üÀ°ÇÐ ºÐ¾ß¿¡ Àüü 912°³ÀÇ »óÇ°ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹ßÇàÀϼø | ÆǸŷ®¼ø | »óÇ°¸í¼ø | ÆòÁ¡¼ø | ¸®ºä¼ø | °¡°Ý¼ø Ç°Àý/ÀýÆÇ»óÇ°
ºÏÄ«Æ®´ã±â

°£·«º¸±â »õâ¿­±â

¿îµ¿¼Õ»óÇÐ
¿øÁ¦ :Principles of Athletic Training
William E. Prentice Àú | ´ëÇѿ±³À°Æò°¡¿ø ¿ª | William E. Prentice Àú | ´ëÇѿ±³À°Æò°¡¿ø ¿ª | ´ëÇѹ̵ð¾î | 2016.06.30
50,000¿ø | 45,000¿ø (10%¡é) + 2,500P (5%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 8.6Á¡ I ¸®ºä 0°Ç I ÆòÁ¡ 7°Ç
±â´ëÁö¼ö 8.5 I ³»¿ë 8.5 I Àç¹Ì 8.5 I ÆíÁý/µðÀÚÀÎ 8.5
[¿îµ¿¼Õ»óÇÐ 15ÆÇ]Àº ¼Õ»ó ¿¹¹æ°ú Æò°¡, °ü¸® ±×¸®°í ÀçÈ°°ú °ü·ÃµÈ ÀϹÝÀûÀÎ ±âÃÊ°³³ä¿¡¼­ °í±Þ°³³ä±îÁö ¹æ´ëÇÑ Á¤º¸¸¦ ¼ö·ÏÇÏ¿´´Ù. ¼±¼ö °ü¸®¿Í ½ºÆ÷Ã÷ ÀÇÇÐÀÇ °úÇÐÀûÀÌ°í ÀÓ»óÀûÀÎ ±âÃÊ¿¡ °ü·ÃµÈ °úÁ¤¿¡ ÀÖ´Â ¿îµ¿»ç¿¡°Ô ²À ÇÊ¿äÇÑ ±³Àç´Ù. ÀÌ Ã¥À» ÇнÀÇÏ´Â µ¿¾È Á¡Â÷ ¼±¼ö°ü¸®ÀÇ Àü¹®¼ºÀ» °®Ã߱⠽ÃÀÛÇÒ °ÍÀ̸ç, ¿îµ¿»ç, ¹°¸®Ä¡·á»ç ±×¸®°í ½ÅüÀûÀ¸·Î È°µ¿ÀûÀÎ ...

ºÏÄ«Æ®´ã±â

¹Ù·Î±¸¸Å

°£·«º¸±â ¹Ì¸®º¸±â »õâ¿­±â

NASM ÆÛ½º³Î ÇÇÆ®´Ï½º Æ®·¹ÀÌ´× (¾çÀå)
¿øÁ¦ :Nasm Essentials of Personal Fitness Training
¹Ú¿¬Áß ¿ª | ÇѹÌÀÇÇÐ | 2023.01.17
50,000¿ø | 50,000¿ø + 1,500P (3%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 0.0Á¡ I ¸®ºä 0°Ç I ÆòÁ¡ 0°Ç
±â´ëÁö¼ö 0 I ³»¿ë 0 I Àç¹Ì 0 I ÆíÁý/µðÀÚÀÎ 0
Á¦7ÆÇ¿¡´Â Á¡Á¡ Áß¿äÇØÁö´Â ¿µ¾ç °ü·Ã Ç׸ñÀÌ Æ÷ÇԵǾú°í, Ŭ¶óÀ̾ðÆ®(ȸ¿ø)¿ÍÀÇ ¼ÒÅë¿¡ ´ëÇÑ ½É¸®ÇÐÀû ¹æ¹ý·Ð°ú ÇÑÃþ ´õ ü°èÀûÀÎ ½Åü Æò°¡ ¹× Æ®·¹ÀÌ´× ¹æ¹ýÀÌ Ãß°¡µÇ¾ú´Ù. »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó NASMÀÇ °úÇÐÀû ÇÁ·Î±×·¥ÀÎ µðÀÚÀηÐ, öÇÐ, Àü¹®°¡·Î¼­ °¡Á®¾ß ÇÒ Åµµ¿Í ¸¶À½°¡Áü ¶ÇÇÑ ´ã¾Ò´Ù.

ºÏÄ«Æ®´ã±â

¹Ù·Î±¸¸Å

°£·«º¸±â »õâ¿­±â

ACSMs ¿îµ¿°Ë»ç¡¤¿îµ¿Ã³¹æ Áöħ
¿øÁ¦ :Acsm's Guidelines for Exercise Testing and...
American College of Sports Medicine Àú | ±è¿Ï¼ö ¿ª | ÇѹÌÀÇÇÐ | 2022.01.25
28,000¿ø | 28,000¿ø + 840P (3%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 10Á¡ I ¸®ºä 0°Ç I ÆòÁ¡ 2°Ç
±â´ëÁö¼ö 10 I ³»¿ë 10 I Àç¹Ì 10 I ÆíÁý/µðÀÚÀÎ 10
¿ì¸®³ª¶ó´Â 2015³â¿¡ ¡°¿îµ¿Ã³¹æ(Exercise prescription)¡±À» º¸°ÇÀÇ·á ºÐ¾ß °ø½Ä ¿ë¾î·Î µî·Ï(¿ë¾î ÄÚµå: H00590829)ÇÏ¿´´Ù. ÀÌ¿Í ÇÔ²², ÃÖ±Ù ÁÖ¿ä °ø°ø ±â°ü(±¹¹Î°Ç°­º¸Çè°ø´Ü, º¸°Ç¼Ò, ±¹¹ÎüÀ°ÁøÈï°ø´Ü µî)°ú ¸¹Àº Á¾ÇÕº´¿ø(ÀÇ¿ø) ¹× Çѹ溴¿ø(ÀÇ¿ø) µî¿¡¼­ ¿îµ¿Ã³¹æ»ç¸¦ ä¿ëÇÏ°í ÀÖ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î, ¿îµ¿Ã³¹æÀº ¸í½Ç°øÈ÷ °Ç°­°ü¸®¸¦ ...

ºÏÄ«Æ®´ã±â

¹Ù·Î±¸¸Å

°£·«º¸±â ¹Ì¸®º¸±â »õâ¿­±â

¸¶ÇÐ : ¸»»ê¾÷ ±¹°¡ÀڰݽÃÇè ±³Àç | Çѱ¹¸¶»çȸ
±èº´¼±, ±èº´¼± Àú | ´ëÇѹ̵ð¾î | 2023.10.10
25,000¿ø | 22,500¿ø (10%¡é) + 1,250P (5%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 9.7Á¡ I ¸®ºä 0°Ç I ÆòÁ¡ 6°Ç
±â´ëÁö¼ö 9.6 I ³»¿ë 9.6 I Àç¹Ì 9.6 I ÆíÁý/µðÀÚÀÎ 9.6
¸»»ê¾÷ ±¹°¡ÀڰݽÃÇè ±³Àç´Â 2012³â¿¡ ¹ß°£µÇ¾î ¸»»ê¾÷Àü¹®ÀηÂÀÇ ±³À°°ú Æò°¡ÀÇ ±âº»¼­·Î À¯¿ëÇÏ°Ô È°¿ëµÇ°í ÀÖÀ¸¸ç, ¼öÇè»ýµé¿¡°Ô °øºÎÀÇ ÁöħÀ» Á¦°øÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. '¸»»ê¾÷ À°¼º 2Â÷ 5°³³â Á¾ÇÕ°èȹ' ÃßÁøÀ» ¾ÕµÎ°í º» ¸¶ÇÐ ±³Àçµµ ±× ³»¿ëÀ» º¸°­Çß½À´Ï´Ù. ¸»ÀÇ ¿ª»ç, Ç°Á¾, Ç÷Åë, »ý¸®Àû ¶Ç´Â ½É¸®Àû Ư¼º, ½Åü±¸Á¶¿Í ¼ºÀå, »ç¾ç°ü¸® ¹× ÈÆ·Ã µî ´çÃÊ ...

ºÏÄ«Æ®´ã±â

¹Ù·Î±¸¸Å

°£·«º¸±â ¹Ì¸®º¸±â »õâ¿­±â

¸» °ü·Ã »ó½Ä ¹× ¹ý±Ô : ¸»»ê¾÷ ±¹°¡ÀڰݽÃÇè ±³Àç | Çѱ¹¸¶½Ãȸ
ÀÌ°Ç¿ì, ÀÌ°Ç¿ì Àú | ´ëÇѹ̵ð¾î | 2023.10.10
22,000¿ø | 19,800¿ø (10%¡é) + 1,100P (5%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 9.5Á¡ I ¸®ºä 0°Ç I ÆòÁ¡ 4°Ç
±â´ëÁö¼ö 9.5 I ³»¿ë 9.5 I Àç¹Ì 9.5 I ÆíÁý/µðÀÚÀÎ 9.5
À̹ø °³Á¤¿¡¼­´Â ±âÁ¸ ±³Àç ³»¿ë Áß ¿À·¡µÈ Åë°èÀÚ·á´Â ¾÷µ¥ÀÌÆ®ÇÏ¿´°í, Á¦µµ°¡ º¯°æµÈ ºÎºÐÀº »õ·Î¿î ³»¿ëÀ¸·Î º¸¿ÏÇÏ¿´À¸¸ç, ¼³¸íÀÌ ºÎÁ·Çß´ø ºÎºÐÀº ¼³¸íÀ» Ãß°¡ÇÏ¿© ÀÌÇØÇϱ⠽±µµ·Ï ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ 2012³â ¹ß°£ ±³Àç¿¡¼­ ´Ù·çÁö ¾Ê¾Ò´ø ¸»»ê¾÷ °æ¿µ, ¸»»ê¾÷ ¾ÈÀü°ü¸®, ½ºÆ÷Ã÷ÁöµµÀڷμ­ÀÇ ¼Ò¾ç µî 3°³ ºÐ¾ß¿¡ °üÇؼ­´Â ±× ³»¿ëÀ» Ãß°¡ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ÀڰݽÃÇèÀ» ...

ºÏÄ«Æ®´ã±â

¹Ù·Î±¸¸Å

°£·«º¸±â ¹Ì¸®º¸±â »õâ¿­±â

½ºÆ÷Ã÷»çȸÇÐ
Çѱ¹½ºÆ÷Ã÷»çȸÇÐȸ Àú | ·¹Àκ¸¿ìºÏ½º | 2022.08.01
28,000¿ø | 25,200¿ø (10%¡é) + 1,400P (5%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 0.0Á¡ I ¸®ºä 0°Ç I ÆòÁ¡ 0°Ç
±â´ëÁö¼ö 0 I ³»¿ë 0 I Àç¹Ì 0 I ÆíÁý/µðÀÚÀÎ 0
½ºÆ÷Ã÷»çȸÇÐÀº ¸ðµç üÀ°°è¿­ Çаú¿¡¼­ Çʼö·Î ¼ö°­ÇØ¾ß ÇÏ´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ ±³°ú¸ñ Áß ÇϳªÀÌ´Ù. ±×¸®°í ¡¸½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç¡¹, ¡¸ÁßµîüÀ°±³»ç¡¹¸¦ ¼±¹ßÇÏ´Â ½ÃÇèÀÇ ÇÙ½É ±³°ú¸ñÀ̱⵵ ÇÏ´Ù. ÀÌó·³ ½ºÆ÷Ã÷»çȸÇÐÀÌ Çѱ¹ »çȸÀÇ ½ºÆ÷Ã÷ºÐ¾ß¿¡¼­ ÁÖ¿ä ±³°ú¸ñÀ¸·Î ÀÚ¸® Àâ°Ô µÈ ÀÌÀ¯ Áß Çϳª´Â ½ºÆ÷Ã÷°¡ ¿ì¸® »çȸ¸¦ ÀÌÇØÇϴµ¥ Áß¿äÇÑ ¿­¼èÀ̱⠶§¹®ÀÏ °ÍÀÌ´Ù. Áï, ½ºÆ÷Ã÷´Â ¿ì¸® ...

ºÏÄ«Æ®´ã±â

¹Ù·Î±¸¸Å

°£·«º¸±â »õâ¿­±â

¿îµ¿¿ªÇÐ
À̼ºÃ¶ Àú | ´ë°æºÏ½º | 2014.10.31
20,000¿ø | 18,000¿ø (10%¡é) + 1,000P (5%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 6.0Á¡ I ¸®ºä 0°Ç I ÆòÁ¡ 2°Ç
±â´ëÁö¼ö 6 I ³»¿ë 6 I Àç¹Ì 6 I ÆíÁý/µðÀÚÀÎ 6
¢º ÀÌ Ã¥Àº ¿îµ¿¿ªÇп¡ ´ëÇØ ´Ù·é À̷м­ÀÔ´Ï´Ù. ¿îµ¿¿ªÇÐÀÇ ±âÃÊÀûÀÌ°í Àü¹ÝÀûÀÎ ³»¿ëÀ» ÇнÀÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

ºÏÄ«Æ®´ã±â

¹Ù·Î±¸¸Å

°£·«º¸±â ¹Ì¸®º¸±â »õâ¿­±â

¸¶¼úÇÐ : ¸»»ê¾÷ ±¹°¡ÀڰݽÃÇè ±³Àç | Çѱ¹¸¶»çȸ
±èµ¿È¯ Àú | ´ëÇѹ̵ð¾î | 2023.10.10
22,000¿ø | 19,800¿ø (10%¡é) + 1,100P (5%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 10Á¡ I ¸®ºä 0°Ç I ÆòÁ¡ 4°Ç
±â´ëÁö¼ö 10 I ³»¿ë 10 I Àç¹Ì 10 I ÆíÁý/µðÀÚÀÎ 10
Á» ´õ ¾ÈÀüÇÏ°Ô ¸»À» Ÿ±â À§Çؼ­´Â ¸»À» °ü¸®ÇÏ°í ÁöµµÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ËÁõµÈ Àü¹® Àη ¾ç¼ºÀÌ ¹«Ã´ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ½Â¸¶ ´ëÁßÈ­¿¡ ¾ÕÀå¼­¼­ ¸¹Àº ÀϹÝÀεéÀÌ ½±°Ô ÀÌÇØÇÏ°í °ü½ÉÀ» °¡Áú ¼ö ÀÖµµ·Ï ÀÌ Ã¥À» ÁýÇÊÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ½Â¸¶´Â »ì¾ÆÀÖ´Â ¸»°ú ÇÔ²²ÇÏ´Â ½ºÆ÷Ã÷À̱⠶§¹®¿¡ ÇмúÀûÀ̳ª Çй®ÀûÀ¸·Î¸¸ Ç¥ÇöÇϱ⿡´Â ºÎÁ·ÇÑ Á¡ÀÌ Á¸ÀçÇÏ´Â °Íµµ »ç½ÇÀÔ´Ï´Ù. ³»¿ë»ó ºÎÁ·ÇÑ ºÎºÐ...

ºÏÄ«Æ®´ã±â

¹Ù·Î±¸¸Å

°£·«º¸±â ¹Ì¸®º¸±â »õâ¿­±â

¸» º¸°Ç °ü¸® : ¸»»ê¾÷ ±¹°¡ÀڰݽÃÇè ±³Àç | Çѱ¹¸¶»çȸ
Á¶±æÀç Àú | ´ëÇѹ̵ð¾î | 2023.10.10
20,000¿ø | 18,000¿ø (10%¡é) + 1,000P (5%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 10Á¡ I ¸®ºä 0°Ç I ÆòÁ¡ 4°Ç
±â´ëÁö¼ö 10 I ³»¿ë 10 I Àç¹Ì 10 I ÆíÁý/µðÀÚÀÎ 10
ÀÌ Ã¥¿¡´Â ¸»ÀÇ Áúº´ °³¿ä, ¸»ÀÇ ÁÖ¿ä Áúº´, ¸»ÀÇ ÀÏ¹Ý Áúº´, ¸»ÀÇ ¹æ¿ª°ú À§»ý, ¸»ÀÇ ¹ø½Ä, ¸»ÀÇ ÀÀ±Þ Áúº´ óġ¿¡ ´ëÇÑ ³»¿ëÀÌ ¼ö·ÏµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸»»ê¾÷ °ü·Ã Çаú¿Í ¼öÀÇ°ú´ëÇÐÀÇ ÇкλýÀ̳ª ´ëÇпø»ý, ȤÀº ÀÌ ºÐ¾ß¿¡ °ü½ÉÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Â ÇлýµéÀ̳ª ½Ç¹«Àڵ鿡°Ô ¸»ÀÇ º¸°Ç °ü¸®¸¦ ÀÌÇØÇÏ°í, ³ª¾Æ°¡ ´õ ÁÁÀº ¿¬±¸¸¦ À§ÇÑ Áö½ÄÀÇ ¹Ø°Å¸§ÀÌ µÇ±â¸¦ ¹Ù¶ó´Â ...

ºÏÄ«Æ®´ã±â

¹Ù·Î±¸¸Å

°£·«º¸±â »õâ¿­±â

°Ç°­¿îµ¿°ü¸®»ç¸¦ À§ÇÑ ¿îµ¿»óÇØ
±è¿ë±Ç, Àӽ±æ, È«Á¤±â, ±è°æÈÆ, ±èÁø±¸, ¹ÚÁø¿µ, ¼ÛÇÏÇå Àú | ÇѹÌÀÇÇÐ | 2023.02.10
28,000¿ø | 28,000¿ø + 840P (3%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 0.0Á¡ I ¸®ºä 0°Ç I ÆòÁ¡ 0°Ç
±â´ëÁö¼ö 0 I ³»¿ë 0 I Àç¹Ì 0 I ÆíÁý/µðÀÚÀÎ 0
ÀÌ Ã¥Àº ¿îµ¿Ã³¹æÇÐÀ» ´Ù·é À̷м­ÀÌ´Ù. °Ç°­¿îµ¿°ü¸®»ç¸¦ À§ÇÑ ¿îµ¿»óÇØÀÇ ±âÃÊÀûÀÌ°í Àü¹ÝÀûÀÎ ³»¿ëÀ» ÇнÀÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¸¼ºÇÏ¿´´Ù.

ºÏÄ«Æ®´ã±â

¹Ù·Î±¸¸Å

°£·«º¸±â »õâ¿­±â

±âÃÊ»ýü¿ªÇÐ
¿øÁ¦ :Fundamentals of Biomechanics
Nihat Ozkaya Àú | ÅؽºÆ®ºÏ½º | 2022.03.05
35,000¿ø | 35,000¿ø + 1,050P (3%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 0.0Á¡ I ¸®ºä 0°Ç I ÆòÁ¡ 0°Ç
±â´ëÁö¼ö 0 I ³»¿ë 0 I Àç¹Ì 0 I ÆíÁý/µðÀÚÀÎ 0
±âÃÊ»ýü¿ªÇÐ(4ÆÇ)Àº Á¤¿ªÇаú ¿îµ¿ÇÐ ¹× ¿îµ¿¿ªÇÐÀ» Æ÷ÇÔÇÑ µ¿¿ªÇп¡ °üÇÑ ¿ªÇÐÀÇ ±âÃʸ¦ ¿ä¾àÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ Ã¥¿¡¼­´Â º¤ÅÍ¿Í ¸ð¸àÆ®¸¦ ¿©·¯ °¡Áö °£´ÜÇÑ ¿¹Á¦µé°ú ÇÔ²² ¼Ò°³Çϴµ¥, ÀÌ·¯ÇÑ ¿¹Á¦µéÀº ´Ù¾çÇÑ »óȲÀ̳ª ¿îµ¿ Áß¿¡ »À¿Í °üÀý¿¡ °¡ÇØÁö´Â ÇÏÁßÀ» Á¤·®ÀûÀ¸·Î °áÁ¤Çϰųª ÃßÁ¤ÇÏ´Â µ¥ ÇʼöÀûÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ ±¸Á¶¹°ÀÇ ÆļÕÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÀ·Â°ú º¯Çü·ü °ü°è¿¡...

ºÏÄ«Æ®´ã±â

¹Ù·Î±¸¸Å

°£·«º¸±â »õâ¿­±â

³ëÀΠüÀ°·Ð
±èµ¿¾Æ Àú | ´ë°æºÏ½º | 2022.03.04
17,000¿ø | 15,300¿ø (10%¡é) + 170P (1%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 0.0Á¡ I ¸®ºä 0°Ç I ÆòÁ¡ 0°Ç
±â´ëÁö¼ö 0 I ³»¿ë 0 I Àç¹Ì 0 I ÆíÁý/µðÀÚÀÎ 0
¡º³ëÀΠüÀ°·Ð¡»Àº ³ëÀÎ ¿îµ¿¿¡ ´ëÇØ ´Ù·é µµ¼­ÀÌ¸ç ¡´³ëÈ­¿Í ³ëÈ­ÀÇ Æ¯¼º¡µ, ¡´³ëÀÎ ¿îµ¿ÀÇ È¿°ú¡µ, ¡´³ëÀÎ ¿îµ¿ÇÁ·Î±×·¥ÀÇ ¼³°è¡µ µîÀ» ¼ö·ÏÇÏ°í ÀÖ¾î ±âÃÊÀûÀÌ°í Àü¹ÝÀûÀÎ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

ºÏÄ«Æ®´ã±â

¹Ù·Î±¸¸Å

°£·«º¸±â ¹Ì¸®º¸±â »õâ¿­±â

üÀ°±³»ç¿Í ½ºÆ÷Ã÷ ÁöµµÀÚ¸¦ À§ÇÑ Ã¼À°ÃøÁ¤Æò°¡
À̱âºÀ Àú | ·¹Àκ¸¿ìºÏ½º | 2022.08.01
22,000¿ø | 19,800¿ø (10%¡é) + 1,100P (5%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 10Á¡ I ¸®ºä 0°Ç I ÆòÁ¡ 1°Ç
±â´ëÁö¼ö 10 I ³»¿ë 10 I Àç¹Ì 10 I ÆíÁý/µðÀÚÀÎ 10
¹Ì·¡ÀÇ Ã¼À°±³»ç¿Í ½ºÆ÷Ã÷ÁöµµÀÚµéÀÌ ½ºÆ÷Ã÷ ºÐ¾ßÀÇ ÃøÁ¤ ¹× Æò°¡ÀÇ ¿ø¸®¸¦ ½±°Ô ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÁýÇÊµÈ ±³Àç´Ù. ³× ¹ø° °³Á¤ÆÇ¿¡¼­´Â ±âÃÊÅë°è, Ÿ´çµµ¿Í ½Å·Úµµ, °Ë»çÀÇ ±¸¼º µî¿¡¼­ ÀϺΠ³»¿ëÀ» ¼öÁ¤.º¸¿ÏÇÏ¿´´Ù.

ºÏÄ«Æ®´ã±â

¹Ù·Î±¸¸Å

°£·«º¸±â »õâ¿­±â

±¹°¡°øÀΠüÀ°ÁöµµÀÚ ·¹Å©¸®¿¡ÀÌ¼Ç ½Ç±â ±¸¼ú°ËÁ¤ Áöµµ¼­
¿©°¡¹®È­ÁøÈï¿ø Àú | Áö½Ä°øµ¿Ã¼ | 2022.05.02
19,000¿ø | 19,000¿ø + 570P (3%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 10Á¡ I ¸®ºä 0°Ç I ÆòÁ¡ 1°Ç
±â´ëÁö¼ö 10 I ³»¿ë 10 I Àç¹Ì 10 I ÆíÁý/µðÀÚÀÎ 10
ÀÌ Ã¥Àº ±¹°¡°øÀΠüÀ°ÁöµµÀÚ(1¡¤2±Þ »ýÈ°½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç, À¯¼Ò³â½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç, ³ëÀνºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç)ÀÇ ÀÚ°ÝÁõÀ» ÃëµæÇϱâ À§Çؼ­ 2Â÷·Î ½Ç½ÃµÇ´Â ·¹Å©¸®¿¡ÀÌ¼Ç ½Ç±â½ÃÇè°ú ±¸¼ú½ÃÇè ÇÕ°ÝÀ» À§ÇØ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ³»¿ëÀÇ Áöħ¼­ÀÔ´Ï´Ù. µû¶ó¼­ ·¹Å©¸®¿¡À̼ÇÀÇ À̷аú ½Ç±âÀÇ ¹æ´ëÇÑ ³»¿ëÀ» ´Ù ¼ö·ÏÇÏÁö ¸øÇÏ°í, ÇöÀå¿¡¼­ ·¹Å©¸®¿¡ÀÌ¼Ç ½Ç±â½ÃÇè°ú ±¸¼ú½ÃÇèÀ» º¼ ¶§ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ³»...

ºÏÄ«Æ®´ã±â

¹Ù·Î±¸¸Å

°£·«º¸±â »õâ¿­±â

¿îµ¿ ¿ªÇÐ
°í±Ôö Àú | ´ë°æºÏ½º | 2022.03.04
17,000¿ø | 15,300¿ø (10%¡é) + 170P (1%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 0.0Á¡ I ¸®ºä 0°Ç I ÆòÁ¡ 0°Ç
±â´ëÁö¼ö 0 I ³»¿ë 0 I Àç¹Ì 0 I ÆíÁý/µðÀÚÀÎ 0
ÀÌ Ã¥Àº ¿îµ¿¿ªÇп¡ ´ëÇØ ´Ù·é µµ¼­ÀÌ¸ç ¡´¿îµ¿¿ªÇÐÀÇ °³¿ä¡µ, ¡´¿îµ¿¿ªÇÐÀÇ ÀÌÇØ¡µ, ¡´ÀÎü¿ªÇСµ µîÀ» ¼ö·ÏÇÏ°í ÀÖ¾î ±âÃÊÀûÀÌ°í Àü¹ÝÀûÀÎ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

ºÏÄ«Æ®´ã±â

¹Ù·Î±¸¸Å

°£·«º¸±â »õâ¿­±â

°Ç°­ ½ºÆ÷Ã÷¿µ¾çÇÐ ±æ¶óÀâÀÌ
¿øÁ¦ :William's nutrition for health, fitness & ...
Melvin H. Williams ¿Ü Àú | Â÷±¤¼® ¿Ü ¿ª | Williarms Àú | À̸íõ ¿ª | ¶óÀÌÇÁ»çÀ̾𽺠| 2021.09.01
25,000¿ø | 25,000¿ø + 750P (3%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 10Á¡ I ¸®ºä 0°Ç I ÆòÁ¡ 5°Ç
±â´ëÁö¼ö 10 I ³»¿ë 10 I Àç¹Ì 10 I ÆíÁý/µðÀÚÀÎ 10
ÀÌ Ã¥Àº °Ç°­ ½ºÆ÷Ã÷¿µ¾çÇп¡ ´ëÇØ ´Ù·é µµ¼­ÀÔ´Ï´Ù. ±âÃÊÀûÀÌ°í Àü¹ÝÀûÀÎ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¸¼ºÇß½À´Ï´Ù.

ºÏÄ«Æ®´ã±â

¹Ù·Î±¸¸Å

°£·«º¸±â »õâ¿­±â

űǵµ °³·Ð : űǵµ ÀÌÇØ¿Í Àû¿ë
ÀÓ½ÅÀÚ, ¼®·ù, ÀÓ½ÅÀÚ Àú | »ó¾Æ±âȹ | 2021.03.02
20,000¿ø | 18,000¿ø (10%¡é) + 1,000P (5%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 0.0Á¡ I ¸®ºä 0°Ç I ÆòÁ¡ 0°Ç
±â´ëÁö¼ö 0 I ³»¿ë 0 I Àç¹Ì 0 I ÆíÁý/µðÀÚÀÎ 0
ÀÌ Ã¥Àº 1945³âÀ» Áß½ÉÀ¸·Î Çü¼ºµÈ űǵµ¸¦ ¹«µµ¿Í ½ºÆ÷Ã÷ űǵµ·Î ±¸ºÐÇÏ¿© űǵµÀÇ ¿ª»ç¿Í Á¤Ã¼¼ºÀ» ±¸ºÐ Á¤¸®ÇÏ¿´°í, űǵµÀÇ Ã¶ÇÐÀû °üÁ¡, À±¸®Àû Ư¡, űǵµ Ç°»õ¿Í °Ü·ç±â ±×¸®°í ½Ã¹üÀÇ À̷еéÀ» °³³äÈ­ÇÏ¿´´Ù. ±×ÀÌ°í ¼­¾ç °ÝÅõ±â¿Í µ¿¾ç ¹«¼úÀÇ °ü°è¸¦ ºñ±³ÇÏ¿© »ìÆ캸¾Ò°í, °úÇÐÀû ÀÌ·ÐÀ» Àû¿ëÇÑ Å±ǵµÀÇ ¿ø¸®¸¦ ±Ô¸íÇÏ¿© űǵµ¸¦ º¸´Ù ½ÇÁõÀû...

ºÏÄ«Æ®´ã±â

¹Ù·Î±¸¸Å

°£·«º¸±â »õâ¿­±â

½ºÆ÷Ã÷ ½É¸®ÇÐ : 2009 ¹®È­Ã¼À°°ü°ú¿ì ¿ì¼öÇмúµµ¼­
Á¤Ã¢Èñ, ±¸¿ì¿µ, ±è¿µ¼÷, ±èº´ÁØ Àú | ·¹Àκ¸¿ìºÏ½º | 2009.03.02
15,000¿ø | 13,500¿ø (10%¡é) + 750P (5%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 7.4Á¡ I ¸®ºä 1°Ç I ÆòÁ¡ 3°Ç
±â´ëÁö¼ö 6.6 I ³»¿ë 6.6 I Àç¹Ì 6.6 I ÆíÁý/µðÀÚÀÎ 6.6

°£·«º¸±â »õâ¿­±â

¸» ÇغΠ»ý¸® : ¸»»ê¾÷ ±¹°¡ÀڰݽÃÇè ±³Àç | Çѱ¹¸¶»çȸ
¾çÀçÇõ Àú | ´ëÇѹ̵ð¾î | 2023.10.10
15,000¿ø | 13,500¿ø (10%¡é) + 750P (5%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 0.0Á¡ I ¸®ºä 0°Ç I ÆòÁ¡ 0°Ç
±â´ëÁö¼ö 0 I ³»¿ë 0 I Àç¹Ì 0 I ÆíÁý/µðÀÚÀÎ 0
ÀÌ Ã¥Àº Çѱ¹¼öÀÇÇغÎÇÐ ¿ë¾îÁ¦Á¤À§¿øȸ¿¡¼­ ÆíÂùÇÑ [¼öÀÇÇغÎÇпë¾î](°í·ÁÀÇÇÐ, 2008)¸¦ µû¶úÀ¸¸ç, ºÎµæÀÌÇÏ°Ô À§ Ã¥¿¡ ¼ö·ÏµÇÁö ¸øÇÑ ¿ë¾î´Â ½Ç¹«¿¡¼­ ¾²ÀÌ´Â ¿ë¾î·Î Ç¥±âÇß½À´Ï´Ù. ½Ç¹«¿¡¼­´Â °ü¼ºÀÇ ¹ýÄ¢¿¡ µû¶ó ¿¾ ¿ë¾î¸¦ »ç¿ëÇÏ°í ÀÖÀ¸³ª ¸Õ Èʳ¯À» »ý°¢ÇÏ¸é ¿ì¸®¸» ¿ë¾î·Î ¹Ù²ã¼­ °¡¸£Ä¡´Â °Ô ¿Ç´Ù°í »ý°¢µË´Ï´Ù. ±×·¯³ª °úµµ±âÀûÀÎ ½Ã±âÀÎÁö¶ó ¿ì¸®¸» ¿ë¾î¿Í ...

ºÏÄ«Æ®´ã±â

¹Ù·Î±¸¸Å

°£·«º¸±â »õâ¿­±â

ÀåÁ¦ : ¸»»ê¾÷ ±¹°¡ÀڰݽÃÇè ±³Àç | Çѱ¹¸¶»çȸ
±èÅÂÀÎ Àú | ´ëÇѹ̵ð¾î | 2023.10.10
18,000¿ø | 16,200¿ø (10%¡é) + 900P (5%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 10Á¡ I ¸®ºä 0°Ç I ÆòÁ¡ 1°Ç
±â´ëÁö¼ö 10 I ³»¿ë 10 I Àç¹Ì 10 I ÆíÁý/µðÀÚÀÎ 10
2012³âºÎÅÍ ÀåÁ¦»ç ±¹°¡ÀڰݽÃÇèÀÌ ¸Å³â ½ÃÇàµÇ¾î ¿À°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×¿¡ ¸ÂÃß¾î Áö³­ 2012³â¿¡ ÀڰݽÃÇè ±³Àç°¡ ¹ß°£µÇ¾î È°¿ëµÇ¾î¿ÔÀ¸³ª, ȸ°¡ °ÅµìµÊ¿¡ µû¶ó °³Á¤, Áõº¸ÀÇ Çʿ伺À¸·Î ÀÎÇØ À̹ø °³Á¤ÆÇ ÀÛ¾÷À» ÁøÇàÇß½À´Ï´Ù.ÀÌ Ã¥Àº ±âÁ¸ ±³ÀçÀÇ Æ²À» À¯ÁöÇ쵂 Çö½Ç¿¡ ¸ÂÁö¾Ê´Â ³»¿ëÀº »èÁ¦Çß°í, ÇØ¿Ü ÀÚ·á»Ó ¾Æ´Ï¶ó ¼ö¸¹Àº ÇöÀå¿¡¼­ Á÷Á¢ üµæÇÑ ³»¿ë°ú ÀÌ·ÐÀ» ...

ºÏÄ«Æ®´ã±â

¹Ù·Î±¸¸Å

ºÏÄ«Æ®´ã±â
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 [total 1/46]