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성공 체질로 스스로를 업그레이드한다!

『일주일습』은 일본 최고의 판매왕이자 <체인지 씽킹> 등의 저서로 수많은 독자들에게 성공 요령을 전달한 저자가, 수많은 시행착오를 겪던 시절 실제로 사용해보고 성공한 52가지 셀프 업그레이드 비법을 소개한 책이다. 1년 52주 동안 매주 1개씩 실천한다면 자연스럽게 자신을 성공체질로 바꿀 수 있다고 이야기한다. 이러한 52개의 비법을 앞 장에 ‘자신을 변혁시키는 파워’ ‘동기부여를 유지하는 파워’ 등 5대 파워로 나누어 정리해, 파워를 집중하여 단련해 오랫동안 유지할 수 있도록 도와준다. 자신과 주변의 사례를 통해 짧고 쉽게 설명하였으며, 책을 작은 사이즈로 제작하여 쉽게 휴대할 수 있도록 했다.

한 주에 하나씩 성공 체질로 바꿔주는
셀프 업그레이드 프로그램!

성공 체질로 스스로를 업그레이드한다
일본 최고의 판매왕을 만든 1주 학습법!

일본 최고의 판매왕이자 연봉 5억 원의 신화를 일궈낸 저자가 수많은 시행착오를 겪던 시절 실제로 사용해보고 성공한 52가지의 셀프 업그레이드 비법을 소개하는 책이 도서출판 잇북에서 출간되었다.
일본 브리태니커에 입사해 일본 최고, 전 세계 No.2 영업자의 자리에 오른 저자 와다 히로미는 양전사고陽轉思考라는 독특한 이론을 앞세워 자기계발 분야에서 수많은 베스트셀러를 펴낸 작가로도 유명하다. 이 책은 저자의 그러한 베스트셀러들에서 핵심 내용들을 52가지의 룰로 압축하고, 다시 자신을 변혁시키는 파워, 동기부여를 유지하는 파워, 장해를 이겨내는 파워, 인간관계를 소중히 하는 파워, 미래를 믿고 나아가는 파워의 5대 파워로 분류하여 스스로를 업그레이드하는 데 필요한 모든 요소들을 빠짐없이 정리해놓았다.
이 책의 가장 큰 특징은 무엇보다도 52개의 룰을 한 주에 한 가지씩만 자기 것으로 만들다 보면 1년 후에 자연스럽게 성공 체질로 바뀔 수 있다는 데 있다. 한 주에 한 가지씩만 자기 것으로 만들고자 하는 룰을 익히기 때문에 결코 어렵거나 부담스럽지가 않다. 또 어느 한 분야에 치중된 자기계발서가 아니라 인간관계, 자기 혁신, 동기부여 등 자기계발에 필요한 모든 분야를 아우르고 있기 때문에 자신이 필요할 때 필요한 부분을 찾아 읽을 수 있는(권말에 분야별 룰을 색인으로 정리해놓은 친절함도 돋보인다) 편리함도 갖추고 있다.
저자는 이 책에 소개된 1주 셀프 업그레이드 프로그램을 매주 실천함으로써 1년 후 성공 체질로 바뀌어 목표를 달성한 자신을 발견할 수 있다고 주장한다. 또 그러한 실천이 목숨을 걸고 필사적으로 매달려서 해내야 하는 것이거나 치밀한 계획을 세워 빈틈없이 수행해야 하는 것이 아닌, 숨을 들이마시고 내쉬는 것처럼 자연스럽고 편안하게 할 수 있는 것이라고 한다.
저자의 말대로라면 이 책은 우선 참 편한 책이라는 생각이 든다. 자기계발서를 읽고 책 내용은 좋은데 가장 큰 문제가 되는 것이 그 내용을 따라 실천하기가 만만치 않다는 것이다. 시간을 내기도 책을 따라 계획을 세우고 실천하기도 바쁜 사회인의 입장에선 쉽지 않다. 그러나 이 책대로라면 일주일에 한 가지씩 어떤 한 주제에 대해 그냥 따라만 하면 자기 것이 되고 그것이 쌓여 1년 후엔 멋진 성공 체질로 변할 수 있다고 한다. 이보다 쉽고 편한 것이 어디 있으랴.
또 어떤 계획을 세우고 그 계획을 실천하는 데 가장 큰 방해꾼(?)이라 할 수 있는 ‘작심삼일’도 이 책의 콘셉트라면 충분히 이겨낼 수 있을 것으로 보인다. 작심삼일의 가장 큰 원인은 무리한 계획이다. 욕심을 한껏 부린 무리한 계획은 실천하는 데 어려움과 지루함이라는 부작용을 낳는데, 이것이 어떤 계획을 작심한 지 사흘 만에 포기해버리게 만드는 가장 큰 원인이다. 하지만 이 책의 콘셉트는 무리와 욕심을 철저히 배제한 것이기 때문에 어떤 계획을 세우고도 작심삼일에 그칠 일은 절대로 없어 보인다.
저자의 주장이 옳을 수도, 그를 수도 있다. 또 그 주장이 단순한 주장에 그칠지도 모른다. 하지만 이 책을 통해 적어도 한 주에 한 번씩은 하나의 주제를 갖고 어떤 계획을 세우고 그 계획을 실천함으로써 자신을 돌아보는 계기를 삼을 수 있다면, 그 하나만으로도 충분히 읽을 가치가 있는 책이 아닐까.

목표달성을 위한 5대 파워

1. 자신을 변혁시키는 파워
변화를 추구한다.
라이벌을 만든다.
신입에게서 배울 점을 발견한다.
‘나는 운이 좋다.’고 믿는다.
자신에게 제한을 두지 않는다.
결단을 방해하는 공포를 버린다.
몇 번이든 반복한다.
남을 격려할 수 있는 사람이 된다.
‘약속을 지키는’ 자신을 만든다.
‘부족 병’에서 빠져나온다.

2. 동기부여를 유지하는 파워
일에 열중하는 기간을 만든다.
불가능해 보이는 목표에 도전해본다.
월급 이상의 일을 한다.
과정을 상상해본다.
집중력을 단련한다.
‘단기간의 전력질주’에 시도한다.
목표를 달성해도 쉬지 않는다.
활력은 스스로 만들어낸다.
누군가를 위한 마지막 한 걸음.
당당하게 멍 때리자.
입력했다면 출력한다.
‘열심히 했다.’고 가슴을 편다.
바빠도 마음을 잃지 않는다.

3. 장해를 이겨내는 파워
우선은 ‘해본다’.
좋은 결과가 나오는 것을 당연하다고 생각한다.
일은 ‘성장의 무대’.
문제는 미소로 대한다.
양전사고. 끌어당김의 법칙은 잊어라.
기대와 결과에는 시간차가 있다는 것을 이해한다.
감동 드라마를 만들고 있다고 생각한다.
마음의 변화를 받아들인다.
울고 웃으며 마음을 정화한다.
아픔은 ‘인생의 소재’로 삼는다.
완벽주의가 되지 않는다.

4. 인간관계를 소중히 하는 파워
상사도 ‘배움’의 대상.
눈앞에 있는 사람을 좋아한다.
상대방에게 전달하려고 노력한다.
“좋아한다.”고 말한다.
배려의 세한삼우를 갖춘다.
사람은 밑에서 받아들인다.
사랑을 놓치지 않는다.
감사를 잊지 않는다.

5. 미래를 믿고 나아가는 파워
남의 의견에 흔들리지 않는다.
‘그래서 좋았어.’를 찾는다.
몇 번이라도 실패하자.
자신의 미래를 믿고 있는지 실험해본다.
우뇌로 느낀다.
기회의 주머니를 만든다.
가난과 빚이 있다면 빚을 선택한다.
보이지 않는 힘을 믿는다.
‘내일은 괜찮다.’고 생각한다.
터널은 지름길.

와다 히로미의 성공 학습법!
이 책은 와다이즘의 집대성이다

사법서사 시험 결과가 좋지 않아 꿈을 포기하려고 했을 때 이 책을 만나 ‘꿈이 이루어질 때까지 포기하지 말고 열심히 노력하자.’라는 힘을 얻었다. (31세, 공무원, 여성)

나는 이 책에서 33번째 룰 ‘상대방에게 전달하려고 노력한다’가 제일 가슴에 와 닿는다. 이 글을 읽고 상대방에게 진심으로 전달하려는 노력을 해야 되겠다고 생각했다. 상대가 알아줄 거라고 멋대로 생각하고 마음을 전하지도 않고 상대가 반응을 보이지 않아 우울해했으니까. (아사히 신게츠)

책을 읽고 마음에 큰 울림을 받은 문장이 ‘꿈도 목표도 바뀐다. 당신이 무대에 올라갔을 때.’이다. 지금 나를 변화시키려고 한다. 이 변화는 모두가 반대하는 변화다. 하지만 내가 다음 무대에 올라가기 위해서는 꼭 필요한 변화라는 것을 이 문장을 읽고 깨달았다. (미야자키 현, 요시모토 고지)

페이지를 넘길수록 가슴이 설레는 책이다. 일하러 갈 때도 꼭 이 책을 들고 가자고 다짐한다. 물론 일하지 않는 사람에게도, 주부나 군인, 학생에게도, 또 굳이 영업자가 아닌 사람에게도 도움이 되는 책이다. (요시_일본 아마존 독자 서평)

〈독자 서평 중에서〉

⊙ 목표달성을 위한 5대 파워
⊙ 프롤로그 Ⅰ
⊙ 프롤로그 Ⅱ
⊙ 이 책을 읽는 방법

1. 일에 열중하는 기간을 만든다
2. 우선은 '해본다'
3. 남의 의견에 흔들리지 않는다
4. 좋은 결과가 나오는 것을 당연하다고 생각한다
5. 일은 '성장의 무대'
6. 불가능해 보이는 목표에 도전해본다
7. 문제는 미소로 대한다
8. 변화를 추구한다
9. 라이벌을 만든다
10. 월급 이상의 일을 한다
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(중략)
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43. '약속을 지키는' 자신을 만든다
44. 입력했다면 출력한다
45. 보이지 않는 힘을 믿는다
46. '열심히 했다.'고 가슴을 편다
47. 바빠도 마음을 잃지 않는다
48. '내일은 괜찮다.'고 생각한다
49. 터널은 지름길
50. 사랑을 놓치지 않는다
51. '부족 병'에서 빠져나온다
52. 감사를 잊지 않는다

에필로그
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