÛ¿ëÀ» ÀÌÇØÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ºÒÇàÀÎÁö ´ÙÇàÀÎÁö ¡®Çö´ëÀÎÀÇ °íÁúº´¡¯ÀÌ (°¡¸®Å°´Â º´ÁõÀÌ ÇѵÑÀÌ ¾Æ´ÏÁö¸¸) ½É¸®Àû ¹®Á¦¿¡ °ü·ÃµÈ ¸¸Å­, ½É¸® Ä¡À¯¸¦ µ½´Â ´ëÁßÀûÀÎ ½É¸®ÇÐÃ¥ÀÌ ½ñ¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù. (°í¹«ÀûÀÌ°Ôµµ µµ¸¶¹ì ³ú¸¦ ´Ù·ç´Â Ã¥µµ Æ÷ÇÔÇؼ­.) ÇÏÁö¸¸ ÀúÀÚÀÇ ¸»Ã³·³ ÀÌ Ã¥µéÀº ³Ê¹« µüµüÇؼ­ °ð¹Ù·Î ½á¸Ô±â ¾î·Æ°Å³ª ¸¸º´ÅëÄ¡¾à ¼öÁØÀÇ ÀÚÀÇÀûÀΠó¹æÀ¸·Î µ¶ÀÚ¸¦ ´õ Å« È¥¶õ¿¡ ºü¶ß¸®±â ÀϾ¥´Ù. ÀúÀÚÀÎ ´Ü Ä«Ã÷´Â ½É¸®ÇÐÀÚÀÌÀÚ ½É¸®»ó´ã»ç·Î Á÷Á¢ ȯÀÚ¸¦ ¸¸³ª¸é¼­ ÀÏÂïÀÌ ÀÌ ¾î·Á¿òÀ» Ÿ°³ÇÒ ¹æ¾ÈÀ» °í¾ÈÇس´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î, °ÌÀÌ ³ª¼­ ÇÏÁö ¸øÇÏ´Â Àϵ鿡 ¸Â´Ú¶ß¸± ¶§, ÀÌ·¯ÇÑ µÎ·Á¿òÀ» À̼ºÀûÀ¸·Î ´Ù½º¸®´Â ÀÏÀÌ Á»Ã³·³ Àß ¾È µÇ´Â ÀÌÀ¯´Â ¿ì¸® ¸Ó¸´¼ÓÀÇ ¾ÆÁÖ ¿ø½ÃÀûÀÎ ¡®µµ¸¶¹ì¡¯ÀÌ ³í¸®·Î´Â ¼³µæµÇÁö ¾Ê±â ¶§¹®À̶ó°í ¼³¸íÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. µµ¸¶¹ìÀ» ±³À°ÇÏ·Á ÇÒ ¶§µµ, µµ¸¶¹ìÀÌ Á÷Á¢ °æÇèÇغ¸°í, µÎ·Á¿òÀÌ ºÒÇÊ¿äÇÑ °ÍÀÓÀ» ½º½º·Î ¾Ë°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ È¿°úÀûÀÓÀ» ³»´ãÀÚµµ ½±°Ô ÀÌÇØÇÑ´Ù. ÀÌ·¸µí ÀÌ Ã¥Àº ¡®µµ¸¶¹ì ³ú ±æµéÀ̱⡯ÀÇ Á߿伺°ú ±× ¹æ¹ý, Áï ÀÚ½ÅÀÇ »ó´ã Ä¡·á ³ëÇÏ¿ì(a.k.a ¿µ¾÷ºñ¹Ð)±îÁö ¾Æ³¦¾øÀÌ ´ã°íÀÚ Çß´Ù. ÀÚ½ÅÀÌ µµ¸¶¹ìÀ» óÀ½ ±×·ÁÁÖ¾ú´ø ù ȯÀڵ鿡 ´ëÇÑ °í¸¶¿òÀ» ÀØÁö ¾Ê´Â ÀúÀÚÀÇ ÁøÁ¤¼ºÀ» ÁøÇÏ°Ô ¿ì·Á³½ ÀÌ Ã¥ÀÌ Áö±Ý ´ç½ÅÀÇ ¾È³çÀ» ¿°·ÁÇÑ´Ù.

Æ´¸¸ ³ª¸é µµ¸ÁÄ¡°í ½ÍÀº ´ç½ÅÀ» À§ÇÑ
½É¸®ÇÐÀÌ °Ç³×´Â Ä¡À¯ÀÇ ±×¸² ¼±¹° 32Á¡

ÀÏ»óÀûÀ¸·Î ¿ì¸®¸¦ ±«·ÓÈ÷´Â ¿©·¯ ¹®Á¦ »óȲÀº µµ¸¶¹ì ³ú ¶§¹®¿¡ ¹ú¾îÁø´Ù. ÀÏ´Ü ÀÌ µµ¸¶¹ì ³ú¿¡¼­ ½ÃÀÛÇÏ´Â ¹®Á¦¶ó´Â Á¡, ±×¸®°í ÀÌ µµ¸¶¹ì ³úÀÇ ´Ü¼øÇÏ°í ¿øÃÊÀûÀÎ ¼º°ÝÀ» ¾Ë°í ³ª¸é À̸¦ ±æµéÀÌ´Â ÀÏ·Î ÀÏ»óÀÇ ¸¹Àº ½É¸®Àû Á¤½ÅÀû ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. 2Àå ¡´Æ´¸¸ ³ª¸é µµ¸ÁÄ¡°í ½ÍÀº ³ú ±æµéÀÌ´Â ±×¸²¡µ¿¡¼­´Â »î¿¡¼­ ÁÖÀúÇÏ°í Æ÷±âÇÏ´Â ¿©·¯ °æ¿ì¸¦ ´Ù·é´Ù. ±×Áß °ÌÀÌ ³ª¼­ ÇØ¾ß ÇÒ ÀÏÀ» ¸ø ÇÒ ¶§´Â ¹«¼­¿öÁװھ ÀÏ´Ü Çѹø Çغ»´Ù. µµ¸¶¹ì ³ú´Â ÀÌÀ¯ ¾øÀÌ ºÒ¾ÈÀ» ¸¸µé¾î³»±âµµ Çϴµ¥, À̶§´Â ¿ì¼± ºÒ¾È°ú Ä£ÇØÁ®¾ß ÇÑ´Ù. ±×·± ±âºÐÀÌ µå´Â °ÍÀ» ÀÎÁ¤ÇØÁÖ°í ÀÚ½ÅÀÌ ±×·± ±âºÐ¿¡ ¸Ó¹°·¯ ÀÖ´Ù´Â »ç½Ç ÀÚü¸¦ ÀÎÁöÇÑ´Ù. ³ª¾Æ°¡ ½ÇÁ¦·Î ºÒ¾ÈÀ» À¯¹ßÇÏ´Â °ÍÀ» ½ÇÁ¦·Î °æÇèÇغ¸°í ±×°ÍÀÌ ½ÇÁ¦·Î´Â ¾î¶² ¿µÇâµµ ¹ÌÄ¡Áö ¾Ê´Â °ÍÀ» Á÷Á¢ È®ÀÎÇغ»´Ù. 3Àå ¡´¹«ÀÛÁ¤ ¿­½ÉÈ÷ ÇÏ´Â ³ú ±æµéÀÌ´Â ±×¸²¡µ¿¡¼­´Â ¹®Á¦°¡ Àß Ç®¸®Áö ¾ÊÀ» ¶§ ¹æ¹ýÀÌ À߸øµÇÁö ¾Ê¾Ò´ÂÁö Á¡°ËÇϰųª ¶§·Î´Â ±ÔÄ¢À» ¹«½ÃÇصµ ÁÁ´Ù´Â °ÍÀ» ÀÎÁöÇÏ´Â µî ½ÇÁ¦·Î Àû¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÆÁÀ» ÀüÇÑ´Ù. 4Àå ¡´½±°Ô »óó¹Þ´Â ¼Ò½ÉÇÑ ³ú ±æµéÀÌ´Â ±×¸²¡µ¿¡¼­´Â »ý°¢ÀÇ ÇÔÁ¤¿¡ ºüÁ® ºÎÁ¤ÀûÀÎ »ý°¢¿¡¼­ Çì¾î³ªÁö ¸øÇÏ´Â °æ¿ì ´ÙÀ½ ´Ü°è·Î ³ª¾Æ°¡´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÔÀ» ¼³µæ·Â ÀÖ°Ô Á¦½ÃÇÑ´Ù. 5Àå ¡´³ª¸¸ »ç¶ûÇÏ´Â ³ú ±æµéÀÌ´Â ±×¸²¡µ¿¡¼­´Â ÀڽŸ¸ÀÌ ¿Ç´Ù°í »ý°¢Çϰųª ¹Ý´ë·Î ÀÚ½ÅÀ» À¹¹ÚÁö¸£Áö ¾Ê´Â, Á¦´ë·Î »ç¶ûÇÏ°í »ç¶û¹Þ´Â ¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁØ´Ù. 6Àå ¡´ÇÑ Ä¡ ¾Õ¸¸ º¸´Â ³ú ±æµéÀÌ´Â ±×¸²¡µ¿¡¼­´Â ´Ü¼øÇÑ ³ú·Î º¹ÀâÇÑ ÀλýÀ» »ì¾Æ°¥ ¶§ Áö³à¾ß ÇÒ ¸¶À½°¡Áü°ú ÁöÇý¸¦ Á¦½ÃÇÑ´Ù. ¸¶À½ÀÇ °íÅëÀ¸·Î »óó¹ÞÁö ¾Ê´Â ³¯ÀÌ ¾ø´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô ÀÌ Ã¥¿¡ ½Ç¸° À̾߱â¿Í ±×¸²ÀÌ ³ú¿Í ¸¶À½ ¸ðµÎ °Ç°­ÇÑ »îÀ» ¼±¹°ÇÒ °ÍÀÌ´Ù.

½É¸®Çп¡°Ô µè°í ½ÍÀº ¡®¾ÆÁÖ ½±°í¡¯ ¡®»õ·Ó°í¡¯ ¡®½Ç¿ëÀûÀΡ¯ ó¹æ

¡®»ý°¢ÀÌ ºÎÁ¤ÀûÀÎ ÂÊÀ¸·Î È帣´Â °É ¸·°í ½Í´Ù¡¯ ¡®±âºÐÀ» ¹Ù²Ù°í ½ÍÀºµ¥ ¸¶À½°ú ´Þ¸® Àß µÇÁö ¾Ê´Â´Ù¡¯Ã³·³ ³» »ý°¢°ú ¸¶À½ÀÌ ¶æ´ë·Î µÇÁö ¾ÊÀ» ¶§, ¿ì¸®´Â ½É¸®ÇÐÀ» ã°í °Å±â¼­ ´äÀ» ¾ò°í ½Í¾î ÇÑ´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ¿ì¸®°¡ ¿øÇÏ´Â ½É¸®ÇÐÀÇ ´äÀ» ¡®¾ÆÁÖ ½±°í¡¯ ¡®»õ·Ó°í¡¯ ¡®½Ç¿ëÀûÀΡ¯ ¹æ½ÄÀ¸·Î Á¦½ÃÇÑ´Ù. ¡°±×¸²Àº ¸¸±¹°øÅë¾î¡±¶ó´Â ¸»ÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ Ã¥¿¡´Â ÈçÈ÷ °Þ´Â ½É¸® Çö»ó°ú °ü·Ã ¹®Á¦µéÀÌ Ä£¼÷ÇÏ°í ÀçÄ¡ ÀÖ´Â ÀºÀ¯¿Í ÇÔ²² ±×¸²À¸·Î Ç¥ÇöµÇ¾î ÀÖ´Ù. Àü ¼¼°è ¾î¶² ¾ð¾î·Î ¹ø¿ªµÇ¾îµµ ÁÁÀ», »ó´ã½É¸®ÀÇ ±³°ú¼­¶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. °Ô´Ù°¡ ´©±¸µç ½±°Ô ÀÌÇØÇÏ°í ½Ç»ýÈ°¿¡ ¹Ù·Î Àû¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡¿¡¼­ ±âÁ¸ÀÇ µüµüÇÑ ½É¸® Àü¹® µµ¼­³ª ¶á±¸¸§ Àâ±â½ÄÀÇ Á¶¾ðµéº¸´Ù ½Ç¿ëÀûÀÌ´Ù. ¼ºÀÎ µ¶ÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ¾²¿´Áö¸¸, û¼Ò³âµé¿¡°Ôµµ ÁÁÀº ±³À° ÀÚ·á°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×»Ó ¾Æ´Ï¶ó ½É¸®ÇÐÀÚ ¶Ç´Â »ó´ãÀÚ µî °ü·Ã ºÐ¾ß Á¾»çÀڵ鿡°Ôµµ À̷аú ½ÇÁ¦¸¦ ¿¬°áÇÏ´Â ¿µ°¨À» ÁÖ´Â Áöħ¼­°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.

¾Æ¸¶Á¸ µ¶ÀÚÆò

¡Þ ¡®³» ¸Ó¸´¼Ó µµ¸¶¹ì¡±Àº ¾Æ¹« À§ÇèÀÌ ¾ø´Â »óȲ¿¡¼­µµ À§ÇùÀ» ´À³¢°í, ¿°·ÁÇÏ°Ô Çϸç, ½º½º·Î ÇÔÁ¤À» ÆÄ°Ô ÇÏ´Â Á¸ÀçÀÌ´Ù. ÀúÀÚ´Â ÀÏ»óÀÇ ¿©·¯ »ç·Ê¸¦ ÅëÇØ ¿ì¸® ½º½º·Î ÆÄ°í ÀÖ´Â »ý°¢ÀÇ ÇÔÁ¤À» º¸¿©ÁÖ¸ç, Àç¹ÌÀÖ´Â ÀÏ·¯½ºÆ®°¡ ÀÎÁöÇൿġ·á(CBT) ½É¸®Çп¡ ´ëÇÑ ÀÌÇظ¦ ¸íÄèÇÏ°Ô µµ¿ÍÁØ´Ù.
¡Þ ³Ê¹«³ª ±â¹ßÇÑ Ã¥ÀÌ´Ù! Àç¹ÌÀÖ°í ÁöÀûÀÌ¸ç ¿©´À ÀÚ±â°è¹ß¼­°¡ ÀÌ·ï³»Áö ¸øÇÑ È¿°ú¸¦ °¡Á®´ÙÁØ´Ù.
¡Þ ÀϹÝÀûÀÎ ÀÚ±â°è¹ß¼­¿Í´Â ´Þ¸®, ÃֽŠ½É¸®Çп¡ ±Ù°ÅÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ÀÍÈ÷ ¾Ë·ÁÁø ½É¸®ÇÐÀû ¿ÀÇØ¿Í ±×¸©µÈ ¹ÏÀ½À» ½±°í ¸íÄèÇÑ ¹æ½ÄÀ¸·Î ¹Ù·Î Àâ´Â´Ù.
¡Þ ÃֽŠ½É¸®Çп¡ ´ëÇÑ ÀÌÇØ¿Í ±×¸¦ ÅëÇÑ »îÀÇ ¿µ°¨À» ±²ÀåÈ÷ ½Å¼±ÇÑ ¹æ½ÄÀ¸·Î Á¦½ÃÇϸç, ¹«°ÌÁö ¾ÊÁö¸¸ ¾ÆÁÖ Çö¸íÇÑ Áö½ÄÀÌ Æ÷ÇԵǾî Àִ åÀÌ´Ù.
¡Þ ³ª ÀڽŰú ŸÀÎ, ½É¸®Çп¡ ´ëÇØ Á» ´õ ¾Ë°í ½ÍÀº ¹Ù¶÷ÀÌ ÀÖµç ¾øµç, ´Ü¼øÈ÷ ¹º°¡¸¦ ¹è¿ì°í ½ÍÀº Àǵµ¿¡¼­ ÀÌ Ã¥À» Àо ¿øÇÏ´Â ¹Ù¸¦ ¹Ù·Î ¾ò°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù. Àç¹ÌÀÖ°í, ÀÌÇØÇϱ⠽¬¿ì¸ç, »î¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ÁöħÀ» ÁØ´Ù.
¡Þ ¾ãÀº Ã¥ÀÌÁö¸¸ ¼¼½ÉÇÑ ÀºÀ¯¿Í À¯¸Ó·¯½ºÇÑ »ðÈ­·Î ÀÎÁöÇൿġ·á(CBT)¿Í ¼ö¿ëÀü³äÄ¡·á(ACT) µî ½É¸®ÇÐ ÀÌ·ÐÀÇ ÇÙ½ÉÀ» Àß Àü´ÞÇÑ´Ù.

¸ñÂ÷

µé¾î°¡´Â ¸»

1Àå ´ç½Å ³ú ¼Ó¿¡ µµ¸¶¹ìÀÌ »ê´Ù
¤Ñ ½É¸®»ó´ã½Ç¿¡¼­ ¸¸³­ ±×¸²
ÀÌ ¸ðµç ÀÏÀÇ ½ÃÀÛÀº µµ¸¶¹ìÀ̾ú´Ù
À̹ÌÁö°¡ µÈ ÀºÀ¯°¡ ÁÖ´Â ¡®È¿°ú ºü¸¥¡¯ Ä¡À¯ÀÇ Èû

2Àå ¿À´Ãµµ »î¿¡¼­ µµ¸ÁÄ¡°í ¸¸ ´ç½Å¿¡°Ô
¤Ñ Æ´¸¸ ³ª¸é µµ¸ÁÄ¡°í ½ÍÀº ³ú ±æµéÀÌ´Â ±×¸²
±×¸² 1. ³» ¸Ó¸´¼Ó¿¡ µµ¸¶¹ìÀÌ »ê´Ù°í?
±×¸² 2. º­¶û ³¡ Áٴٸ®±â¿¡¼­ ÇʽÂÇÏ´Â ¹ý
±×¸² 3. °ÌÀïÀÌÁö¸¸, ´ÙÀ̺ù ¼±¼ö
±×¸² 4. °³±¸¸®°¡ Æ¢¾î¿À¸£´Â °É ´©°¡ ¸·À» ¼ö ÀÖ³ª?
±×¸² 5. ´« °¡¸®°í °øÆ÷¿µÈ­ º¸±â
±×¸² 6. À̹ø¿£ ¶Ç ¾î¶² ¹öÆ°À» ´©¸¥ °Å¾ß?
±×¸² 7. ¾î¸¥ÀÎ ³ª¿Í ³» ¾ÈÀÇ ¾î¸° ³ª

3Àå ¹æ¹ýÀÌ ¾È ¸ÔÈú ¶§ ¾²´Â ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù
¤Ñ ¹«ÀÛÁ¤ ¿­½ÉÈ÷ ÇÏ´Â ³ú ±æµéÀÌ´Â ±×¸²
±×¸² 8. ÀÛÀº ¸ÁÄ¡°¡ ¾È µè´Â´Ù°í Å« ¸ÁÄ¡¸¦ ¾²¸é µè³ª?
±×¸² 9. ÀÚ³ª ±ú³ª ±¤´ë¸¸ ±×¸®´Â È­°¡
±×¸² 10. ³ì»öºÒ ±â´Ù¸®±â(ÁÖÀÇ! Áö³­ 20³â°£ ³ì»öºÒÀº ÄÑÁöÁö ¾Ê¾ÒÀ½)
±×¸² 11. °³°¡ ÃÖ°í¾ß!
±×¸² 12. ³¡³ªÁö ¾Ê´Â Ź±¸´Â ÀÌÁ¦ ±×¸¸!
±×¸² 13. »ðÁú, ºÎÁö·±ÇÏ°í ¸ÛûÇÏ°Ô ±¸µ¢À̸¦ Å»ÃâÇÏ´Â ¹æ¹ý

4Àå »ý°¢ÀÇ ÇÔÁ¤¿¡ ºüÁø ´ç½ÅÀ» ±¸Ç϶ó
¤Ñ ½±°Ô »óó¹Þ´Â ¼Ò½ÉÇÑ ³ú ±æµéÀÌ´Â ±×¸²
±×¸² 14. ³ª´Â ¿Ö ÀÌ·¸°Ô ÇüÆí¾ø´Â ½ºÅ° °­»ç¸¦ ¸¸³­ °Å¾ß?
±×¸² 15. ³¯¾¾°¡ ³ª»Ú´Ï±î ºñ°¡ ¿Â´Ù°í?
±×¸² 16. ¼¼»óõÁö¿¡ ³ª¸¸ µû¶ó´Ù´Ï´Â ºñÆò²Û
±×¸² 17. ÆȦÆȦ ¶Ù°í ÀÖÀ¸¸é »çÀÚ°¡ ³ªÅ¸³ªÁö ¾ÊÀ» °Å¾ß!
±×¸² 18. ±â¿Õ ´ã¹è ÇÑ °³ºñ ÇÇ¿üÀ¸´Ï ÇÑ °© ´Ù ÇÇ¿ì°í ¸»Áö!
±×¸² 19. ÀÚÀü°Å Ÿ´Â ¹ý óÀ½ ¹è¿ì´ø ³¯

5Àå Á¦´ë·Î »ç¶ûÇÏ°í, »ç¶û¹Þ°í ½Í´Ù¸é
¤Ñ ³ª¸¸ »ç¶ûÇÏ´Â ³ú ±æµéÀÌ´Â ±×¸²
±×¸² 20. ¸¶À½ µû·Î, Çൿ µû·Î? ¿ì¸® ÀÌ´ë·Î µû·Îµû·Î!
±×¸² 21. Áױ⠻ì±â·Î ÇÏ´Â Æ÷¿Ë
±×¸² 22. ¾ÆÀ̸¦ ¹ÝÀ¸·Î °¡¸£´Â ÁöÇý?
±×¸² 23. ²Éº´À» ¿Ö ±ú¶ß·È¾î?
±×¸² 24. ÇÑ ´ë ¸Â±â ½ÈÀ¸¸é Áö±Ý ´çÀå °Ì¸ÔÁö ¸¶!
±×¸² 25. È­ÃÊ°¡ ½Ãµå´Â °Ô È­ÃÊÀÇ À߸øÀΰ¡?

6Àå ³ú´Â ´Ü¼øÇÏ°í, ÀλýÀº º¹ÀâÇÏ´Ù
¤Ñ ÇÑ Ä¡ ¾Õ¸¸ º¸´Â ³ú ±æµéÀÌ´Â ±×¸²
±×¸² 26. ¾äÀüÈ÷ ¾É¾Æ ÀÖÀ¸¸é ´ÙÀ½ ÁÖ¿¡ »À´Ù±Í ÁÙ°Ô!
±×¸² 27. °Å´ëÇÏ°Ô ºÒ¾î³­ ´«µ¢ÀÌ ±¼¸®±â
±×¸² 28. Á¶Å¸½Ç¿¡ ³­ÀÔÇÑ ¹«Àӽ°´µé
±×¸² 29. ÆÄƼ¿¡ °¡¸é ²À Çϳª¾¿ ÀÖ´Â ÁÖÁ¤¹ðÀÌ
±×¸² 30. Àڱ⠸Ӹ´¼Ó¿¡ ÄÛ Æ²¾î¹ÚÈù »ç¶÷
±×¸² 31. ´Ù¸®°¡ Çϳª»ÓÀÎ ÀÇÀÚ À§¿¡¼­ ±ÕÇü Àâ±â
±×¸² 32. ¡®´ç½ÅÀÇ Àλý¡¯ Ã⿬Áø: ´ç½Å »©°í ¸ðÁ¶¸® ´Ù!

ÀÌ Ã¥¿¡ ½Ç¸° ÀºÀ¯ Ç¥ÇöÀÇ Ãâó / °í¸¶¿î ºÐµé / Âü°í¹®Çå / ¿Å±äÀÌÀÇ ¸»

º»¹®Áß¿¡¼­

[ù¹®Àå]
½É¸®ÇÐ Çмú´ëȸ¿¡¼­ ¸¶ÁÖÄ£ µ¿·á¿¡°Ô ÀÏ·¯½ºÆ®¸¦ °çµéÀÎ ÀºÀ¯¿¡ °üÇÑ Ã¥À» ¾²°í ÀÖ´Ù°í ÇÏÀÚ ±×´Â ÀÌ·± ¹ÝÀÀÀ» º¸¿´´Ù. ¡°ÀºÀ¯¶ó°í? ³­ ³Ê¹« Çö½Ç¿¡ ¹ßºÙÀÌ°í »ç´Â »ç¶÷À̶ó ±×·± °Ç º°·Î ¾È ¿Í´ê´øµ¥!¡±

¾ó¸¶µçÁö ´ëÀÀÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »óȲÀε¥µµ °ÌÀÌ ³¯ ¶§ °¡Àå ¼Õ½¬¿î ´ëó¹ýÀº ±¦Âú´Ù°í ÀÚ½ÅÀ» ´Ùµ¶À̸鼭 µÎ·Á¿òÀ» À̼ºÀ¸·Î ¹°¸®Ä¡·Á°í ³ë·ÂÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×·±µ¥ ÀÌ ¹æ¹ýÀº Àß ÅëÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸ç, ±× »ç½ÇÀÌ ±×´ÙÁö ³î¶øÁöµµ ¾Ê´Ù. Àΰ£ÀÇ ³ú¿¡¼­ ºñ±³Àû ¿øÃÊÀûÀÎ ±â°üµéÀº ¿ø·¡ ³í¸®°¡ Àß ¾È ¸ÔÈ÷±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¸ÛûÇÑ µµ¸¶¹ì ³à¼®ÀÌ ¸»±Í¸¦ Åë ¸ø ¾Ë¾Æµè´Â °ÍÀÌ´Ù. (¡¦) ¿ø½ÃÀû Áü½Â¿¡°Ô´Â ³í¸®°¡ ÅëÇÏÁö ¾ÊÀ¸´Ï±î. À¯ÀÏÇÏ°Ô ÅëÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº µµ¸¶¹ìÀÌ ¿À±Ý Àú¸®°Ô ¹«¼·´Ù°í ´À³¢´Â »óȲÀ» ½ÇÁ¦·Î °æÇèÇÏ°Ô ³»¹ö·ÁµÖ¼­ ³à¼®ÀÇ °øÆ÷¿¡ Âù ºñ¸íÀÌ °ú¹Î¹ÝÀÀÀ̾úÀ½À» ½º½º·Î ±ú´Ý°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.
pp. 62-63(±×¸² 1. ³» ¸Ó¸´¼Ó¿¡ µµ¸¶¹ìÀÌ »ê´Ù°í?)

»ó´ãÀ» ¹ÞÀ¸·¯ ¿À´Â À̵é Áß¿¡´Â ÀÚ½ÅÀÌ ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ÇÒÁö ÀÌ¹Ì ¾Ë°í ÀÖ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ¾Ë¸é¼­µµ Àû´çÇÑ ¼ø°£ÀÌ ¿À±â¸¦ ±â´Ù¸®´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×·¸°Ô ¸î ³âÀÌ°í ±â´Ù¸®±â¸¸ ÇÏ´Â »ç¶÷µµ ¸¹´Ù. ÈçÇÑ ¿ÀÇØ°¡, »ó´ãÄ¡·á¶õ ³»´ãÀÚÀÇ »ý°¢À» ¹Ù²ãÁÖ´Â °ÍÀ̶ó´Â ¹ÏÀ½ÀÌ´Ù. ¸ÕÀú µÎ·Á¿öÇϱ⸦ ¸ØÃç¾ß ÇÏ¸ç ±×·± µÚ¿¡¾ß ÇÏ°í ½ÍÀº °ÍÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÇ°ÚÁö ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. »ç½ÇÀº ±× ¹Ý´ë´Ù. ½ÇÁ¦·Î ¾î¶² ÇൿÀ» Çغôµ¥ ¾Æ¹« ÀÌ»óÀÌ ¾ø´õ¶ó´Â °ÍÀ» È®ÀÎÇÏ¸é ±×µ¿¾È ´À²¸¿Â µÎ·Á¿òÀº ÀúÀý·Î »ç¶óÁø´Ù. (¡¦) Áß¿äÈ÷ ¿©±â´Â ÀÏÀÌ ÀÖ´Ù¸é ±× ÀÏÀ» ÇÒ Àû´çÇÑ ¼ø°£ÀÌ ¿À±â¸¦ ±â´Ù·Á¼± ¾È µÈ´Ù. ¹«ÀÛÁ¤ Çغ¸¶ó!
p. 71(±×¸² 3. °ÌÀïÀÌÁö¸¸, ´ÙÀ̺ù ¼±¼ö)

ºÒÇàÈ÷µµ ÀλýÀº Ç×»ó °øÁ¤ÇÑ °ÍÀº ¾Æ´Ï¸ç Àΰ£Àº ´©±¸³ª À߸øÀ» ÀúÁö¸¥´Ù. ÀÚ½ÅÀÌ ¿Ç¾ÒÀ½À» Áõ¸íÇÏ´Â °ÍÀÌ °ú¿¬ ¸ð¾ÆµÐ µ·À» ÅÁÁøÇÏ°í Ä£±¸µéÀ» ÀÒ°í Áß¿äÇÑ Àΰ£°ü°è¿Í ÀÚ½ÅÀÇ °Ç°­±îÁö ÇØÄ¥¸¸ÇÑ °¡Ä¡°¡ ÀÖÀ»±î? ±×·¸°Ô±îÁö Çؼ­ ¾ò´Â °Ô ¹«¾ùÀΰ¡?
´ç½ÅÀÌ ¾Æ¹«¸® °³°¡ ÃÖ°íÀÇ ¹Ý·Áµ¿¹°À̶ó´Â °É ¡°¾È´Ù¡± Çصµ, ±×·¸°Ô ¿ì±â¸é¼­ È¥ÀÚ¼­ ¿Ü·Ó°Ô ³ë´À´Ï ¡°¾Ö¹¦ÀΡ±µé°ú ¾î¿ï¸®´Â ÂÊÀÌ ÈξÀ Áñ°Å¿ï °ÍÀÌ´Ù. ´Þ¸® ¸»ÇÏ¸é ´ÙÀ½°ú °°´Ù. ¶§·Î´Â ºÎ´çÇÑ ÀÏÀ» ´çÇß´Ù´Â ¾ï¿ïÇÔÀ» ³õ¾Æº¸³»°í ´Ù½Ã ÀÏ»óÀÇ ±Ëµµ·Î µ¹¾Æ°¥ ÁÙµµ ¾Ë¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.
pp. 102-103(±×¸² 11. °³°¡ ÃÖ°í¾ß!)

»ç¶÷µéÀº µµÀúÈ÷ ±Øº¹ÇÒ ¼ö ¾ø¾î º¸ÀÌ´Â ¹®Á¦¿Í ¸Â´Ú¶ß¸®¸é º¸Åë ÀÌ·¸°Ô ¸»ÇÑ´Ù. ¡°³­ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °Ç ´Ù Çغþî!¡± ¾Æ¸¶ ±× ¸»µµ ¸ÂÀ» °ÍÀÌ´Ù. ±×·±µ¥ ¹®Á¦´Â »îÀÌ ¹®Á¬°Å¸®¸¦ ´øÁ®ÁÖ¸é ÀÚ½ÅÀÌ »ç¿ë¹ýÀ» ÀÍÈ÷ ¾Æ´Â, ÀÌ¹Ì Àͼ÷ÇÑ Àü·«¸¸ ¾²·Á ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. (¡¦) ÀλýÀÇ ³­°ü¿¡ ´ëóÇÏ´Â »õ·Î¿î ¹æ¹ýÀ» ¹è¿ì´Â °Ç »õ µµ±¸ÀÇ »ç¿ë¹ýÀ» ÀÍÈ÷´Â °Í°ú °°´Ù. ¿ì¼± ´Ã ½á¿À´ø °Í°ú´Â ´Ù¸¥ µµ±¸¸¦ ã¾Æ³½ ´ÙÀ½ ±× µµ±¸ÀÇ »ç¿ë¹ýÀ» ¿ÏÀüÈ÷ ¼÷ÁöÇÒ ¶§±îÁö ¿¬½ÀÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
Àڽſ¡°Ô ¹°¾îº¸¶ó. µµ±¸¸¦ ¹Ù²Ü ¶§°¡ µÇ¾ú³ª? Ȥ½Ã ±¸µ¢ÀÌ¿¡¼­ ¹þ¾î³ª°Ú´Ù¸ç µé°í ÀÖ´ø »ðÀ¸·Î ´õ ±í°Ô ÆÄ°íµé¾î°¡°í ÀÖÁö´Â ¾ÊÀº°¡?
pp. 109-110(±×¸² 13. »ðÁú, ºÎÁö·±ÇÏ°í ¸ÛûÇÏ°Ô ±¸µ¢À̸¦ Å»ÃâÇÏ´Â ¹æ¹ý)

¹üÁÖ È¥µ¿Àº ¾î¶² ¹üÁÖ°¡ ±×°ÍÀ» ±¸¼ºÇÏ´Â ºÎºÐµéÀ» ÆÄ»ý½ÃŲ´Ù°í Âø°¢ÇÒ ¶§ ÀϾ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î ¡°³ª»Û ³¯¾¾¡±°¡ ºñ¸¦ ÃÊ·¡Çϴ°¡? ´ç¿¬È÷ ¾Æ´Ï´Ù. ±× ³í¸®¿¡ µû¸£¸é ºñ°¡ ºñ¸¦ ÀÏÀ¸Å²´Ù´Â ¶æÀÌ µÈ´Ù. ¼øȯ³íÁõÀÇ ¿À·ù¸¦ ÀúÁö¸£´Â °ÍÀÌ´Ù.
ÀڽۨÀ̶ó´Â °³³äÀ» À̾߱âÇÒ ¶§¿¡µµ °°Àº ³í¸®°¡ Àû¿ëµÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ¾î¶² »ç¶÷ÀÌ ¡®ÀڽۨÀÌ ¾ø´Ù¡¯°í ¸»ÇÏ¸é ±× »ç¶÷ÀÌ ¼ý±â°¡ ¾ø´Ù, ´ÜÈ£ÇÔÀÌ ºÎÁ·ÇÏ´Ù, ȤÀº ƯÁ¤ »óȲ¿¡¼­ È®½Å ¾øÀÌ ±º´Ù µîµî ¿©·¯ °¡Áö ÇàŸ¦ ¶æÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. À̶§ ÀڽۨÀÌ ¾ø±â ¶§¹®¿¡ Â޻İŸ°´Ù°í ¸»ÇÏ´Â °ÍÀº ¼øȯ³íÁõÀÇ ¿À·ù´Ù. Â޻İŸ®´Â ŵµ°¡ Â޻İŸ²À» ³º´Â´Ù´Â ¶æÀÌ´Ù!
pp. 118-119(±×¸² 15. ³¯¾¾°¡ ³ª»Ú´Ï±î ºñ°¡ ¿Â´Ù°í?)

½É¸®Çа迡 ¾ÆÁÖ ¿À·¡µÇ°í ²öÁú±â°Ô ÀüÇØ ³»·Á¿À´Â ±Ý¾ðÀÌ ÀÖ´Ù. Ç×»ó ÀÚ½ÅÀÇ °¨Á¤¿¡ Ãæ½ÇÇ϶ó´Â Á¶¾ðÀÌ´Ù. (¡¦) °¨Á¤À» Æø¹ß½ÃÅ°°í ½ÍÀ» ¶§ °¡Àå ÁÁÀº Àü·«Àº, ½É¸®ÇÐÀÚµéÀÌ ¡°¹Ý´ë Çൿ ¿ä¹ý¡±À̶ó°í ºÎ¸£´Â °ÍÀ» ½ÇõÇغ¸´Â °ÍÀÌ´Ù. °¨Á¤ÀÌ ½ÃÅ°´Â °Í°ú Á¤¹Ý´ë·Î ÇൿÇغ¸´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ¹è¿ìÀÚ¿¡°Ô Â¥ÁõÀÌ ³­´Ù¸é ±×¸¦ ²À ¾È¾ÆÁຸ¶ó. ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é, ÀÌ·¸°Ô ÇÏ¸é »ó´ë¹æ¿¡°Ô °è¼Ó È­³­ ä·Î ÀÖ±â Èûµé´Ù. ¹°·Ð ¹è¿ìÀÚµµ ¶È°°ÀÌ È­³­ »óŶó¸é Æ÷¿ËÀÌ ¿ªÈ¿°ú¸¦ ºÒ·¯¿Ã ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ¸ñÀûÀÌ Àڱ⠰¨Á¤ÀÇ ¹æÇâÀ» µ¹¸®´Â µ¥ ÀÖ´Ù¸é ÀÌ´Â ¾ÆÁÖ ÈǸ¢ÇÑ Á¢±Ù¹ýÀÌ´Ù.
pp. 143-144(±×¸² 21. Áױ⠻ì±â·Î ÇÏ´Â Æ÷¿Ë)

°ü·ÃÀ̹ÌÁö

ÀúÀÚ¼Ò°³

´Ü Ä«Ã÷ [Àú] ½ÅÀ۾˸² SMS½Åû
»ý³â¿ùÀÏ -

ÇØ´çÀÛ°¡¿¡ ´ëÇÑ ¼Ò°³°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.

ÇãÇüÀº [¿ª] ½ÅÀ۾˸² SMS½Åû
»ý³â¿ùÀÏ -

¼÷¸í¿©ÀÚ´ëÇб³¸¦ Á¹¾÷ÇÏ°í ÇöÀç Àü¹® ¹ø¿ª°¡·Î È°µ¿ÁßÀÌ´Ù. ¿Å±ä Ã¥À¸·Î ¡º»îÀÇ ³¡¿¡¼­¡», ¡º¸ð¸£Å¸¶ó ³³Ä¡»ç°Ç¡», ¡º¹ÌÄ£ »ç¶ûÀÇ ¼­¡», ¡ºÅ亣 ¾á¼Õ, ÀÏ°ú »ç¶û¡», ¡º¸ð¸®½ºÀÇ ¿ù¿äÀÏ¡», ¡ººò½ºÅæ°¸ÀÇ ÀÛÀº Ã¥¹æ¡», ¡º»ýÃ߾ ³óÀå¡», ¡º¹üÁËÀÇ ÇغÎÇС» µîÀÌ ÀÖ´Ù.

¿ªÀÚÀÇ ´Ù¸¥Ã¥

Àüüº¸±â
ÆîÃ帱â

Àι® ºÐ¾ß¿¡¼­ ¸¹Àº ȸ¿øÀÌ ±¸¸ÅÇÑ Ã¥

    ¸®ºä

    9.6 (ÃÑ 0°Ç)

    100ÀÚÆò

    ÀÛ¼º½Ã À¯ÀÇ»çÇ×

    ÆòÁ¡
    0/100ÀÚ
    µî·ÏÇϱâ

    100ÀÚÆò

    10.0
    (ÃÑ 0°Ç)

    ÆǸÅÀÚÁ¤º¸

    • ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼­¿¡ µî·ÏµÈ ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ±× ³»¿ë°ú Ã¥ÀÓÀÌ ¸ðµÎ ÆǸÅÀÚ¿¡°Ô ÀÖÀ¸¸ç, ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼­´Â ÇØ´ç »óÇ°°ú ³»¿ë¿¡ ´ëÇØ Ã¥ÀÓÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.

    »óÈ£

    (ÁÖ)±³º¸¹®°í

    ´ëÇ¥ÀÚ¸í

    ¾Èº´Çö

    »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£

    102-81-11670

    ¿¬¶ôó

    1544-1900

    ÀüÀÚ¿ìÆíÁÖ¼Ò

    callcenter@kyobobook.co.kr

    Åë½ÅÆǸž÷½Å°í¹øÈ£

    01-0653

    ¿µ¾÷¼ÒÀçÁö

    ¼­¿ïƯº°½Ã Á¾·Î±¸ Á¾·Î 1(Á¾·Î1°¡,±³º¸ºôµù)

    ±³È¯/ȯºÒ

    ¹ÝÇ°/±³È¯ ¹æ¹ý

    ¡®¸¶ÀÌÆäÀÌÁö > Ãë¼Ò/¹ÝÇ°/±³È¯/ȯºÒ¡¯ ¿¡¼­ ½Åû ¶Ç´Â 1:1 ¹®ÀÇ °Ô½ÃÆÇ ¹× °í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)¿¡¼­ ½Åû °¡´É

    ¹ÝÇ°/±³È¯°¡´É ±â°£

    º¯½É ¹ÝÇ°ÀÇ °æ¿ì Ãâ°í¿Ï·á ÈÄ 6ÀÏ(¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ) À̳»±îÁö¸¸ °¡´É
    ´Ü, »óÇ°ÀÇ °áÇÔ ¹× °è¾à³»¿ë°ú ´Ù¸¦ °æ¿ì ¹®Á¦Á¡ ¹ß°ß ÈÄ 30ÀÏ À̳»

    ¹ÝÇ°/±³È¯ ºñ¿ë

    º¯½É ȤÀº ±¸¸ÅÂø¿À·Î ÀÎÇÑ ¹ÝÇ°/±³È¯Àº ¹Ý¼Û·á °í°´ ºÎ´ã
    »óÇ°À̳ª ¼­ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯/¹ÝÇ°Àº ¹Ý¼Û·á ÆǸÅÀÚ ºÎ´ã

    ¹ÝÇ°/±³È¯ ºÒ°¡ »çÀ¯

    ·¼ÒºñÀÚÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¼Õ½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
    (´ÜÁö È®ÀÎÀ» À§ÇÑ Æ÷Àå ÈѼÕÀº Á¦¿Ü)

    ·¼ÒºñÀÚÀÇ »ç¿ë, Æ÷Àå °³ºÀ¿¡ ÀÇÇØ »óÇ° µîÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì
    ¿¹) È­ÀåÇ°, ½ÄÇ°, °¡ÀüÁ¦Ç°(¾Ç¼¼¼­¸® Æ÷ÇÔ) µî

    ·º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óÇ° µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì
    ¿¹) À½¹Ý/DVD/ºñµð¿À, ¼ÒÇÁÆ®¿þ¾î, ¸¸È­Ã¥, ÀâÁö, ¿µ»ó È­º¸Áý

    ·½Ã°£ÀÇ °æ°ú¿¡ ÀÇÇØ ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÑ Á¤µµ·Î °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì

    ·ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼­ÀÇ ¼ÒºñÀÚº¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·üÀÌ Á¤ÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ Ã»¾àöȸ Á¦ÇÑ ³»¿ë¿¡ ÇØ´çµÇ´Â °æ¿ì

    »óÇ° Ç°Àý

    °ø±Þ»ç(ÃâÆÇ»ç) Àç°í »çÁ¤¿¡ ÀÇÇØ Ç°Àý/Áö¿¬µÉ ¼ö ÀÖÀ½

    ¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»ó
    ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó

    ·»óÇ°ÀÇ ºÒ·®¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯, A/S, ȯºÒ, Ç°Áúº¸Áõ ¹× ÇÇÇغ¸»ó µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº ¼ÒºñÀÚºÐÀïÇØ°á ±âÁØ (°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ °í½Ã)¿¡ ÁØÇÏ¿© 󸮵Ê

    ·´ë±Ý ȯºÒ ¹× ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó±Ý Áö±Þ Á¶°Ç, ÀýÂ÷ µîÀº ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼­ÀÇ ¼ÒºñÀÚ º¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü¿¡ µû¶ó ó¸®ÇÔ

    (ÁÖ)KGÀ̴Ͻýº °áÁ¦´ë±Ý¿¹Ä¡¾÷ µî·Ï¹øÈ£: 02-006-00013

    (ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º´Â ȸ¿ø´ÔµéÀÇ ¾ÈÀü°Å·¡¸¦ À§ÇØ ±¸¸Å±Ý¾×, °áÁ¦¼ö´Ü¿¡ »ó°ü¾øÀÌ (ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º¸¦ ÅëÇÑ
    ¸ðµç °Å·¡¿¡ ´ëÇÏ¿© (ÁÖ)KGÀ̴Ͻýº°¡ Á¦°øÇÏ´Â ±¸¸Å¾ÈÀü¼­ºñ½º¸¦ Àû¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
    µî·Ï ¿©ºÎ´Â e-±ÝÀ¶¹Î¿ø¼¾ÅÍ È¨ÆäÀÌÁö(www.fcsc.kr)ÀÇ µî·Ï¡¤½Å°í>ÀüÀÚ±ÝÀ¶¾÷µî·ÏÇöȲ ¸Þ´º¿¡¼­ È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼­ºñ½º °¡ÀÔ»ç½Ç È®ÀÎ

    ¹è¼Û¾È³»

    • ±³º¸¹®°í »óÇ°Àº Åùè·Î ¹è¼ÛµÇ¸ç, Ãâ°í¿Ï·á 1~2Àϳ» »óÇ°À» ¹Þ¾Æ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

    • Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼­·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä »óÇ°À» ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.

    • ±ººÎ´ë, ±³µµ¼Ò µî ƯÁ¤±â°üÀº ¿ìü±¹ Åù踸 ¹è¼Û°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

    • ¹è¼Ûºñ´Â ¾÷ü ¹è¼Ûºñ Á¤Ã¥¿¡ µû¸¨´Ï´Ù.

    • - µµ¼­ ±¸¸Å ½Ã 15,000¿ø ÀÌ»ó ¹«·á¹è¼Û, 15,000¿ø ¹Ì¸¸ 2,500¿ø - »óÇ°º° ¹è¼Ûºñ°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì, »óÇ°º° ¹è¼Ûºñ Á¤Ã¥ Àû¿ë